床尾风水的四大禁忌
为什么床尾不能对柜子 卧室的风水有哪些禁忌
为什么床尾不能对柜子和卧室的风水有哪些禁忌？以上内容就是大家特别想要了解的答案，通过对上文详细的阅读之后，大家会了解风水的问题。卧室的风水禁忌是非常关键的，人们平时要仔细的关注。想要生活更好，那么平时人们该多多的了解风水的问题。
关于的问题大家都十分重视，对于大家而言，床尾对着柜子就是有很多讲究的。不仅如此，卧室的很多，有不少的禁忌，只有弄清楚了这些禁忌，那么平时该好好的了解一下家居的，毕竟这些和人们的生活有很大的关联的。那么为什么床尾不能对柜子和卧室的有哪些禁忌？下面就具体分析一下。
为什么床尾不能对柜子
床尾对着柜子会影响人们的情绪，同时也会影响光线的摄入，卧室要通风才比较好的。
1、柜子（衣柜）是卧室里件的家具之一，若床尾对柜子对人情绪的影响，因为它要占的空间比较大。所以柜子的布局需要合理，这样才能令人的情绪安静、平和，柜子的布局不恰当会令人有一种莫名的惆怅。柜子的朝向也需要根据卧室的朝向而定的，柜子也摆放在墙角的阴暗处，它不适宜摆放在窗户和卧室的旁边，也不要遮挡住外面的光线。
2、卧室要通风才能好起来，柜子的颜色也不要选择表面太多的反光金属和玻璃，那样一反光就会晃人眼睛，很影响人睡眠的。床尾尽量避开带有镜面的柜子，如果无可避免就不能让柜子的镜子朝向床头，不然会对人的睡眠有所影响的。镜子它的本身就有影响人睡眠的作用。柜子是离床位有一段的空间和距离，因为这样才能方便居住者的起居生活，上下床需要避免碰撞。同时柜子的外形不适宜太大，也不要紧贴床位，不要让居住的人有压迫感，影响身心健康。所以保持一定的距离是很有必要的。俗话说的好“宁可信其有，不可信其无。”
卧室的有哪些禁忌
1、卧室禁忌：卧室形状不规则。卧室房间以方方正正为宜，但有的房屋特别是带有阁楼的房子，卧室的形状会出现多角或者斜边，斜边和多角会给人以压迫感，特别是把床放在斜边下，长期生活在环境下会导致精神紧张，甚至罹患疾病或发生意外。想要打破这种局面，可以在斜边上放置隔断，遮挡住斜边，多角的地方放置镜子把角补全，化解危机。
2、卧室禁忌：卧室门正对卫生间。卫生间阴暗潮湿，容易藏污纳垢，在卧室运势上是较为不祥的，卧室房门正对卫生间极易将卫生间中的晦气带进卧室。如果出现这种情况，卫生间的门要经常关闭，或者在卫生间门口拉上门帘，把卧室和卫生间阻隔，减少气流的交换。
3、卧室禁忌：床的摆放。窗子为理气进出之所，如果床的位置紧挨着窗户，人在躺在床上时是在阻碍过往气体的流通，而且睡觉时看不见窗子外，容易缺乏安全感，长此以往会影响健康，是卧室禁忌，所以如果有这种情况应尽快把床移走。
4、卧室禁忌：床头有吊灯。床头是人在睡觉时头部所处的位置，此处上悬挂吊灯有意无意会给人造成压迫感，在睡眠时产生压力，而且从卧室上看煞气颇重，会产生压床现象。如果将吊灯换成落地灯、台灯等，或者改变床的位置即可破解。
为什么床尾不能对柜子和卧室的有哪些禁忌？以上内容就是大家特别想要了解的答案，通过对上文详细的阅读之后，大家会了解的问题。卧室的禁忌是非常关键的，人们平时要仔细的关注。想要生活更好，那么平时人们该多多的了解的问题，卧室的尤为讲究，大家要多多的重视。
卧室床尾朝向风水禁忌有什么说法
主要是床头的朝向，不能对着卧室门、窗户、卧室的厕所门
床的摆放位置禁忌风水
卧室的床是我们每天休息的地方，所以床的摆放位置也有一定的讲究。床的摆放禁忌有什么呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。
床的摆放风水禁忌常识
床的摆放风水禁忌一：床头忌朝西
风水解说：古人称西方为“极乐世界”，是人死后向往之所。床头朝西寄意着主人将要走向“极乐世界”，这是很不吉祥的。
科学解读：我们知道太阳是东升西落的，地球自转也是由东而西的，人假如头向西而睡，时间长了轻易导致血液冲耳。
床的摆放风水禁忌二：床忌四边空虚
风水解说：床适合摆放在卧室的角落里，靠墙的边数越多寄意着主人的靠山越多，朱紫运多，这样就越有利于主人的事业和财运。
