夫妻感情保鲜剂
怎么样才能让感情不褪色过期?
怎么样才能让感情不褪色过期
现状分析：
婚前花前月下的卿卿我我，如胶似漆;婚后更是柔情似水，甜甜蜜蜜。但在蜜月以后，由于从陶醉的幻想生活中回到了现实，产生一定的心理疲劳感，失落感和空虚感。两个结合组成家庭，互相间有了某些约束，再加上偶像的破灭，对新生活的不知所措，经济观点的分歧，缺点的不断暴露，性生活的不和谐，单调的生活及家庭人际关系的复杂性等，矛盾油然而生，冲淡了蜜月中的激情，引起了婚后心理失调。
全面的推荐：
12种方法让夫妻感情不褪色
1、坦诚相处爱是一种使人奋发向上的力量，夫妻间首先是双方思想上和感情上的一种和谐，是心理活动上的一种互相补偿，这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。因此，夫妻间应坦诚相处，做到互敬互爱，相互关照，这样比赠送礼物更令人高兴。
2、经常交流夫妻间要经常坐下来交换意见，沟通思想，把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候，最需要的就是亲人的慰藉。一句同情的话语，一个鼓舞的眼神，都会减轻对方心理压力，增强战胜困难的信心和力量，正真做到患难之中见真情。
3、 尊重对方的个性特征一对夫妇，即使是青梅竹马，仍有各自的性格特征。有的丈夫生性爱动，在外闯荡多年，在家呆不住。而妻子生性爱静，社交面窄，希望丈夫终 日在家陪着她。每次丈夫兴尽归来，妻子一脸不高兴，有时还使点小性子，做丈夫的如果受不了，就可能发生争吵。一个善解人意的妻子或丈夫，应该尊重对方的个 性特征，不要把自己的意志强加给对方，要给对方保留一定的自由空间，允许对方有自己的社交圈子。这样，婚姻就不是一种禁锢，而是既要充分发挥各自的个性特 征，又是互相依恋的温馨之家。
4、学会忍耐夫妻间要学会忍耐，契可夫说过：“婚后生活中最重要的事就是忍耐。”当对方发脾气或发出挑衅信号时，最好采取忍耐和避开的方式，或设身处地地了解其原因，以帮助解脱，而不要受对方情绪的影响，使自己处于情绪恶劣状态。
5、主动承担家务结婚以后，需要共同协商的大事是有的，但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上，主动承担家务的一部分，是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。如果需要对方出力的时候，最好把指令式的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”。
6、感化对方用自己的温情使对方得到感化。比如下雨天，丈夫主动打伞去车站迎接妻子;丈夫灯下夜读或写作，妻子悄悄送上一杯热茶、热奶。这种增进感情的做法，往往会使对方怨气顿消。
7、暗示法如果矛盾的起因确实是自己的过错所致，不妨第二天去更正，以向对方示意自己让步，并表示歉意。
8、耐心听取对方倾诉当对方倾诉某些事情或征求意见时，要耐心听下去，切忌不耐烦或答非所问，不要打断对方的谈话，也不要以通牒式的语气教训对方。
9、不挑毛病每个人都有足之处，不要以挖苦的方式“挑毛病”，有客人在场更不要这样，不给对方难堪，如果对方确实有缺点和失误，还是耐心说服的好。
10、不提过去过去各自有的恋爱史不要再旧事重提，信件等应毁掉，以免节外生枝。
11、幽默法在适当的时候，恰到好处地开个玩笑，很自然地做个滑稽动作，用笑声打破紧张气氛，转移不良情绪。
