怎么忘记过去的感情
如何忘记一个人和一段感情?
直接的 去面对他 承认这段感情存在过 承认这个人 在你的人生中出现过 那么这样 这段感情 才会像你以往 所有记忆片段一样 真正的成为历史
怎样忘记一段感情
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
怎么才能忘掉过去的感情重新开始?忘掉一个人的办法有哪些呢?
这个世界上，没有忘不掉的人，只是看我们愿不愿意去忘掉。只要我们愿意忘掉过去的感情重新开始，忘掉过去就并不会那么难。有些人认为，忘掉一个人很难。其实，忘掉一个人也并不难。
一、怎么才能忘掉过去的感情重新开始？
想要忘掉过去，重新开始。首先，就一定要尽量不要让自己总是去回忆之前的故事，尽量不要去想。不要总是去纠结于过去的种种，要试着往前看，不妨让自己重新开始。还有，当自己真的决定忘掉过去的时候。就一定不要舍不得清理掉你过往这段感情当中存在的所有东西。比如说：对方的照片，对方的联系方式，和对方的聊天记录等等。只要和对方有关的东西，要全部清理干净。这样的话，才不会让自己陷在回忆中不可自拔。还有，要学会从多个角度看问题，不要总是一味的把重心放在对方的身上，学会肯定自己。还有，当自己忘不掉的时候。可以和朋友倾诉，和朋友倾诉的时候，可以得到朋友的共情和理解。你就会发现，这只是一件很小的事情，生活中每个人几乎都会遇到这种情况。
二、忘掉一个人的办法有哪些？
忘掉一个人的办法很多，可以在你难过的时候出去旅游。出去旅游的时候，你就会发现这个世界依然很美好，依然值得你继续好好生活下去。旅旅游，在看不到他的地方自己多看看这个美好的世界。同时，旧的不去新的不来。如果可以的话，可以重新接受一段新的感情。这样的话新的感情就可以取代旧的感情。当遇到对自己好的人的时候，不要因为上一段的感情而拒绝别人，否则你将会很难忘掉过去。总而言之，忘掉一个人就是不要再打扰，不要再联系，不要再去回忆。
怎样快速忘掉一段感情?
怎样快速忘掉一段感情？ 10分
想要快速的忘掉一段感情是很难的。其实还是在于你自己的想法。虽然这段感情可能对你的伤害很深。但是越是想忘记越记的清。还是顺其自然的好。
如何快速的忘记上一段感情？
你好：
首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
8.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也......>>
如何快速忘记一段感情 30分
分散注意力，尽量不去想过去，多和父母朋友在一起，专心做自己的工作，去做自己一直想做却没做厂事情，最好的也是最不可取的办法是开始一段新感情，但是这时候的新恋情一般含金量不是那么高的。尝试自己不去在乎这些，洒脱一点。
怎样才能彻底忘记一段感情
忘记...一个心痛的问题。。。。
说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。
怎么快速的忘掉一段感情？
快速忘掉一段感情：1、重新开展一段新的感情；2、专心某一事情，可以是兴趣，事业或者自己的学习；3、分散自己的注意力，多和自己的朋友倾诉和多出去玩，旅游~
怎样可以快速忘记一段感情
伤的不深出去旅游散散心就没事了，严重的话就找个异性朋友，让自己过得充实些，时间可以淡忘一切
怎么能快速忘记一段感情
列出几条可以帮助你忘记他的办法，你可以作为参考：