科学解读：从习惯上说，人平躺时不轻易看见头前的情况，所以床头宜靠墙，避免露空而减少安全感。假如睡床的周围也空虚无靠，睡者会感觉自己似乎身处一座孤岛，长久下来，会造成心理多疑、猜忌，以致夜间多梦，睡眠质量降低，日间轻易有精神不振等情况泛起。另外，这也不利于身体健康。
床的摆放风水禁忌三：床忌冲门
风水解说：古书《阴阳宅居论》中宅运三要是指“卧室忌水，床分歧错误门，厕不顶头”，其中就提到了床不能正对着卧室的门。所谓正对着就是床头靠着门对面的墙，床尾对着这边的门。风水学上以为这种摆放不利于卧者的身心健康。
科学解读：床是供睡觉休息的地方，应该安静、私密，假如床对着大门的话，外面的人很轻易就能看见床上，这样会让睡者缺乏安全感，不能够安心的睡觉，从而影响睡者的睡眠质量，长期下来可能会导致睡者精神分裂，神情模糊。
床的摆放风水禁忌四：床位忌对镜子
风水解说：古人以为镜子是用来照妖精之类的不祥之物的，镜子假如对着床位，人晚上起来时很可能会从镜子中看到一些不好的东西，吓到自己。另外，镜子照床也轻易让夫妇常翻脸，助长另一半经常外遇的可能性。
科学解读：人在睡觉时，是最放松、最没有戒心的时候，所以假如半夜起来被镜中的自己吓到，是很伤元神的。
6种床位摆放风水禁忌
禁忌一：电器过多， 尤其电视正对床脚
杂说：卧室内电器过多在风水上被称为“火宅”，影响健康。
科学依据：现代医学理论也指出，电器辐射确实损害人体健康。脚是人的第二心脏，处于待机状态的电视若正对床脚，其辐射更容易影响双脚的经络运行及血液循环。
专家建议：少在卧室摆放电器，尤其不要将电视正对床脚，不使用时拔掉电源。
禁忌二：卧室室洗手间的门正对床
风水理论认为洗手间五行属水，阴气较重，容易引起腰肾不适。
调查发现，卧室带洗手间，尤其洗手间正对床的住户确实大多有腰疼症状。这是因为洗手间再好，也改变不了其排污的本质，空气质量不佳，沐浴后更产生较多湿气。若洗手间的门正对床，不仅容易使床潮湿，还容易影响卧室的空气质量，时间长了就导致腰疼，更会增加肾脏的排毒负担。
专家建议：在厕所放上几盆泥栽观叶植物，或在床和洗手间门之间加屏风作为遮挡。
禁忌三：面积超过20平方米
古代风水理论指出“屋大人少，是凶屋”，认为“大房子会吸人气”。因此，即使是皇帝的寝宫，面积也不会超过20平方米。
其实风水中所说的“人气”就是我们后来发现的“人体能量场”。人体是一个能量体，无时无刻不在向外散发能量，就像工作中的空调，房屋面积越大所耗损的能量就越多。因此，卧室面积过大肯定导致人体因耗能过多而免疫力下降、无精打采、判断力下降、做出错误决定、甚至“倒霉”生病。
专家建议：卧室面积控制在10-20平方米为佳。
禁忌四：带阳台或落地窗
卧室如果带有阳台或落地窗，同样增加睡眠过程中的能量消耗，人容易疲劳、失眠、因为玻璃结构无法保存人体热能。这和露天睡觉易生病是一个道理。
科学家通过特殊摄影方法拍摄下人体能量场光谱后也发现，睡在带有阳台的卧室能量场也弱于睡在带阳台的卧室。
专家建议：选择不带阳台或落地窗的房间为卧室，或给阳台和落地窗挂厚窗帘遮挡。
禁忌五：窗口大、朝东或朝西
风水师指出睡在窗口大、朝东或朝西的房间中容易因“光煞”导致“血光之灾”。
因为在朝东或朝西的房间，早上或下午猛烈的阳光会导致卧室内光线过强，刺激神经影响休息，导致失眠，更使人变得不冷静、冲动易怒。
专家建议：选择窗口不大、朝北或朝南的房间为卧室。如果已经住进了朝东或朝西的房间，暂时不可能变换，那么就注意在适当的时候拉好窗帘。
禁忌六：床正上方的屋顶装有吊灯
风水上将“床正上方的屋顶装有吊灯”称为“吊灯压床”，认为“煞气重”。对健康不利。
现代心理学研究发现，床正上方的屋顶若装有吊灯，确实会给人以心理暗示，增加人心理压力，影响内分泌，进而引起失眠、恶梦、呼吸系统急病等一系列健康问题。
专家建议：保持床正上方屋顶的空旷，在床边使用光线柔和的落地灯或台灯。
家居各个位置摆设风水禁忌
一、卧室摆放风水
