升职不顺利

晋升无望,自己的工作又没优势,遇到职业瓶颈怎么办?

职场瓶颈期遇到的问题有工作能力提升、晋升、薪水提升、职场关系、职业转型等等，每个人在职场瓶颈期遇到的问题可能不同，但本质都是对目前的职场状态不满意，想突破自我获得新高度的职场发展。

在职业发展遇到瓶颈的时候要怎样去规划自己职业生涯，我把自己身边的例子分享您看下吧。

换一种工作环境，当工作中遇到瓶颈的时候，不妨换一种工作环境，比如企业内的调岗，再比如直接跳槽等等，虽然看上去很荒唐，但对于很久走不出瓶颈的人而言，无疑是一种不错的选择。

当你的工作遇到已经止步不前遇到瓶颈的时候，你要学会反思，第一件事情就是要警惕起来，只有在反思的过程中找到原因，你才能慢慢突破这个职业瓶颈期。

工作3-5岁属于工作场所的“职业塑造”，在这个阶段，工作场所有明确了解公司的内部局面，地位特征和员工关系，这是一样的。工作的优势和缺点将在公众面前暴露，强烈的不安全，将让工作场所开始焦虑，心态很容易崩溃。

这时可以把自己心态摆正，总结自己的优劣，同时也可以向发展好的人学习和请教。

如果觉得自己的能力没问题的话，还是推荐离职，毕竟人是往好处发展的，追求更好的生活完全没有错，不过前提是你的判断没有错，如果一旦离职，你会发现你的未来远远没有你想想中那么美好，所以还是三思而后行。

工作中不太顺心还一直没有晋升机会感觉确实可以走了，但确实不要裸辞，也不要无意义地辞职。首先得分析下一直无晋升的原因。公司，领导层原因，让你即使加倍努力，也得不到重用，再待下去也没有必要。

我认为你应该辞职。每个人心中都有自己的追求。如果你追求的是发展空间、薪水、未来和成长，我建议你辞职。因为你在这家公司已经呆了六年，仍然没有晋升的空间，这只能说明公司的领导没有雄心壮志。

这应该都是可以预料得到的事情。往上走，要承担的责任也重了。我以前领导总是让我们做时间管理图，然后再把所有的事情按照轻重缓急罗列出来，结合自己的时间，一件一件解决。

我们知道打仗的时候，对方直面冲过来并不可怕，可怕的是你不知道他们在哪里，敌人在暗处，我们在明处，这是最让人心理恐惧的。

升职后压力大怎么办1 调节心情。有时候工作压力其实就来源于自己，自己给自己一定的压力才会让自己感觉透不过气，那么试着放松一下心情，调节一下抑郁的心情，工作的压力自然也就减小了。

缺乏某些能力或要求，则先让自己努力去达到，可以向被提拔的同事学习，也可以自己学习积累，达到要求后，有机会就马上争取自荐。

既能够为领导主动出谋划策，又能为领导解决各种困难，更有善于钻营者，可帮助领导解决生活上的烦恼，这种人，才是领导重视的对象，提拔升迁肯定是第一顺位那一批。

工作能力很强，人际关系很好，但就是始终得不到提拔，如何破解？我在职场上也算呆了有些年头了，想当年我在年轻的时候也有过你这样的想法，总是觉得自己能力强，人缘好，说什么也该得到重用和提拔。

工作只是生活的一部分。工作上失意的时候，我们可以在生活中找些乐趣，比如写作，摄影，户外运动。而这些乐趣，不是你努力工作就会有的，也不是你提拔了才有的。

要注重学习厚基础。有人讲，一个人不可能两次跳入同一条河流。河还是那条河，但水流在变化，时间在变化。同理，单位还是那个单位，但单位本身在向前发展。

突破职业瓶颈的方法，要有积极的心态事业成功的人往往耐得住寂寞，在那些枯燥乏味的工作中，寻找快乐，他们都是善于自我控制的人，可以让时间听从自己的安排。对于我们平时不愿意又不得不去做的事情，我们改变策略，立马行动。

工作能力。感到不顺心的原因是经常处理不了业务的时候，就要好好审视下自己的工作能力了。一般来说，你到这个岗位来，肯定是有这个能力去应对相应的业务的。

打不到合适工作的，就努力做点小本生意，先养家糊口再说。至于创业奋斗赚大钱的事，先不要着急，放在心里，以后有的是机会，留得青山在不怕没柴烧。

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