1.首先你得说服自己舍弃这段感情,！哪怕他回过头来找你，你也决定不要了！（很多时候不是我们女人忘不掉一段感情，而是因为我们自己舍不得放弃爱情的这份美好。）
2，不去听煽情的爱情歌曲，煽情的爱情电影。像男人一样看不掺杂感情味的战斗片或者看球赛。因为这样可以抑制我们的情感的幻想和抑制感情的丰富。
3，一切迷恋都凭借幻觉，一切理解都包含误解；因此，说服自己他不爱你！他爱的不是你！别再自欺欺人幻想他其实还爱你，他只是忙，只是暂时忽略你……大多女人都是在自欺欺人中不知不觉走近爱情的陷阱的。
4，让自己忙碌起来，找事情做，从忙碌中扰乱自己的思念。时间是忘记伤痛的最好的方法！
5，可以找网友聊天，这也是忘记另一个人的好办法，让一个新人去代替一段过去。朋友，能帮到你我也很开心，望采纳
怎么快速忘记一段谈了五年的感情？ 10分
如果爱的深是很难忘记的，就像烙印一样。如果想要忘记，先要放松心情，做自己高兴的事，让自己快乐，或者做些有意义的事充实自己。祝你好运！
怎样才能去放弃一段感情忘记一个人而不会心痛？
■如你还爱他忘不了。如你不爱他自然忘了。想忘个人，也许并不是那么简单。想忘记个人，你不要刻意去忘记他。如你刻意想要忘记，那样也许并不会真做得到对么如越想着遗忘.忘记，就伤害越深，不要过多在意，我也是这样，其实当发现自己受伤时候，别去遮掩它等血流到不再留的时候等痛到不再痛的时候，你就真的忘记了，为什么每个人都要想忘记？是因受了伤，还是因曾经幸福过？所以怕想起他 。人要自己学着长大，忘记不了就不要忘！他 曾经给过你幸福就够了...曾最美丽的过去，你是不是真能够忘记？也许不是吧?
你也许不是想忘记，是心好痛，想把感情放下，不再等待。可自己却做不到，自己却还在期待着他回头。因现在你只相信他能给你幸福！然也只有他才会让你不顾一切为他 做任何事。
所以忘记不了就算，把他 当成美丽过去。一个美丽句号！一个让你幸福过过客！ 不用淡忘，有时忘记个人比不爱还要痛.. 因人都是会受伤的... 茫茫人海中，能爱人、值得你爱的人很多，只要把握机遇，留心发现身边信息，相信你会很快收获爱情■时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！■时间不会停留,时间会冲淡你的记忆;时间会不断更新你记忆 不要刻意去忘记与遗忘。那些念念不忘的事情就在我们念念不忘之中一一消失在在时间的某个角落.世上最珍贵不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福
■不论是多么伤的过去我觉得最好别刻意去忘，刻意去忘记会记更深，让一切都趋于平淡，该什么做什么，别让自己常独处苦思，随时间推移，会慢慢忘记,因为时间是个小偷，它会不间断的偷走你记忆，并且包括你心里所想 倘若想忘记一个人,也许这个人是爱过的人,或者你发生了不愉快事,反正是你想要的东西或事,对于这些最好加快生活节奏,这样你就没精力和时间去想那些不该想的了
■常常,我们会失去很多自己不愿失去的东西.不得不面对一次次失去.一次次的心痛.常常,当我们失去时候.总会觉得整个世界都跟着毁灭,整个人生都因为失去而不再有意义.事实上，我们谁也不会因为失去了谁而活不下去，一生中不是所有梦都能实现，不是所有话都来得及说，一定有些什么是我们无能为力的，也一定有些什么是我们在落叶之后必须放弃的，所以很多时候，我们必须学会放弃，即便有万般不得已,万般无奈,即便放弃会让你痛不欲生，也不得不放弃那些你永远追逐不到的东西，放弃那些原本就不属于你的东西，放弃那些你喜欢但已经属于别人的东西，因为想改变已经没有办法改变结局只会让我们再次心痛，再次受伤。然后越陷越深如他已经不再爱你，如果一切已经无法挽留，何妨让自己放手，就当放开她也放开自己。也许有一天，你才会发现当初离开他是个多么明智选择，也只有离开他你才会找到原来丢失的那些快乐，才能做回当初的自己，没有什么是不能忘记的，时间会淡化一切