卧室是人们休闲的场所，它的摆放风水也是十分讲究的。在卧室中，不能将窗台用起来作床，这样的话很危险。卧室中，睡床不能靠空，这样的话缺乏安全感。在卧室中，不适合摆日本军刀、凶鹰猛虎、鬼怪面谱等，都会使人脾气暴躁。卧室中，一般摆放福禄寿三星、九鱼图、牡丹花、孔雀开屏等吉祥饰物或图画。
二、卫生间摆放风水
在卫生间中，镜子和马桶不能正对，同时马桶、镜子不要正对卫浴间的大门。卫生间里面的颜色一般选择清淡比较好，卫生间不能安排在居室的中心，卫生间中的坐便器应该放在隐蔽的地方为好。卫生间中可以摆放一小碟食盐在卫生间，借食盐来化解厕所秽气，同时卫生间一定要保持干燥，通风。
三、厨房摆设风水
厨房是家中美食的地方，厨房的摆设风水也是十分重要的。厨房风水摆设同样也是家里风水摆设的一部分，厨房中，大门直冲厨房、厨房内悬挂镜子、冰箱空空、厨房悬挂刀具、炉口对向厕所、厨房和厕所相连这些都是不吉利的，厨房中我们主要就是禁忌这些就可以了。
四、客厅摆放风水
床方位朝向风水禁忌及讲究
床方位朝向风水禁忌
一、床头朝用神方位旺你，朝忌神方位则不利。何为用神和忌神呢?简而言之，就是你生辰八字中五行的平衡点和失衡点。根据风水命理学中吉凶产生的原理，从失衡到平衡为吉，而从平衡到失衡为凶。当你的床头朝向用神方位时相当于将你的命局调整得更加的平衡，故旺你利你;反之，当你的床头朝向忌神方位时相当于将你的命局调整得更加的失衡，故不利你。其具体操作是，当你的八字五行喜木时，则你的床头朝东为最旺你;而当你的八字五行忌金时，则你的床头朝西为最不利你。
二、床头朝实墙方位旺你，朝门窗方位则不利。床头朝实墙并且紧贴实墙为有靠山，在风水命理上有靠山并且靠山稳实者，一般预示着你婚姻上的踏实、事业上的稳健、财运上的顺利、等等，这样自然而然就旺你了。而床头若或对门、或朝窗、或向虚、或受门窗等冲射，则在风水命理学上意味着你财运波动、夫妻不和、事业犯小人、身体健康欠佳、缺乏自信、底气不足、等等，这样也就自然而然的不利你了。
三、床头朝静物方位旺你，朝水火方位则不利。床头所靠之墙的另一面以摆放衣柜、沙发、桌子、床铺等静态物品为佳，当然空着也行。不宜摆放冰箱、电视、音响、空调、钟表等动态物品;最不宜的是在床头所靠之墙的另一面安放炉灶、水池等。从现实生活意义上来讲，床头所靠之墙的另一面摆放静态物品最明显的好处是有利于休息睡眠，而摆放动态物品最明显的坏处也就是不利休息睡眠;从风水学的角度上讲，床头安静，心如明镜;床头响动，谋事皆空。床头若紧贴水位或者火位，容易产生头部疾病、口舌是非之事、甚至血光之灾。
四、床头与床头相对旺你，床头对床尾则不利。如果你的的另一边也是一间卧室，那么，那一间卧室的床头对于你来讲，最佳方向就是与你的床头相对，而最忌讳的方向就是你的床头对着那一间卧室里的床尾。因为从家居风水学的角度上讲，床头对床头，贵人来聚首;床尾对床头，一生难出头。其实，很明显，床头对床头，有团结和睦之象;而当你的床头对着它床之尾时，则犹如被人踩在脚下之象，恐怕永世不得翻身哦。
卧室床头朝向风水讲究
床身以顺着南北方向摆放最佳，因为地理磁场就是南北方向，保证人体睡向与磁力线方向一致，可以使人更容易入睡。
床头朝西被认为是十分不吉利的，历来西方被认为是极乐世界，是人死后往生之处，活人对着那个方向是对自身健康十分不利的。而且东西走向是地球自转方向，朝西睡的话，血液经常冲撞头顶，使睡眠不安稳。
床头朝向风水还讲究不能与门对冲。倘若床头对着门，任谁进入都会把床上的情况一览无余，没有任何私密性可言，影响床上的人休息。而且床上的人看不到门口的情况，也有不安全的感觉。头经常接受门口的风，也容易诱发头痛等疾病。
床头朝向风水中还注重宜实不宜虚，也就是说床头对着墙比对着窗户，或者背后啥都没有好。顺便一提，床头一样不能对着厕所、厨房、下水道、楼梯等，这些地方要么是气流十分不稳定的地方，要么是污秽不卫生的场所，不利人体健康。
床摆放方位风水
1、五行中属水、木、火的人(东四命)，卧室床的摆放朝向为：东、东南、南、北等。这些相对而言是吉利的方位。
