交易后三分命中率超过五成
火箭无姚究竟能走多远?
正常打的话还是能进季后赛的，如果想走的更远，那还缺少除了姚明之外一个强力的大前锋和一个基德般的组织后卫
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为何广东宏远总能永盛不衰?他们究竟有何制胜法宝?
“这个赛季肯定会非常艰苦，会是一个严寒的冬天，会输掉一些比赛。”赛季尚未开始，广东宏远队的主帅杜锋在接受采访时坦言，他少见地在媒体面前流露出一些的悲观情绪。而在赛季初的几场比赛赛后，他也屡次提及“寒冬”这个词，借此表达对球队表现的不满。
自易建联从NBA回归CBA后，广东从未如此怀念过他的存在，他也从未让球队如此焦虑地为他等待。作为球队中“擎天白玉柱，架海紫金梁”般的存在，易建联在19-20赛季的总决赛轰然倒下，归期未定。即使球队最终力克辽宁拿下总冠军，也不免被人看衰他们新赛季的前景——毕竟杜锋与他治下的广东，从未在没有易建联的情况下证明过自己。
本赛季，他们从青年队征调了几位球员以补足阵容的空缺，并保留了上赛季威姆斯-布鲁克斯的外援组合，球队整体变化并不大。看起来卫冕冠军余威尚存，不过就在揭幕战上，浙江就给了广东一记下马威：他们仅用12分钟的时间，就让比赛失去了悬念。
href="http://cba.sports.163.com/player/1100000317/">吴前 全场轰下39分14助攻，三分线外箭如雨下，广东一众防守者可望不可及；得到25分13篮板的刘泽一，让失去了易建联的广东内线暗淡无光。在这支青年军面前，平均年龄并大不了多少的广东俨然似一台零部件生锈的老爷车，在川流不息的马路上咿呀作响地缓慢前行，只能眼睁睁地看着身后的超跑呼啸而过。
“在拿到总冠军之后，大家有些松懈。”大比分输球，杜锋在赛后仍然保持了卫冕冠军的风度。“这场输球挺好，好久没有感受输30分球了，感谢浙江队员给我们上了一课。”
第二场比赛对阵全华班出战的深圳，刚刚经历惨败的广东还未睡醒：他们一度在赛后落后分差达到两位数；全场比赛，他们让对手得到126分。新闻发布会上，杜锋就差把“不满”二字写在脸上，毫不避讳地对球队一通怒批。“对于广东队这是一个非常寒冷的冬天，特别是几个年轻球员，这样一上来第一年就是冠军，第二年也是冠军，让他们以为自己就是冠军球员，其实差的很远。”
杜锋的这一席话似乎让球队一下子清醒过来：在第一阶段剩余的比赛中，他们一路高歌猛进，连克广厦、北京等强敌，并在收官战21分大逆转浙江完成复仇。第一阶段9胜1负排名第三，杜锋预想之中的寒冬，并没有来得那么冷酷。
“超级高水平”的进攻
截至第一阶段结束，广东以百回合10.8的净胜分位居联盟第三，仅次于辽宁与浙江。很大程度上，这得归功于球队的进攻效率——他们每百回合可以得到121.9分，排名联盟第二。考虑到十场比赛中有半数的对手（浙江、深圳、广厦和北京）防守效率位居联盟上游，广东队的这项数据绝不能说缺少含金量。
本赛季广东队的进攻好在哪些方面？从球队的进攻四要素中，我们可以大概地窥见广东本赛季成功的原因：
球队有效命中率高达60.4%，毫无疑问的联盟第一，领先第二名的辽宁3个百分点；31.3%的进攻篮板率，排名联盟第六。这是为何他们在造罚球率排名第十一、失误率还联盟第三高的情况下，仍能每场轰下121分的主要原因。
简单来说，就是一个字：准。而且是足以让人大呼离谱的准。
他们究竟是如何做到效率“恐怖如斯”的呢？答案是“怼篮下”。无论三分投篮技术如何进化，禁区这块最接近篮筐的区域仍然是篮球场上投篮效率最高的地方。在缺少易建联的情况下，广东队依旧延续了上赛季的进攻风格，保持了超高的篮下出手比重，合理冲撞区内场均出手36.2次联盟第二，命中率65.2%联盟第三。
同时，虽然广东队的三分比例并不高（32.1%，联盟第十四），但他们有着联盟独一档的，43.7%的超高三分命中率。除了广东，没有任何一只球队的三分命中率超过40%，只有辽宁以39%的三分命中率稍微接近。