■也没有什么人是值得你痛苦流泪的，因为，真正爱你的人他不会让你伤心。放弃那些不懂的珍惜你的人吧？这样好让别人有机会爱你，也让你有机会人 遗忘会很痛苦，只要你够坚持，只要你够爱自己，有一天回过头来想想，你会明白这世上，你以为不能忘记的并非不能忘记，你以为不能失去的也并非不能失去
■时间会让你慢慢淡忘的。如你想忘记个人，他也许伤害你，也许还有别原因。要找到使你伤心，或者你想要忘记原因，如你真想要忘记一个人，要学会放弃些东西，让你心放开，而不是经常去想，也许你偶尔会想起来，但这也是不可避免，对么？ 如果你真很爱他，就用一......>>
如何忘记一个人一段感情最快的方法
爱情令人无限神往，那里充满幸福和甜蜜，但失去爱情的痛苦，往往令人无法承受，忘记一个人，放下一段感情，真的很难。但并非不可以做到，最快的方法主要有这几种。
一，面对现实，快速处理遗留问题，不要去逃避，才能尽快从痛苦中解脱出来。
二，看清对方嘴脸，释放情绪，让自己彻底死心，就能很快忘记对方。
三，认识到问题根源所在，吸取教训，改变现状，避免今后重蹈覆辙，也能让自己尽快放下这段感情。
四，开始追求下一个目标，重启爱情之旅，很容易使你忘记旧情。
五，转移注意力。用心工作学习，或者找一些感兴趣和爱好事情来做，能够减少思念之情。
六，彻底斩断联系，不再跟对方有任何纠葛，甚至不惜离开原地，这样才能淡忘这段感情。
失去了的爱情，思念没有任何意义，只能苦了自己。以上几种方法，能帮你尽快脱离苦海，希望可以对你有帮助哦~
怎样才能快速忘记一段感情
怎样才能快速忘记一段感情
怎样才能快速忘记一段感情，放弃一段感情是很难的事情，在放弃感情的时候，往往需要掌握一些方法。下面就由我为大家解答一下怎样才能快速忘记一段感情这问题吧，希望大家一起来了解一下吧！
怎样才能快速忘记一段感情1
1、扔掉与这一段感情的东西
不要去与这段感情有联系的地方，不要留着与这段感情有关的东西。既然要放下这一段感情，就不能再对它抱有任何的幻想。人是会触景伤情的。当我们看见前男朋友送的东西时，总会勾起我们对那一段感情的回忆。我们会忍不住想要回到以前，忍不住想要与前男朋友重新开始。人在某种程度上是控制不住自己的。
所以，不要保留与这段感情有关的东西。因为看了这些东西，只会使我们更加伤心，走不出悲伤的泥潭。
2、痛痛快快哭一场
女孩子有什么不如意的事情，痛痛快快哭一场就好很多了。为这段感情痛痛快快哭一场，给它画上一个完美的句号。我们想要结束一件事的时候，都会选择一个特别的方式来宣布这件事正式结束。比如说：当有一个人不能和她爱的人在一起的时候，她会吃下让自己过敏的食物，以此来宣告这一段感情的结束。
许多人都觉得这种方式太过危险，所以我就不建议你也这样去干。你呢，只要痛痛快快哭一场，把心里的委屈都发泄出来就好了。
3、让生活变得充实起来
让自己的生活变得充实起来，让自己没有太多的时间去怀念这段感情。我们可以在早晨起来的时候去旁边的花园跑步，跑完之后回来吃早餐然后上班。在上班的时候，可以多帮上司负担一些工作。这样既加强了上司对自己的好感又能让自己的生活充实起来。何乐而不为？