12、过好性生活生活是男女生理上的一种需求，这种需求是自然的、合理的。夫妻性生活和谐必须以感情的融洽为基础。要互相谅解，互相鼓励，特别是性生活不和谐时，不应焦虑和埋怨，不要忽视性生活的兴奋期和消退期，应力求使双方同步达到性高潮，夫妻过性生活要自始而终地在含情脉脉的气氛中进行，使双方感到温馨、甜蜜、快乐、满意。
高度分析：
心理因素是“性福”的关键
人们往往过于看重性爱中的技巧，一旦发现“不行”，也习惯归罪于自己或对方生理上的问题，并通过各种途径改善自己的体力表现。很多时候，他们把力气用错了地方。
国内一组有628人参与的ed(勃起功能障碍)患者病因分类研究表明，心理性问题占39%。专家介绍说，在男性ed患者中，紧张、压力、抑郁、焦虑以及夫妻感情不和等，都是普遍存在的情况，其实，他们生理上完全没有问题。专家在门诊中曾遇到过这样的例子：一位40岁左右的患者发现自己在性爱中屡屡“败阵”，再加上太太的一些抱怨，“不举”就成了他的噩梦。但同时，他发现在自慰时，自己完全可以“再显雄风”。后来就医才明白，ed完全是心理问题所致。
对女性来说，心理因素的重要性更甚。据临床统计数字表明，女性患性功能障碍者是男性的3倍。其中，性冷淡、性唤起困难、阴道痉挛等都和心理有关。专家指出，女性大多感性，情感上出现裂缝、对自己体型不自信、生活工作压力过大、焦虑，都可能让她们对性爱失去兴趣。
从年龄上看，中青年人性爱的一大“杀手”显然是工作。一个关于“无性婚姻”产生原因的调查显示，因工作压力太大而缺少性爱的占33.4%。“很多中青年人由于生存压力大，导致焦虑、抑郁等，根本不会有时间和精力享受性爱。”专家说。
高效的类比：
老年人认为，性爱是年轻人的事，或担心自己性功能减退而回避性爱。如果长时间没有受到性刺激，各种性功能障碍问题可能会进一步加重。
当恋情趋于平淡，新鲜感开始消失时，心理因素的重要性就显现出来，它完全可以让 婚姻和性爱关系日久弥新。专家指出，沟通是解决性爱中很多问题的最佳途径。因此，当发现丈夫“雄风不再”或妻子“静如止水”时，千万不能发牢骚，或用冷言 冷语加以讽刺。你只需告诉对方“我的感觉很好，但还可以更好些。”这样一来，他的自信心就会增强，而且会感激你的体贴。对老年人来说，除实质性的性爱外， 接吻、拥抱，同样是很好的亲密手段。此外，由于女性在性爱中往往处于被动，也常会因为一味迁就伴侣，丧失了自己享受性爱的过程，从而导致性冷淡等。专家认 为，女性完全可以坦诚地告诉伴侣，“我不喜欢这种方式”，否则他还以为你很享受。
夫妻相处怎样让老公更在乎你
夫妻相处让老公更在乎你的方法如下：
1.欲擒故纵
即使欲望是吸引对方的一种方式，你也应该抓住温度，耐心，控制对方的欲望。当然，记住，你可以用心爱你的丈夫。我相信他能感觉到。女人想要留住男人的心，就不能太被动，而要主动。跟男人相处，适当耍手段，才能让他重视你。
其实，在男人面前耍点手段，不仅可以增添生活的情趣，还能让男人更有新鲜感，这也是维系感情的保鲜剂。
2.学会爱自己
即使一个男人不爱你，他也应该爱自己，知道如何爱自己。如果他不知道如何爱你，他仍然希望谁会爱你。因此，女性应该学会独立学会爱自己，这样丈夫才会更关心你。
3.学会撒娇示弱
如果你想让你的丈夫更自己，你可以在丈夫面前撒娇示弱，让丈夫觉得你像个孩子，需要照顾。
4.先改变自己
如果你的丈夫不在乎你，你可以改变自己，提高自己，让你的丈夫知道你的改变，这样你的丈夫可能会更关心你。
5.丰富你的生活
每个人都应该有自己的私人空间，这样才能丰富自己的生活，和朋友出去吃饭，回家时用心爱对方。
为什么说仪式感是爱情和婚姻的保鲜剂?
