先天阳气不足表现
阳气不足的症状是什么?
如果阳气稍有不足，人体功能基本能维持，但人会有肥胖、手脚冰凉、腰酸背痛等各种不适症状。
阳气不足的最直接表现是感觉很冷，因为阴气重阳气缺失，阳气没有足够的能量来温暖全身，所以会让人感到寒冷，特别是在冬天，穿着很多衣服都不会感到暖和。经常手脚冰冷是阳气不足的重要表现。
先天阳气不足，影响孩子一生，这是后天很难改变的。产妇和新生儿都极易受到寒邪的侵扰。在产房一定要注意保暖，不然很容易伤阳亏虚。5 运动不当，得不偿失 现在很多人觉得：身体不好，多是缺乏锻炼。
阳气不足会出现哪些症状
阳气不足的影响下身体的循环受到阻碍，手脚等末端肢体没有足够的营养物质提供，这些部位产生的热量减少，可能就会出现肢体冰冷的情况。
其次，还会有精神气色较差的症状，脸色青白、灰暗或是无光泽，给人种精神萎靡的感觉。阳气不足时患者一般还会伴有食欲不振的症状，大便也比较稀薄，时常有慢性腹泻的表现。
阳气不足的表现有哪些？01食欲不振阳气不足的人会出现食欲不振的情况，胃口不好，消化能力弱，这是因为阳气不足导致脾胃虚弱，患者要及时调理脾胃补充阳气，养成良好的饮食习惯，才能让阳气渐渐充足。
心阳虚：心阳不振，心气亏虚，运血无力，可表现为心悸（心跳加快，常伴有心慌） 、自汗、神倦嗜卧、心胸憋闷疼痛、形寒肢冷、面色苍白等症状。应当益气温阳，可以选用保元汤。
维持正常的新陈代谢：阳气也有气化的作用，人体内五脏六腑可以正常运转，离不开它的参与，它可以促进人体内的正常代谢和循环，也可以帮助身体及时代谢出没用的物质，进而排出体外。
阳气不足的症状是什么?
阳气不足，主要表现为肾阳不足和脾阳不足。同时伴有气虚的表现症状，会出现畏寒，肢凉，口淡不渴或者是喜热饮，自汗，小便清长，尿少不利，大便稀薄，面色恍白，苔白滑，可同时伴有神疲乏力，气短，气虚等临床表现症状。
如果是脾阳虚则会出现腹痛，肢体冰凉、浮肿，脉沉迟无力。
食欲不振 阳气不足的人经常容易食欲不振，尤其是针对突然间段时间内的症状。
阳气不足如何调理?
我们平时所说的养生，其实也就是在养阳气，阳气足了，身体也会更加的健康。阳气不足，那该怎么办呢？下面是我带来的老人阳气不足怎么调理，希望对你有帮助。
取穴四：阳池 阳池穴，这个穴位顾名思义就是阳气聚集的地方，它位于手腕背横纹的中点处。刺激阳池穴，时间要长，用力要缓，两手交替按揉，可缓解手部冰凉的症状。
阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，人体的一切活动都需要消耗阳气。俗话说“一个呼吸”，这个呼吸就是阳气。中医认为阳是人成长的主导因素。血液和津液的产生是由阳转化的。
韭菜韭菜性温，多吃具有提升阳气的功效。人若是长期处于阳气不足的状态，会引发肾虚的情况，而韭菜有补阳的功效，不仅能补充体内所需的阳气，同时也能起到护养肾脏的功效。
所以，对于现代人来说，早上的11点左右才是最好的补阳气时间。因为这个时候的阳光不强烈，人们只需要坐在窗边让太阳晒一会背部和头顶，就算什么事情都不做，也能为身体补充阳气。
加强运动能调动阳气 加强运动能调动阳气，补充阳气能调节体内的阴阳平衡，提高抵抗力，所谓“正气存内，邪不可干”就是这个道理。所以，最好的补阳季节是在不久后的立春过后。
阳气不足，应该根据具体的情况进行相应的调理。：/p> 肾阳不足，患者可以根据医生的指导使用熟地黄、菟丝子、当归、枸杞、山药、杜仲、肉桂等中药进行调理。
还有就是夏季的时候手脚冰凉总是出现心悸等症状。
治疗阳虚吃什么药
肾虚有一种情况是肾阳虚，肾阳虚跟肾阴虚情况是不同的，那么肾阳虚吃什么药最好呢？淫羊藿可以很好的补肾壮阳，强筋健骨，且还有祛风湿的作用，所以也可以适量的服用，改善身体里面的不适症状。
临床中常用的药就是典型的金匮肾气丸，金匮肾气丸是补肾阳虚的，它主要是针对阳虚水肿，下肢的水肿，因为临床中的金匮肾气丸是加了桑寄生，车前子和牛膝，更偏重于沥水，所以说可以吃这些药。
可以根据症状选择下面药物，都可以治疗肾阳虚的 参雄温阳胶囊可提高人体免疫力，促进组织细胞再生，通过疏通脉络，恢复由微循环不畅导致的前列腺损伤和阴茎海绵体萎缩，激活性腺系统细胞，实现男人二次增长发育，告别前列腺疾病。
阳虚多为脾阳不足所致。服用附子理中丸效果最快。但若是肾阳虚，也会引起阳虚的表现。需要服用温补肾阳的金匮肾气丸或右归丸，都可最快解决阳虚问题。您若是腰膝酸软或腰痛便是肾阳虚，服用金匮肾气丸即可。
肾阳虚吃什么药 淫羊藿 淫羊藿具有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿等功效，主要用于阳萎，妇人宫冷不？孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。
肾阳虚吃什么药之一：金匮肾气丸成分：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）。辅料为蜂蜜。功能主治 ：温补肾阳，化气行水。
阳虚吃的药 阳虚吃仙灵脾 仙灵脾有补肾壮阳、祛风除湿、强筋键骨的功效，但阴虚而相火易动者禁服仙灵脾，仙灵脾治目昏生翳：仙灵脾、生王瓜(即小栝楼红色者)等分。为末，每服一钱，茶下，日二服。
肾阳虚吃什么药 肾阳虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。