场均三分出手2次以上的球员中，光是三分命中率超过五成的就有胡明轩（63.9%）、杜润旺（53.1%）和赵睿（52.4%），更别说还有四成上下的周鹏、布鲁克斯和徐杰。广东仅以联盟第十二的三分出手数，就交出了联盟第二的三分命中数。三分准到爆表，就不难理解为何在上赛季球队最好的终结手作壁上观的情况下，广东的两分效率仍能维持如此之高的水平。
感受一下广东球员整体的进攻水准：主力轮换球员中，胡明轩有效命中率70.1%，赵睿68.4%，杜润旺77.9%，三位的进攻效率都在各自的位置上（赵睿被归为得分后卫）独领风骚；威姆斯、布鲁克斯、徐杰、任骏飞、周鹏，乃至张昊和曾繁日的有效命中率，都至少优于各自位置上66.7%的球员。
除此之外，广东还是全联盟节奏最快的球队，场均快攻次数（7.8次）高居联盟榜首，快攻得分（17.5分）联盟第二，88.6%的快攻命中率联盟第三。不仅马尚和威姆斯们在转换中的破坏力惊人，其他球员也有着积极且聪明的下快攻意识，常能以此获得不少简单得分的机会。
逐渐“硬一点”的防守
若说在进攻端，广东还能靠着逆天的效率顶上了易建联的空缺；那回到球场另一端，他们仍将怀念背后那尊无比安心的存在。上赛季，广东百回合仅失105.3分，位居联赛第一。本赛季截至第一阶段结束，广东百回合失分达到111.1，下滑到联盟第十二。在限制对手三分比例、三分命中与有效命中率等数据上，广东的表现也不尽如人意。
广东的防守真的崩盘了吗？事实上，除去赛季前两场对阵浙江与深圳的比赛，广东的百回合失分仅有106.8，防守效率优于第一阶段的北京与辽宁，仅次于浙江，其余各项重要防守指标也都居于联盟上游。之所以第一阶段广东的防守数据难看，很大程度上是样本数小，导致被赛季前两场比赛大幅拉低，这也是为何杜锋指导在第二场赛后大动肝火。
究竟是怎样的表现，能让杜指导直言球队将进入“寒冬”：这两场比赛，广东合计丢了264分，让对手三分球51投28中，禁区内64中40，并给了对手116次的罚球出手。
广东确实是全联盟“最喜欢”犯规的球队，以场均32.4次犯规领跑球队犯规榜。犯规控制的问题主要集中在几位内线身上：张昊、曾繁日与苏伟堪称“三大犯规机器”，常常出现刚上场几分钟就因为犯规麻烦而不得不回到板凳席的尴尬场景，令人哭笑不得。三人成名之战当属揭幕战对阵浙江：张昊7分钟5犯，苏伟6分钟5犯，曾繁日3分钟4犯，以至于球队不得不让周鹏在防守端扮演五号位的角色。
作为对比，他们的大哥易建联可谓是犯规控制的教科书。自12-13赛季以来，他仅有两个赛季场均犯规数超过2次，场均还能贡献1.6次封盖和1.5次抢断。这也不怪被易建联“惯坏了”的广东球迷，本赛季对他们的内线组合一直颇有微词，“坐热的板凳还没放凉呢，人就又回去了，这怎么打？”
然，大部分球员在防守端仍有水平线之上的发挥：而立之年的周鹏仍是联盟首屈一指的防守大师，少有球员能像他一样能同时兼顾协防与护框；赵睿与胡明轩成为球队防守对方进攻箭头的头号人选，两人都是各自位置上的优秀防守人；初出茅庐的张昊在有限的上场时间里刷出5.1%的盖帽率，让人不由得期待他在积累一定比赛经验后的表现。
整体来说，广东是一支防守极具纪律性的球队，对于杜指导布置的防守策略能够坚决执行。但凡稍有不慎，就会换来场边杜指导的死亡凝视与口吐芬芳。球队外线脚程快、到位率高；锋线协防意识出众，能适时地利用体型帮助护框。失去易建联后，他们更多依靠全队的努力去弥补目前球队内线的劣势。
他们在篮板保护上的努力也值得称道。在球队内线缺少绝对高度的情况下，广东首阶段的防守篮板率仍然高居联盟第一。他们的锋线球员有很强的篮板意识与拼抢意愿，甚至布鲁克斯与威姆斯两位外援也会大量投入到篮板保护之中。
考虑到本赛季各队外援尚未完全到位，联盟整体进攻水准相较于上赛季有所下降，以及广东首阶段除了两战浙江，也少与联盟顶尖进攻强队过招，本赛季广东的防守无疑有所下滑，但仍保持了相对较高的水准。至于是否能在剩余的常规赛中延续“高水平”，广东还需等待更多强队的检验。
