易经阴阳之道与平衡之道

宇宙万物阴阳平衡的规律是怎样的?

所以，阴阳的产生、运行、发展、变化之规律，是万事万物的根本规律，把握这一规律，人类就可直指事物的本质，把握自己的命运。

宇宙的平衡规律是指宇宙中物质和能量的平衡。宇宙的平衡规律是由许多因素决定的，其中包括：宇宙的扩张速度：宇宙的扩张速度是由宇宙的能量密度决定的，其中包括物质能量和暗能量。

阴阳根本律是宇宙第一大规律，宇宙间万事万物都是由相对的阴阳两种物质互为组成。它导出了万事万物法于阴阳、阴阳互根、孤阴不生、独阳不长、阴中有阳、阳中有阴、阳极生阴、阴极生阳、阴阳转化、阴阳平衡等规律。

阴阳是中国古代哲学的一对范畴。阴阳的最初涵义是很朴素的，表示阳光的向背，向日为阳，背日为阴，后来引申为气候的寒暖，方位的上下、左右、内外，运动状态的躁动和宁静等。

本期告诉我们如何达到阴阳五行的平衡。《易经》的阴阳叙述是什么？无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。太极指的是乾坤未开分阴阳之前的混沌局面，两仪指的是阴阳。四象是把阴阳分为太阴、少阴、太阳和少阳。

万物的和平在于秩序的平衡，秩序就是把平等和不平等的事物安排在各自适当的位置上。——奥古斯丁一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

而从天道的角度来说，天地之道的法则是让一切适度平衡，不允许所有超乎自身德行的骄纵行为存在，正所谓“天之道，其犹张弓与？高者抑下，下者举之，有余者损之，不足者补之。天之道，损有余而补不足。

把忍受变成享受，是精神对于物质的最大胜利，灵魂可以自主，也可以自欺。一路追求物质，却忘了带上灵魂，在追求物质的过程中，我们的双脚总是走得太快，以至于把灵魂远远地落在了后面。

天地万物遵循阴阳之道，才能绵延不绝，生生不息；人遵循阴阳之道，一辈子才有好风水。家庭兴旺，须懂得阴阳相济《周易》载：“家人，女正位乎内，男正位乎外，男女正，天地大义也。

有物混成，先天地生，寂兮寥兮，独立而不改，周行而不殆，可以为天下母，吾不知其名，字之曰道。无受天损益，无受人益难。无始而非卒也，人与天一也。至德之世，同与禽兽居，族与万物并。

⊙存在才有万物，平衡才有存在。⊙生命在于平衡，生存在于求得平衡。⊙万物因平衡而存在，求存在就是求平衡。⊙万物为了平衡的运动，而不是为了运动而运动。⊙万物为了平衡而联系，而不是为了联系而联系。

人生和宇宙都是我不能解的谜，对你也会一样，要记住：得意时勿忘形，失意时勿弃志。世界是广阔的，要像鹰一样，享受巢的温暖，也要翱翔苍穹。

明日复明日，明日何其多！少壮不努力，老大徒伤悲在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。——巴甫洛夫一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。一万年太久，只争朝夕。

再说得直白点，阴阳不是道，阳了又阴阴了又阳的这个过程才是道，一如朱熹所说“所以循环者乃道也”。黎靖德在《朱子语类》卷六十六中的解析是：“一阴一阳之谓道，阴阳是气，不是道，所以为阴阳者乃道也。

一阴一阳之谓道的解释：阴、阳：指事物矛盾的两个对立面；道：事物发展的规律。既有阴，又有阳，这就是道，即事物发展的规律。成语出处：《周易？系辞上》：“一阴一阳之谓道，继之者善也，成之者性也。

一阴一阳谓之道，是说某一事物发展过程所处的最佳状态。

阴阳平衡是生命活力的根本。阴阳平衡则人健康、有神；阴阳失衡人就会患病、早衰，甚至死亡。所以养生的宗旨是维系生命的阴阳平衡。

1，道是无形的，一阴一阳便生出了道，然后道生万物。2，平衡就是道。一阴一阳的相反相生，运转不息，为宇宙万事万物盛衰存亡的根本，这就是道。万事万物都存在着正反两个面，达到了某种对立统一平衡，便衍生出了道。

道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。（出自：老子言论）无极大道生出一气，一气分出阴阳二气，阴阳二气和合生出中和之气，阴阳二气和中和之气共同作用产生自然万物。

鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。生，亦我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。《易经》的中心思想就是阴阳平衡。

明白这一点对于养生来说是十分重要的。阴和阳之间还有另外一层关系，即“阴阳消长”，就是说阴阳是对立的，阳长阴就消，阳消阴就长，阴盛则阳衰，阳盛则阴弱。

易经入门从哪里学起据传说《周易》为伏羲、文王、周公、孔子四圣合着，即伏羲画八卦，文王作卦辞，周公作爻辞，孔子撰《易传》。

只有在生活中找到平衡点，才能轻松融入社会。所以真正厉害的人，往往是“双面人”。学习：边学边练。人们在社会中混为一谈，往往会出现“重学习轻实践；重实践轻学习”的情况。

《玉桥文堆》关注天地之谜、天地之哲理、阴阳教育和生命道德。通过询问伐木工人的问题和回答渔民的问题，这本书将所有的天空和地球、所有的员工和社会归功于伊利。

中医养生强调阴阳平衡的健康观。上一节分享的是关于美韵森系列产品结合四季养生的话题。中医学以阴阳五行作为理论基础，阴阳平衡的人就是最健康的人，养生的目标就是求得身心阴阳的平衡。

《易经》中强调的“变”并非杂乱无章，而是按照某种规律在变化，例如，阴阳之间要想达到某种平衡，就应该遵守不断变化的顾虑，只有这样才能够永远处于不败之地。

阴阳平衡是生命活力的根本。阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。阴阳平衡则人健康、有神；阴阳失衡人就会患病、早衰，甚至死亡。

阴阳交感互根。阴与阳之间存在着互相依存、互相作用的关系。阴阳平衡。万事万物都处于绝对运动的状态。宇宙中的阴阳两气也在不断地变化。阴阳转化。在一定条件下，阴气和阳气也能够互相进。

意思是指阴阳相互依存。阴代表物质，阳代表功能，物质居于体内，所以说”阴在内“，功能表现于外，所以说”阳在外”。在外的功能（阳），是在内的物质（阴）的运动的表现故说阳为阴之使。

（三）阴阳消长平衡的关系阴与阳互相对立的双方并不是永远对等的，而是经常处在此消彼长、此长彼消的一种量的消长变化之中，前面所举的一年之中昼夜长短的变化是最好的说明。

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