2、五行中属土、金的人(西四命)，卧室床的摆放方向宜：东北、西北、西南及西方为佳。
注意：风水学认为"东四命"应睡"东四床"或是"西四命"应睡"西四床"，这样"床"与"命"相互配合，才能诸事大吉。若是"东四命"睡"西四床"或是"西四命"睡"东四床"，"床"与"命"不配，便会凶多吉少，灾病不断。原因在于：从风水学上来说，并不讲究睡觉时的"面向"，因为人睡后，通常辗转反侧许多次，面部时而向上，时而向下，时而向着左侧，时而向着右侧，所以很难以睡觉的`面向为准。总的来说，睡床布置应以"头向"为主，头向吉方则吉，头向凶方则凶。
【拓展内容】
房间的床方位风水
1、床的摆放风水之不可正对门
很多人在安装床的时候，喜欢对着卧室门，根据床的摆放风水中的禁忌来看，这是错误的方式。床是人们重要的隐私的地方，如果正对卧室大门会让人很没有安全感。会直接导致人们的休息。将床直接正对卧室门，相当于将自己的秘密让别人一览无余。这是房间床摆放风水中的大忌。
2、床的摆放风水之床不能正对窗
既然床不能正对大门，那是不是可以正对窗户呢？答案也是否定的。床的摆放风水中明确表示窗户是湿气进入房间的通道，如果正对窗户，无论是头朝向窗户还是脚朝向窗户都很容易受凉。而且在夏天阳光刺眼的同时，也很容易影响人的睡眠。因此房间床的摆放风水中也要求床好不要正对窗户。
3、床的摆放风水之切忌横梁和头顶悬灯
人在睡眠中是脆弱的，有任何具有潜在威胁的东西都有可能导致睡眠不好。床的摆放风水中指出床的正上方好不要有横梁，头顶位置好不要有悬灯，这都容易导致人产生压抑敢和恐惧感。房间床的摆放风水中同时也提出空调的内机也好安在其他位置，不要在枕头上方。
另外，床的摆放风水还要注意床好不要对着镜子。人在迷糊中看到镜中的影响很有可能被吓到，导致精神高度紧张和恐惧。
床头靠板选择禁忌
1、床头靠板的形板不宜用三角形。床头靠板若呈方形或半圆形属于吉利，但切记不能用三角形。因为三角形在五行中属火，如果用在床头，代表主 人的精神会比较差，且脾气暴躁。
2、床头靠板是四方形或长方形的，在五行中属土或木，利职业稳定人士。
3、床头靠板是圆形的，在五行中属金，利文职人员。
4、床头靠板由几个半圆形组成“如波浪形”，在五行中属水，利创作型或投机型行业的人士取用。
房间内床的摆放风水禁忌
1、床头不能为空，好是选择靠墙的位置。床头空了有从头就开始空的意思，是很不利于事业发展的，是对于正在挣钱的年轻人。对于的孩子来讲，可能会导致学无所成。
2、床不能朝着窗户或者说朝着门口，这样放置对主人的身体不利，容易患一些很奇怪的病。从美观的角度来讲床朝着门口也是很不好看的，如果别人一开门就看到你的床难免会有一些别扭的感觉。
3、东四命应睡东四床，西四命应睡西四床。如果相反，与命不配，便会凶多吉少，灾病连绵。属于西四命的人，睡床以摆在东北，西北，西南，及西方为佳，因这都属于西四命方位。
4、房间各个方位的气，分为生气，旺气，泄气，煞气及死气五种。床理想是“坐吉向凶”。不好的是坐凶向凶，不宜横梁压顶，这样会导致主人运气不佳。
5、床头忌朝西，因为地球自转由东而西，头向西睡觉，时间长了易导致血液上冲耳。床忌背门，这样放置主人容易惊吓而生病。还有则是床底忌紧连地面，防止感染阴湿之气，不利于事业的开阔。
家居风水之床的摆放方向
第一、床摆放勿对西方
床的摆放方向一般家里的床头不会正对西方，我们都知道“驾鹤西游”的意思西方代表是已逝人所到的地方，所以这位置是不吉祥的，而从科学上来讲，根据地球由东而西自转，人向西而睡，时间长了轻易导致血液冲耳。
第二、床摆放忌无靠
先从科学的意义上来看，无靠就无安全感，感觉自己心里没底，这样大致精神紧张，多疑，睡眠质量不好，不利于身体，而风水学上来看的话，就是靠墙的边数越多寄意着主人的靠山越多，朱紫运多，这样就越有利于主人的事业和财运。
第三、床不宜正对门
