高个子适合练什么武术

高个子男生练什么功夫比较好?

如果要防身的话,还是练散打吧,跆拳道只是欣赏性很强而已,还不如练中国武术呢!毕竟中国武术欣赏性高实战性也高。泰拳很厉害,但不适合中国人练。因为泰拳选手寿命低。

拳击、咏春、泰拳、格雷西柔术,各取其适用于群战的那部分。

训练有素的拳手肌肉工作时的弹力和出拳时的爆发力,要比一般 人高出几倍,同时其出拳的速度也会相应增快。经常练习拳击。就可以锻炼拳击爱好者和拳击运动员的爆发力和速度力量。提高拳击爱好者和运动员的肌肉素质。

咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术,它拳快而防守紧密, 马步灵活而上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。

我觉得身材高大的人适合练跆拳道,因为我觉得跆拳道是特别适合那种看着比较厉害的人,而且我觉得身材高大的人练散打和拳击都是特别不错的选择,因为他们都是特别有力量的。

请教:高个子适合练哪个门类的武术?

随时和对手保持适当距离。高个子和对手有了距离,矮个子对手就会鞭长莫及,无法构成实质性的威胁。相传民国时期中国武术界的南派和北派进行的一次较量中,是北派赢了,那多半是发挥了腿长的优势。

拳击、咏春、泰拳、格雷西柔术,各取其适用于群战的那部分。

因为我把你们练技巧、练踢腿的时间都用在出拳、出拳在出拳上了。每天1500次重沙袋不是白打的。但拳手一但被缠住就不行了,象练散打用的快摔,摔的我一楞一楞的。

个子高大的人练习武术

练太极拳要以腰为主,这是练太极拳的人经常说的。傅钟文先生说,不但太极拳的练法讲求以腰为主,中国其他流派的武术、西洋武术以及其他一些体育竞技运动也都讲以腰为主。比如举重,光靠两手臂的力量不行,要靠腰劲。

拳击、散打、柔道、武术……一般都能练得啊,呵呵 咱就羡慕高大的。散打:招式简洁但使用,拳法、腿法、摔法都有。而且国内散打教学资源是很多的。所以如果有兴趣的话,可以练练散打。另外再推荐一项,柔道。

第一要看你练武术的目的,你要是健身,那就练练太极拳,如果嫌太极太柔,可以练陈氏太极老架,刚柔结合,健身技击性都很强。如果你是侧重技击,那就练练长拳一类。

个子高适合打太极拳吗?

体质要好,但是现在的中年人肥胖的居多,建议就从高架拳开始练习,等坚持一段时间体重降下来之后,转为中架拳,这样子逐渐降低到适合自己的高度练习。

女孩子学太极拳好。跆拳道对韧带要求高,容易拉伤。太极即健身,还可培养沉稳气质,以后步入社会心态不会像普通人那样浮躁。可谓内外双修。效果远非跆拳道可比。

不知道两人之间能差多高?我的意见是:一切从实战去做!如果遇到一个比自己高(矮)很多人就不会用太极拳法去处理了能行吗?所谓的对练一般是静推手和活步推手,就是要以自己为主,高矮都是如此。

当然,我练的是传统套路,除了体育课练过24式以外,没接触过简化太极拳。不过简化太极拳对习练者的要求更低,都不需要练基本功。

大个子一般都适合练习日韩武术,如空手道、跆拳道等,他们的武术比较讲究身体条件,而且主要靠力气和热血的武术意志。多用腿,所以适合大个子。小个子比较适合练习中国传统武术,如八极拳、太极拳等等。

请教:高个子适合练哪个门类的武术?