在空闲的时候不要自己一个人呆在屋子里，多出去走走，多看一下外面的风景。我们的内心会发生不一样的变化，对这段感情也就不会那么放不下。
4、多干自己喜欢的事情
在感情中，我们总是与男朋友在一起，总是没有什么时间让我们可以去做自己喜欢的事。现在，终于分手了，我们应该这样想：挺好的，我终于可以有精力去做我喜欢的事情了。爱好让人疯狂，兴趣让人着迷。当一个人有了爱好之后，她对待自己的爱好就会非常专注，其他的事情在她的眼中都变得不那么重要。
你知道的，你是永远也不能打扰一个专心致志的人的。所以，我们要多干自己喜欢的事情，让自己变得开心起来。
怎样才能快速忘记一段感情2
不要独自伤心难过。
女生在经历一段感情之后会非常伤心难过的，但是也要有自己的生活，不能被一个离去的人而带走了自己快乐的情绪。尤其是在自己一个人的时候，也许会有点孤单，但是不能让自己陷入与前男友的美好回忆里，否则自己会加倍难受的，并且没有人可以诉说，更是很累，因此要懂得排解自己内心的不快，但是不要过于伤心。
往前方看。
有的时候女生会很脆弱，尤其是遇到自己喜欢的人却不能一直在一起会非常难过，但是也要调整好自己的心态，不能对自己太苛刻，感情是双面的，如果对方不喜欢你，那么勉强来的情感也不会有好的结果，因此要多给自己机会，往前方看，这样自己生活才能过得更好。
做好自己的事业。
当自己在爱情面前无法得到自己想要的幸福的时候，那么就不要一直想着，想着已经发生的事情已经没有什么意思了，要就需要自己把生活过好，自己随时准备迎接新的爱情，也许在未来的某一天就遇到自己的`真爱了，在此之前经营好自己的事业，这样自己会更加有实力的。
勇敢面对。
女生不要太以男生为主体了，否则在对方离开自己的时候会很难受。要懂得让自己开心一点，这样才能把日子过得更好。所以自己要给自己足够的勇气，这样也能更好地度过生活中的每一天，人生会遇到一些遗憾的事情，只要勇敢面对，任何事情都能克服的。
怎样才能快速忘记一段感情3
一、换个地方
有句话叫做：惹不起，但躲得起。自己就认输吧，换个地方，重新开始自己的生活，避免接触与他所有有关的东西，哪怕是一起走过的街都换掉。
触景生情，这个词可不是闹着玩的，当你深陷爱情的时候，你看到你们曾经有过的点滴，你都会触景生情，回忆起曾经与他在一起的浪漫感情；所以，要想忘记他，那就换个地方，先把与他有关的一切全部隔离，为自己的生活注入新的血液，那么忘记只不过是迟早的事情了。
二、删光他的所有
和男人分开以后，女人们还留着对方的联系干嘛呢？你是想看他过得好，还是想看他过得不好，伺机嘲笑一番？还是你真的忘不了他，想把他一直留在你心里呢。
除非你不想忘记这段感情，否则删光他的所有吧，只有断了一切的念想，你才有机会重生，否则他的一个状态，一张图片，一句话，都能触动你的神经，勾起你的回忆，会让你陷入爱情里无法自拔的。
三、朝目标出发
女人一样需要理想和目标，没有理想的人，活着的目的到底是什么呢？婚内幸福的女人需要目标，那些失去了感情的女人更加需要目标，如果没有目标，你整天会胡思乱想，而且想的都是与他有关的事情，能不伤心吗？
当你有了目标，你就会朝着你的目标去努力，你会发现你每天做的事情都是在朝着目标出发，留下来怀念的时间就少之又少，时间长了以后你会不知不觉的忘记了那段悲伤的感情，你都不会发现的。
心态是战胜一切的最佳武器，当你正视了这段感情，摆正了心态，你会发现其实要先走出这段感情，真的很轻松；如果女人的感情失败了，请好好把握这3点小方法，那么你一定可以早日走出爱情的困境。