赢球靠外援？这是偏见
在第一阶段收官战战胜浙江之后，由于双外援在该场比赛中的关键发挥，一些人为广东话贴上了“赢球靠外援”的标签。
“广东队的外援用得好是事实，说说他们靠外援赢球，那就是酸到令人发笑的说词。”对此，著名解说朱彦硕直言不讳，在社媒上怒怼这种言论。“这是不用大脑去思考，也没有细致的去观察广东队的愚蠢看法。”
事实上，本赛季由于外援政策的限制，布鲁克斯与威姆斯的场均上场时间都只有15分钟上下。虽然两人在场时存在感十足，但在大部分时间里为广东挑大梁，仍是球队里的本土球员。根据CBA数据顾问组提供的球员胜场贡献，广东该项数据排名前五的依次是：胡明轩、布鲁克斯、赵睿、周鹏和威姆斯。“赢球靠外援”这样的说法，将广东取得的成功与本土球员的努力完全割裂，显然是对胡明轩、赵睿与周鹏们的大不尊重。
广东对于本土年轻球员的培养，值得所有CBA球队参考。本赛季，杜锋“五上五下”的排兵布阵自成一派，场均上场时间最长的不过是25.4分钟的胡明轩；全队上下12名球员十轮总上场时间超过100分钟，连张昊、马力克、赵锦洋三位刚调上一队的年轻球员都获得了不少出场机会。在分差较大的比赛中，杜锋更是放心大胆地给主力球员休息的时间，把舞台留给新人。新人越来越敢于承担责任，教练组自然也愿意给予更多锻炼的机会，如此形成一个良性的循环。
一个被忽略的事实是，人们常常会因为广东主力球员的稳健发挥而忘记了，他们不过都只是20岁出头的小伙子。胡明轩今年22岁，杜润旺21岁，徐杰20岁，年轻一批中最大的不过是才25岁的赵睿和王薪凯。自杜锋18年入主广东后，正是他大胆地启用年轻球员，才有了广东六年后重回巅峰，连拿两冠的辉煌。
纵观现在排名联盟前四的球队，浙江、辽宁、广东与吉林，都是深耕梯队培养、重用年轻球员的典范，如今的成功是他们厚积薄发的必然结果。反观几支今夏在引援市场上非常活跃的球队，在第一阶段的成绩都与期望相去甚远。除了客观存在的阵容磨合问题，也与球队后续年轻力量的薄弱不无关系。
“积薪高於山，焉用先後别。”没有易建联的寒冬，广东靠着足够厚实的家底稳稳度过。等到大哥从跟腱伤势中康复回归之时，望着这群已经能独当一面的小伙子们，想必也会露出欣慰的笑容，“这回真去摘荔枝，说不定也没问题了。”
有时候我打球一场球投进10个三分球,命中率超五成,但有时候5个进一个...
这个很正常的，就是所说的命中率嘛，手感很重要 。NBA的职业篮球投选 ，也有时候非常准 ，有的时候整场比较也投不进一个。
11年刚两连冠的湖人为什么会被小牛横扫?加索尔场均仅12+9
为何刚刚拿下两连冠的湖人，在那一年输得如此狼狈？
2011年的小牛的优势在于全民皆兵，场均7分以上的有7名队员；其投篮准星也是属于现象级的。整个季后赛，小牛场均拿下98.2分，投篮命中率达到了46.1%，三分命中率达到了39.4%，罚球命中率则为80.9%，而对手在这四项数据上则是92.5分、44.7%、29%、77%。
其一、湖人自身的问题
这是一支连续拿下总冠军的球队，他们的人员配置非常稳定，并没有太大的变动！
这就可能导致一个问题：连续的冠军让球员们在思想上有了一定的松懈！他们对于总冠军的渴求并没有那么强烈了！
并且在那个赛季，主教练菲尔-杰克逊身患癌症的消息（菲尔的自传中透露自己在2011年3月诊断出前列腺癌），或许也是影响湖人球员心态的原因之一吧！
总之，整个系列赛，湖人的球员们都表现得无心恋战，尤其是在第一场科比错失绝杀之后，球队的士气仿佛一蹶不振了！
其二、内线核心加索尔发挥糟糕
保罗加索尔的发挥失常，也绝对是一个主要原因。当然，这么说并不代表湖人被横扫这件事完全是加索尔一个人的责任，但加索尔的发挥确实在很大程度上影响着球队的实力。作为球队的二当家，内线的核心，湖人的两连冠很大程度上也得益于加索尔的出色表现。