在一个比较有声望的书上有讲：卧室忌水，床分歧错误门，厕不顶头，如果床对门有影响身体健康的寓意。而我们从科学上去研究，我们休息是需要一个安静的地方，如果床对门，那么在卧室外的声音就很容易传进来，影响我们睡眠的质量。
第四、床不宜对镜子
床对镜子是比较恐怖的，抛开风水学上的一些说法，半夜我们起床看到一个披头散发的人在镜子里面，不被吓一跳才怪。
第五、床不宜对厕所
现在很多家庭都会在卧室中装修出一个厕所的位置，而厕所本身是一个排泄污秽的地方，所以应该避免。
睡觉时头朝哪个方向最好?
睡觉时头应该按照季节变化，春夏向东，秋冬向西。
我国唐代著名医家孙思邈在《千金要方·道林养性》中说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”就是说，睡眠的方位以春夏二季，头向东，脚朝西为宜。秋冬则头向西，脚朝东为宜。
从季节上来看，春夏属阳，秋冬属阴；从方位上讲，东方属阳，西方属阴。春夏之季阳气升发旺盛，秋冬则阳气收敛潜藏而阴气盛，故春夏之季头向东卧以顺应阳气，秋冬之季头向西卧以顺应阴气，符合中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。
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扩展资料：
改善睡眠：
1、坚持规律的作息时间
夜间各个不同时段，通过睡眠，人体将有不同部位进行主要的休整，调节。所以晚上最好在11时前进入睡眠。早上也不宜晚起，特别是不入睡的懒床那其实会让人更易疲劳。
中午有条件可以午睡，但时间最好控制在1小时左右，且最好不要再下午3点后还进行睡眠。规律的作息，不仅仅有益睡眠，同时能使你的注意力，工作效率得到提升。即使对于繁忙的职业人，要坚持规律的作息时间也并非不可能，而在于你自己是否愿意。
2、养成良好的饮食习惯
首先早中晚餐的规律进食对人健康有益，再来，晚餐对睡眠的影响较大。
晚餐不要吃过多，那样会对胃的修整产生负担，影响睡眠。睡前少喝水，否则会频繁的如厕。平日不要多摄入含咖啡因和尼古丁之类的食物。多吃点红枣，小米，牛奶。另外可遵医嘱适当补充镁、钙、复合维生素B等。
3、适时的锻炼助于睡眠
锻炼有助身体健康，保持好身材。每天抽出一点时间，最好在下午4或5时左右进行锻炼，将有助于夜晚的睡眠。同时对缓解疲劳，提高兴奋度也有帮助。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0830/c21471-27532283.html"target="_blank"title="人民网——睡觉应该头朝西？揭秘《千金方》中的养生秘诀">人民网——睡觉应该头朝西？揭秘《千金方》中的养生秘诀
睡觉头朝哪个方向
睡觉头朝哪个方向
睡觉头朝哪个方向，风水学对于我们的生活还是比较重要的，而且我们都清楚一件事情，那就是在风水学上，一些运势以及一些其他的方面都和风水是有关的。下面分享睡觉头朝哪个方向。
睡觉头朝哪个方向1
朝东南
睡觉头的朝向，可以根据近期的运势来决定。倒霉的人自然有特定的风水朝向，而最近比较顺利的人，可以选择头朝东南的朝向，能够加强聚财能力。、最近顺利的人头朝东南睡觉，可以使原本的好运气在再持续一段时间，也可以防止邪神煞气对自己身体的侵扰，还能为家人带来好运。
朝南
未婚的女人，往往最重要的就是解决终身大事。所以，想要招桃花的人们，可以睡觉的时候头朝南，这样对人的血液循环和地球磁场是相向的，有利于人气色的调节。而且形成睡觉头朝南的习惯以后，能够改善气色、健康运势，对桃花运也有非常好的'影响。
朝东北
东北方因为是艮卦，属于口舌是非方位，因此在此为摆卧床容易做噩梦，位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张，导致噩梦连连。如果你的卧室条件有限，不得不朝东北而卧的话，可以通过采用深色，淡粉色或浅黄色的卧具来缓解这些不利影响。
不能朝西