一、仪式感是一种表达爱意的方式
这是一种表达爱意的方式，人们不管年纪多大，职业如何，都希望自己能够被重视。而仪式感，确实是一种非常容易做到的表达方式。
偶尔的烛光晚餐，都会让你的伴侣心花怒放，当然你也可以不准备烛光晚餐，每天出门时的一个拥抱都能让对方倍感温暖。
这会形成你们双方特有的独特“记忆”。这会让对方在生活趋于平淡时，被你的爱情和温度所感染，对方会回忆也会有感受：原来我们在一起这么久，还是可以这么甜蜜。
经常让对方感觉到你的爱，是很明智的做法，这种表达爱意的方式，既细水长流，又方方面面的渗透到你们生活的方方面面。
很多人羞于表达爱意，让他们说个情话甚至能比做数学题更难，我们其实可以用仪式感来弥补口头上的匮乏。表达爱意是非常重要的，我们需要让对方知道，我们依然在一起。
二、仪式感是一种共同的约定
这是“约定”，也是属于你们两个的“习惯”，每天睡觉前的一个晚安吻，或者是约好结婚纪念日到一家特定的餐馆吃饭，都是一种约定。
在漫长的岁月里，这样的约定将会一直伴随着你们，形成一种带着情感的习惯。
当你出差到外地，想起他每天都会为你泡那苦哈哈的茶，你就会不由自主地会想起他的执拗，和泡茶时专注认真的表情。他总带着孩子气的不放心你，非要看着你喝下他口中的“养生茶”……
你会不会无奈的摇摇头，不由自主的笑了出来，而一个人在家的他，也会看着你的杯子发呆，想起你每次喝茶都心不甘情不愿的小表情。
你们分别两地，心却在一起。
互相想念着对方的习惯和温度，这将两个人连接在了一起。
再苦的茶都变得那么甜，这在平淡的生活里，增添了一份温情。
这样一对互相想念的夫妻，他们之间还会想着离婚吗？自然是不想的。
三、仪式感是一味对生活的调味剂
仪式感对于夫妻生活，就像盐之于美食一般重要。
它能让夫妻之间的“死水”焕然一新，并且你们会发现，原来我是这么的爱他，只是时间太过平淡，我都快习惯了。原来我们之间依旧可以像年轻人一样的开怀大笑。
两个人在一起久了，柴米油盐就成为了生活的主旋律，都会难以避免的觉得无味而疲劳。偶尔的一次浪漫的旅行，会让你的爱人眼前一亮的，这是打破死水的一件利器。
夫妻之间，往往会在生活的岁月里忘记了，原来我们是那样相爱的。
生活的苦难，你们携手走过，疲惫将你们的眼睛蒙上了一层纱，都想不起来你们作为孩子的时候，是如何在一起的。
恰巧是最珍贵的回忆被你们藏起来，而等到不去经营，关系破灭时，这些“珍贵的情感”又会跳出来，让你后知后觉，心痛不已。
又是如同往常的一天，不同的是，今天的你盛装打扮，为你的老公做了一桌子他爱吃的菜，他带着在外的压力回到家，隔着烛火仿佛看到了年轻的你。
你们欢声笑语，他把你做得每一道菜都往自己碗里夹，连汤水都不放过……疲惫一扫而空，吃完饭，你们相互拥抱着倾述，带着信任与情意……
四、仪式感显得更加重视
相遇本来就是非常不容易的，结为夫妻更加是无法言说的缘分，男人也好女人也罢，都需要更加重视和维护这段感情。
很多人觉得上了年纪，夫妻之间就没以前那么爱了其实是有道理的。
但是，你要学会把生活给你眼睛能上的纱揭开，露出彼此曾经相爱的样子。
共甘苦同患难的夫妻之间，往往爱情被忽略，而“仪式感”就是将爱情找回，常常是你们互相离不开，但是你们的心再也没有在一起……
仪式感就是告诉对方“我仍然爱你，我和你的心一直在一起”、“我记得你喜欢吃的，记得我们的约定，就像你记得我是谁”。
长期异地的夫妻该如何让婚姻生活保鲜?
