属火的蔬菜
上火的蔬菜有哪些
1、海带
海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用，对心脑血管疾布者大有裨益。
2、茭白
茭白是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，用一点腊肉和茭白一起炒，味道更加香哦。
3、黄瓜
黄瓜夏季吃不仅爽口、清热、解暑，还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，糖尿病人食用黄瓜，血糖非但不会升高，甚至会降低。
4、西红柿
西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝“去火”。
5、大豆
大豆蕴含丰富的蛋白质，在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等营养。除此之外，大豆中含有的可溶性纤维在帮你降低胆固醇含量的同时，还可以帮助顺利通便排毒，皮肤和气色也会因此好很多。
扩展资料：
上火不能吃以下食物：
1、榴莲
中医认为，榴莲性热而滞，是一种典型的热带水果。而且其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而加重上火。上火的时候不能吃榴莲，不然容易导致身体燥热，加重口干舌燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火的表现。
2、荔枝
中医认为，荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝属于温性食物，容易“上火”，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用，民间也有“一颗荔枝三把火”之说，所以上火期间，不要再吃荔枝了，以免“火上加火”。
3、龙眼
龙眼其实就是新鲜桂圆，属于容易上火的水果。中医认为，龙眼性热，甘甜助火，亦能作痛，如果是属于心肺火盛的人，过量食用，容易攻火上身，生湿热，加重上火症状。
参考资料：夏季吃15种食物 清热又降火-人民网
上火的水果蔬菜
上火的水果蔬菜
有什么吃了会上火的水果蔬菜？春天很多人都会出现上火的现象，当出现上火的现象时，上火时候就要忌口，上火不能吃什么水果，下面就是我整理的吃了上火的水果蔬菜，快来一起看看吧。
上火的水果蔬菜1
上火不能吃什么水果
1、樱桃
樱桃性热而易生湿，如果你体质偏热或者已经上火，有口腔溃疡、疖肿、痔疮、虚热咳嗽等，就不该吃樱桃了，不然会更严重。
2、木瓜
上火不能吃的水果木瓜，其实木瓜是平性，吃多了才会有上火的现象，少吃的话也不会上火。此外木瓜美容的功效也是为人广知，大家生活中可以酌情着吃。
3、桂圆
桂圆是热性食物，吃多了不但会消化不良，甚至还会上火，因此不宜多吃。桂圆的糖分较高，尤其是糖尿病人更不能多吃。
4、荔枝
上火不能吃的水果荔枝性质温热，多吃极易助热上火。上火不能吃什么水果，清代王孟英就指出：“多食助热，动血，凡上焦有火者忌之。”，因此上火了就一定不要吃荔枝了。
5、榴莲
榴莲是典型的热带水果，性热而滞，因此上火的时候一定不要吃榴莲，轻则引起便秘，吃了之后大二会加重各种上火的症状。
6、杨梅
上火不能吃什么水果？杨梅本性温热，吃多了易上火，如果是炎夏，身体燥热，这个时候再吃过多的杨梅，会增大上火的几率。不过少量吃杨梅，上火的可能性是比较小的。
7、红毛丹
上火不能吃的水果红毛丹，又叫毛荔枝，口感都是像酸甜果冻，红毛丹吃多了容易上火，引起咽喉肿痛，我开始还不信，当我的.喉咙出来一阵阵压迫感和异物感的时候，我输了。