在2010-11赛季的常规赛中，加索尔依旧保持着高效的表现，场均贡献18.8分10.2篮板，并入选了赛季最佳阵容二阵。但在与小牛的系列赛中，加索尔的状态直线下滑。即便对手的内线实力并不算很强，加索尔场均却只有12.5分9.3篮板进账，命中率也仅有42.2%，与常规赛时的表现相差甚远。当老虎的牙已经被掰掉一颗的时候，威力大减也是肯定的！
其三、小牛的实力和发挥
很多人认为，那一年小牛夺冠是诺维茨基单核带队，这没什么问题！
此外，那一年小牛的实力强大也是不争的事实。尽管在很多人看来，这支最终夺冠的小牛只是诺维茨基单核带队，但他身边的角色球员也是各司其职，在自己最擅长的领域发挥到了极致。贾森基德老当益壮，依旧是球队最为稳定的大脑；德肖恩史蒂文森则是球队最好的外线防守者；JJ巴里亚是球队板凳席上的一把尖刀；泰森钱德勒与肖恩马里昂尽管数据上算不上突出，但他们攻防两端所带来的硬度也是不容忽略,以及状态爆表的贾森-特里！
除此之外，小牛的外线射手群也不可小觑！尤其是在和湖人的系列赛里，小牛的三分球命中率高达46.2%，湖人呢？惨淡的19.7%！
在这轮系列赛，小牛的有三人的三分球命中率都超过了五成！
在G4中，贾森特里三分球10投9中砍下32分，佩贾斯托亚科维奇三分球6投全中拿下21分，这场比赛也是整轮系列赛的缩影。四场比赛中，小牛的三分命中率高达46.2%，反观湖人则只有19.7%。而小牛队中，除去1投1中的卡迪纳尔外，另外有3人三分命中率超过五成，分别是佩贾的52.4%，特里的68.4%以及诺维茨基的72.7%。这样恐怖的三分命中率，想输掉比赛确实很难。
其四、科比受伤病困扰
最后，即便心中多么不愿意，也需要承认的是，科比已经不能再像以前一样凭借一己之力拯救球队了。严重的膝伤加上已经33岁的年龄，使科比在这一轮已经疲态尽显，甚至直到双方的第三场较量中，科比才完成了自己那轮系列赛中第一次突破得分。场均23.3分3篮板2.5助攻，带伤作战的科比的确已经竭尽全力，但这样的表现确实还是没能带领球队战胜对手。
“竞技 体育 ，菜是原罪”！小牛和湖人的四场比赛，湖人在投篮准星即命中率上差了小牛不止一个级别，尤其在三分命中率上，湖人差了26个百分点，仅此一项，湖人每场就比小牛少得了25.5分。
只能说无论是球队实力还是球员状态，小牛在那个系列赛都完胜湖人！
相对比于小牛的正处巅峰，湖人则是在两连冠之后，因为各种因素导致球队实力下降了不少！
一般人三分命中率在多少算好
训练70%，比赛35-40%
三分命中率32%是怎样的存在呢?
32%的三分命中率，在nba中属于中等水平偏下，在业余篮球赛中属于较高的水平。
一、三分命中率32%属于什么水平
如果是在nba，32%的三分命中率，属于中等水平偏下。如果是在其他职业篮球赛中，由于比赛强度没有联盟那么大，三分命中率可能比联盟要高一些。而在业余篮球赛中，32%的三分命中率已经比较高了。以联盟数据为例，在2017-18赛季期间，平均三分命中率为36.2%。在2018-19赛季期间，平均三分命中率为35.5%。在2019-20赛季期间，平均三分命中率为35.8%。在2020-21赛季，平均三分命中率为36.7%。
此外，在联盟中，三分线距离篮筐23英尺9英寸，即7.25米。而在国际篮联的规定中，三分线距离篮筐22英尺1.75英寸，即6.75米。如果是高中篮球，三分线距离篮筐可能要更近一些，如6.02米。联盟将三分线设置在了更远的位置。
二、三分命中率多少算高
在联盟中，有许多优秀的三分射手。比如雷·阿伦，三分球出手总数为7429，三分球命中数为2973，职业生涯的三分命中率为40.0%。再比如斯蒂芬·库里，三分球出手总数为6700，三分球命中数为2896，职业生涯的三分命中率为43.2%，他凭借自己三分球的实力，也赢得了多个MVP。实际上，在本赛季，库里的三分球总数已领跑联盟。也有一些球员的职业生涯三分命中率没那么高，比如拉塞尔·威斯布鲁克，三分球出手总数为3535，三分命中率为30.5%。