感情并不一定是物质，但是物质肯定是维持感情的基础，虽然人隔两地，可是都是在为家里做贡献，但是肯定不能总不见面，偶尔给彼此一点小惊喜，有时候异地反而更有趣，因为毕竟是结婚后了，跟谈恋爱不一样，所谓小别胜新婚，大概就是这样的维持。
长期异地的夫妻可从以下几点来保持婚姻生活保鲜：
1.信任是夫妻双方的首要原则。爱情也好，亲情也罢免，终归是自私的，距离能产生牵挂与难耐，也能产生怀疑和猜测，彼此信任是第一要素。
2.联系和沟通是保鲜的必要法则。如长时间不联系，彼此会陌生，也会感觉互不关心，慢慢的心就会走远。联系和沟通，其实简单，有空打打电话，发个微信，空闲时间视频一下。分享彼此生活和工作上的事情，把两个人的喜怒哀乐，一起面对，一起分享。虽然相隔两地，俩个人的心却时刻在一起。虽然相隔两地，但心始终都在一起，只是多了点距离而已，联系和沟通，包括相同的话题必不可，真诚的表达也最有效。
3.关心和惊喜是爱情的保鲜剂，没有什么比惊喜和意外更有效。除了突袭见面，节假日意外礼物，用网络方式浪漫，富有想象力和创造力，是感情保鲜有力保证。
4.理解会让分隔的感情更加温暖。理解彼此的不易，理解彼此的辛苦，理解目前的暂时，理解未来的美好。
5.抵住诱惑与寂寞。寂寞与诱惑无处不在，这个做起来也不难，不忘初心就好！
实际生活中，使感情保鲜的方法还有很多。要清楚自己担负的责任，作为丈夫，妻子，父亲，母亲的责任。即使两地分隔，夫妻的感情也会越来越好。祝福暂别的，正在路上奋斗的夫妻，祝早日重逢，生活越来越好！
如何让婚姻保鲜?
1， 夫妻之间睡前拥抱
刚刚结婚的男女还处在甜蜜的阶段，夫妻之间的情感很温馨，为了以后的婚姻会更好，睡前的拥抱，一个简单的动作，会是使得有一个长期的互动，其实浪漫就是如此，而老夫老妻的因为相处的时间太长了，对于彼此之间都太了解，许多事情都成了理应如此的，而夫妻之间睡前的一个拥抱可能会使得对方有一种新鲜感，会使得婚姻焕发出第二春。
2， 多给对方一点空间
夫妻之间相处时间长了，会对彼此有一个依赖，会对每一件事情都有足够的关注，有时候会小题大做的，婚姻长久的，既然选择了彼此，就要相信彼此，婚姻的基础建立在信任的，夫妻彼此给一点私密的空间会，会使得夫妻的关系更加的亲密。
3， 夫妻分工明确

夫妻生活要过得有条不紊，对于生活相关的事情要学会分工，并且不会欺骗彼此，比如女人掌管家里的所有财政，男人就应该把工作的收入全部上交，不要留自己的私房钱，假如留下了也要告诉妻子，让妻子放心，这些都是生活的信任，所以这些都是有必要的。
4， 夫妻双方记住彼此重要节日
生日是每个人很重要的一个日子，记住夫妻双方彼此的生日是很重要的，到了夫妻双方的生日的时候要为对方准备别出心裁的礼物，一定要投其所好，不要随随便便的，这表示你对对方的心意，还有就是结婚纪恋日，那一天是美好的，如果能过好每一年的那一天，有一个美丽的惊喜，那会使得夫妻的感情如老酒一般的美妙和醇香。
5， 夫妻间的斗嘴不要太过激烈
夫妻之间虽然会经常斗嘴，但是都会很快平和下来，并且会使得夫妻关系越发的恩爱，所谓的斗嘴就是磨合夫妻间关系的，时间长了就会越来越融洽，但是斗嘴不宜太长，也不要在子女面前或者外人面前斗嘴，那样会使得夫妻关系僵化。
夫妻婚姻保鲜的6个方法
夫妻婚姻保鲜的6个方法
夫妻婚姻保鲜的6个方法，结婚是婚姻生活的开始，幸福的婚姻生活需要夫妻双方共同维持，想要让婚姻生活保持激情就要学会如何给婚姻保鲜。下面我就带大家看看夫妻婚姻保鲜的6个方法。
夫妻婚姻保鲜的6个方法1
1、不要试图寻找婚姻问题的是与非
在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，在心态专家看来，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。