通常不能头冲西睡觉，西面我们认为是个令人懒惰的方向，如果实在无奈只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非你的命理五行喜此。所以，能避免还是避免吧。
睡觉头朝哪个方向2
若是睡觉方向为东西方向，机体从外界得不到足够的能量补充，而磁场的磁力又得不到及时排除，所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身，导致体温升高，则气血运行就会出现失常，
若采用头朝南北方向，人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态，人体内的生物大分子排列则为定向排列，这样，气血运行便可通畅，代谢降低，能量消耗锐减，睡眠中的慢波、快波即能协调进行，加深睡眠深度，从而可以提高睡眠质量，有利于身心健康。 想想在异地时，睡觉的方向是正南北向，的确舒心自在，头朝南或朝北睡觉，久而久之，有益于健康。并表现为睡得好，精力充沛，食欲增加。
身体应和纬度线平行
我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。
头向西北最好
睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。 我们知道，人类生活的地球是个巨大的磁场，其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态，就得消耗大量热能，用来提高代谢能力。
头朝南或朝北睡觉有益的道理在于：地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场，如果人体长期顺着地磁的南北方向，可使人体器g细胞有序化，调整和增进器官功能
睡觉头朝哪个方向3
1、我们知道东方是太阳升起的方向，所以由于太阳磁场的关系，朝东而睡能促使人早起。古人云一日之计在于晨，如果你希望每一天都充实而忙碌，所以东方是最合适的选择。你一定要知道自己住的房子和床头是怎么摆放的。
2、风水学上有一个禁忌:通常不能头冲西睡觉。西面我们认为是个令人懒情的方向，如果实在无奈只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非你的命理五行喜此。所以，能避免还是避免吧。
3、对于某些女性朋友来说，头朝北而卧可以缓解失眠症状，但也容易令人精神沮丧。
4、另外，西北方向是乾卦，风水上学认为最有利于睡眠的方向，因此很适合老人和家里的长辈以及男主人。
5、头朝南睡容易使人兴奋，容易造成失眠。所以，尽量避免朝南。
6、东北方因为是艮卦，属于口舌是非方位，因此在此为摆卧床容易做噩梦，位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张，导致噩梦连连。当然，每个房子结构和户型不一样，不能做到如上所说的完美方位，这个时候就需要进行一些化解和补正。
睡觉时的注意事项：
1、戴“牙”睡觉，误吞牙套可不行
有一部分人没有牙齿，都是戴着假牙过日子的，但是这类人在晚上的睡觉的时候居然还让他的假牙陪他一起入睡，其实这样的做法是非常不正确的，因为在您睡觉的过程中是非常有可能把自己的假牙给吞下去的，这样是会危及人的生命的。
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
2、带“机”睡觉，手机辐射真玩儿命
专家指出，各种电子设备，如电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
这类人在床上接电话或者是玩手机，玩着玩着玩困了，就会顺便把手机放在自己的枕头旁边，也就是带着手机一起入睡，其实这样也是会有大量的辐射，对人的身体健康非常不利。
3、戴“表”睡觉，镭辐射真不小
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。