随时和对手保持适当距离。高个子和对手有了距离,矮个子对手就会鞭长莫及,无法构成实质性的威胁。相传民国时期中国武术界的南派和北派进行的一次较量中,是北派赢了,那多半是发挥了腿长的优势。

拳击、咏春、泰拳、格雷西柔术,各取其适用于群战的那部分。

因为我把你们练技巧、练踢腿的时间都用在出拳、出拳在出拳上了。每天1500次重沙袋不是白打的。但拳手一但被缠住就不行了,象练散打用的快摔,摔的我一楞一楞的。

你可以尝试练习截拳道,或者咏春拳,个子这么高,手臂一定很长,那么可以练习劈挂拳,讲求的是放长击远,另外配合练习八极拳,八极拳最擅长近身搏击。

虽然几句讲不清,但我也讲几句为什么这么选配。首先你学了太极可以受用终身,不仅身体好,还有利于你的学业与工作,好处简直太多了。如就你的目的来说,强健身体太极可以达成你愿望。

咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术,它拳快而防守紧密, 马步灵活而上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。

高个子适合练什么武术

咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术,它拳快而防守紧密, 马步灵活而上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。

随时和对手保持适当距离。高个子和对手有了距离,矮个子对手就会鞭长莫及,无法构成实质性的威胁。相传民国时期中国武术界的南派和北派进行的一次较量中,是北派赢了,那多半是发挥了腿长的优势。

练太极拳要以腰为主,这是练太极拳的人经常说的。傅钟文先生说,不但太极拳的练法讲求以腰为主,中国其他流派的武术、西洋武术以及其他一些体育竞技运动也都讲以腰为主。比如举重,光靠两手臂的力量不行,要靠腰劲。

身材高大的人适合练习什么功夫?

你好:就你的实际情况而言,我觉得练习传统武术显然见效缓慢,既然你纯粹出于实践目的,我建议你应以以下几种格斗技术为选择:拳击,散打,空手道。

第一要看你练武术的目的,你要是健身,那就练练太极拳,如果嫌太极太柔,可以练陈氏太极老架,刚柔结合,健身技击性都很强。如果你是侧重技击,那就练练长拳一类。

咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术,它拳快而防守紧密, 马步灵活而上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。

训练有素的拳手肌肉工作时的弹力和出拳时的爆发力,要比一般 人高出几倍,同时其出拳的速度也会相应增快。经常练习拳击。就可以锻炼拳击爱好者和拳击运动员的爆发力和速度力量。提高拳击爱好者和运动员的肌肉素质。

什么样的孩子适合练武术?

六到八岁的小孩适合练习武术基本功。

性格开朗的,智力一般就可以了。最主要孩子喜欢才能达到事半功倍的效果。

当然可以,最后学散打,找个靠谱一点的教练。不同年龄都可以学武术的,小孩子最适合练筋骨,青少年可塑性也不错练武术也不迟。甚至成年人也可以练,但是侧重点会不一样。

我提个反常规的说法。学习武术没有年龄限制,只要孩子学会说话,没有智障就行了。幼年学习武术,主要是潜移默化,给孩子创造学习的兴趣。

武术没有适合某类之说,想学就行。首先,武术可以强身健体,锻炼自身坚毅的品格,身体不是习武的制约,李小龙就是个很好的例子。

根据武术比赛规则,竞赛年龄分组。成年组:18周岁(含18周岁)以上;青少年组:12周岁至18周岁以下;儿童组:不满12周岁。

练武术对身体有哪些好处和坏处,什么样的人适合练习,哪些人不适合

这种练习对身体肌群的协调很有帮助。另外武术很讲究形神兼备,不仅要练身体的外部肌肉,还要练习气息与意念的配合,所谓意到、气到、力到。通过内外的训练,对心肺等内在的系统也同样达到训练。促使身体 健康。

武术运动对心血管系统的影响:一个武术运动员每天要练习拳术和器械套路15—20套(不包括基本功练习),这些练习对身体的影响是十分巨大的,心血管系统随机能正是在不断接受这样大的刺激的过程中,逐步得到提高的。

练武术的好处有哪些? 武术是中国传统的体育项目,具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。

练武的好处(一)提高素质,健体防身,武术套路运动其动作包含著 屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎 都要参与运动。

练武术的好处:健体修心:武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中,并适当加以外在的压力进行艰苦的训练,达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。

因为太极拳轻、柔、慢、匀、刚柔,阴阳变化,内外相互作用,气血相互作用,筋骨相互牵拉,经络相互牵拉。太极拳的动作流畅、流畅、流畅。与传统拳击运动的蛮力和僵硬不同,太极拳适合不同年龄和不同身体条件的人。

展开全文
热门TAG