贴心提示：很多时候往往是我们一时的冲动或是懒惰，使婚姻走到尽头。而更多的一部分时间，我们又太过于看重婚姻中的错误，过高的要求了对方，甚至很多时候变成了苛刻。
2、要树立配偶第一的思想
在夫妻生活中，要处理许多事情，但重要的是要首先考虑配偶的正当感情要求，相互间都要将对方放在第一位，处处考虑对方，替对方着想，生活中的各种矛盾才会平息，才能保持生活态势的平衡，不致产生各种矛盾，也不至于因各种各样的矛盾而感情破裂。
3、共同养育子女，增加亲和力
培养子女健康成长，也是使家庭幸福、婚姻生活美满的条件。在一个家庭里，孩子的出生、成长是夫妻共同心血的结晶，共同精心培养孩子成长，是夫妻间共同的责任，也是维系婚姻生活的纽带。共同培养健康而有出息的孩子，会使夫妻间都有一种成就感，从而可以起到维系婚姻稳定的作用。
4、不追问是否爱
很多女人结婚后都会觉得男人不如以前爱自己了，觉得男人失信于自己。而且觉得男人说爱自己，是在敷衍自己。但是一个爱你的男人肯定不会把“我爱你”挂在嘴边，他会化爱意为行动，给女人创造更加美好的生活。因此不要过分的追问男人是否爱你，男人努力工作就是爱你的证明了。
5、不要忽视冷战的危害
有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，殊不知这种消极的冷战只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大。冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机，反而会四处游荡，寻找自己的价值。
6、定短期具体目标
婚姻危机"冰冻三尺非一日之寒"，需要制定短期具体目标不要期望一个小的改变就可以使婚姻相安无事，也不要制定一个婚姻美满的抽象目标。一个现实可行的 短期目标最可能圆满实施。短期具体目标不需要过多的体系支持，只要希望改善婚姻危机的一方在一个小动作，或者是一个小言语上做出与矛盾激化时相反的做法， 就可以改变全局。
夫妻婚姻保鲜的6个方法2
夫妻婚姻幸福必备的四个要素
1、相似度
从进化心态学角度讲，人们青睐和自己有一定相似度的伴侣。其他研究也证实，伴侣间相似度越高，关系越积极正面，尤其要在价值观、人生态度、兴趣爱好等领域相似。但即便现在双方没那么像也别担心，因为研究发现，婚姻持续时间越长，夫妻间的脾气和动作就越容易相互影响。这提示我们，即使婚后发现两人总会磕磕绊绊，也不要一棒子打死对方。带着一颗包容的`心，夫妻才能越来越相似，婚姻也能更长久。
2、性格特征
性格对婚姻影响很大。心态学家对德国、澳大利亚和英国的1万多对夫妻进行性格调查发现，情绪稳定、亲和度较高、有责任心的人，拥有幸福婚姻的可能性更大，对配偶的“兼容性”也越强。如果两口子都是这样的人，那当然就更容易拥有幸福的婚姻。而焦虑、消极等性格会为婚姻带来麻烦。要克服性格缺陷，除了自己要有意识地改正言行外，夫妻二人应将沟通摆在第一位。
3、要有爱
只有建立在相爱基础上的婚姻才可能成功。无论对男人还是女人，充满爱意的行为，比如共同欢笑、分享每天的感受等，是幸福婚姻的关键元素。爱需要经营，关键是交流。不管多忙，夫妻间都应该每天保持交流。即使一方不想说话，也要通过拥抱、亲吻等方式保持必要的肢体交流。
4、公平性
有人说，婚姻里没有绝对的公平。一项调查指出，婚姻带给男人的益处和快乐超过女人。然而，没有公平可言的婚姻也是不会长久的。比如，在夫妻双方都要上班的情况下，假如家务分配不公平，就容易引发婚姻冲突。再比如，即使是夫妻，也可能为了钱的问题吵架，如果一方很节约，而另一方大手大脚，很快两人就会发生冲突。如果一方感到不公平，一定要心平气和地说出来，并提出建设性的解决方案。