8、椰子
吃椰子，可能起初几口椰香十足，入口浓郁，但不能吃多，吃多了会腻会上火，亲测，甚至连午饭没有食欲。
上火的水果蔬菜2
上火时，可以多吃一些寒凉性水果，如葡萄、柿子、梨子、柚子、火龙果、甜瓜、草莓、西瓜等；也可以多吃一些降火泻火的蔬菜，如苦瓜、西红柿、莲藕、丝瓜、茄子、冬瓜、苋菜、芹菜等，都可以帮助清火。
上火吃啥水果或者蔬菜好
夏季天气炎热，非常容易导致体内机能失衡，引发上火，从而出现身体不适。这时，我们除了可以吃降火药降火外，还可以通过食疗来治疗上火，比如吃一些寒凉性的水果及蔬菜。
可以吃葡萄、柿子、梨子、柚子、火龙果等水果，葡萄能滋养肝肺；柿子味甘性寒，可以清除燥火；梨子被称为天然矿泉水，有良好的解热作用；柚子酸甜凉润，?具有清凉降暑的妙用；火龙果属于凉性水果，味甜多汁，非常适合上火的人食用。
也可以吃苦瓜、西红柿、莲藕、等蔬菜，苦瓜被称为百毒之王，去火解毒的效果非常好；西红柿属微寒性蔬菜，可清热解毒；莲藕可以生津润肠；芹菜的降火效果也非常好，适合上火的人食用。
巧用蔬菜五行补命里五行
文/海神世界易学风水联合会会长
中国人对宇宙万事万物的观察与外国人截然不同，外国人只注意观察研究表面现象，而中国人对于事物的观察不仅是停留在表面现况，更是研究到了最微观的世界。中国易学讲究阴阳五行，人在一出生之时就会形成一个八字。八字是由阴阳五行组成的，因为人出生的时间是不一样的，因此八字中五行有的全，有的不全，有的自身旺，有的自身弱。
八字是先天的，我们无法改变，只能是通过后天来补先天的不足。比如先天八字五行缺木，那么我们可以通过后天的五行木来补先天的不足。对于命里身弱的也是一样，都是可以通过后天来补旺的。补旺有多种方式，专业的是通过五行补旺符来进行补旺。简单点的可以通过我们平时所食用的食物来进行调补，下面就是各种蔬菜和水果的五行属性。
在选择养生食物的时候，我们要注意五色搭配，各种五行都要有。那么关于养生食物与风水五行的对应关系，我们主要从食物的颜色和种类来进行区分和选择。
首先是颜色，不同的颜色有不同的五行属性，因此可以补自身的命理五行不足，使们的气场保持平衡。具体对应关系如下：
红色和紫色、粉色的食物五行属于火。
棕色、黄色的食物五行为土。
黑色和蓝色的食物五行为水。
白色的食物五行为金。
绿色的食物五行为木。
其次我们就是通过食物（蔬菜和水果）的具体品种来区分它们的五行属性：
蔬菜类：
五行属水的蔬菜：木耳、冬瓜、苋菜、薄荷、荸荠、冬菇等。
五行属金的蔬菜：西兰花、萝卜、白菜、菜花、菠菜、包生菜、金针菇等。
五行属火的蔬菜：茄子、葫萝卜、紫菜、辣椒、大蒜、生姜、胡椒、韭菜花、南瓜等。
五行属木的蔬菜：小白菜、西葫芦、芹菜、油麦菜、竹笋、莲藕、香菜、韭菜、苦瓜、丝瓜、木瓜等。
五行属土的蔬菜：黄瓜、茼蒿、马铃薯、地瓜、芋头、栗子等。
水果类;
五行属金的水果：桃子、橘、鸭梨、水晶梨、柚子、白兰瓜等。
五行属火的水果：榴莲、荔枝、草莓、桂圆、橙、红枣、木瓜、樱桃、柿子等。
五行属木的水果：甘蔗、青提子、橄榄、柠檬等。
五行属土的水果：香蕉、山竹、菠萝、无花果、石榴、山桂、芒果等。
五行属水的水果：黑葡萄、黑加仑、桑葚、乌梅等。
需要注意的是水果和蔬菜基本上都不止是只带一种五行，往往是金水混合或者是木火混合在一起的。所以在选择时，可根据自己的五行需要来选择适合自己的蔬菜和水果。这样就能在无形中提升自己的运势。
什么蔬菜上火
多数都是降火的，芹菜也是降血压的啊，
吃的零食属于五行什么行业
食物行业是五行属火的。五行属火的行业特点是，带光，带热，含爆发性，加工性，劳力性，易燃性，皆属火。而食物的制作加工是与火相关的，所以食物、食品行业是五行属火的行业。
五行属火的行业还有：
手工艺，人身装饰，照明业，光学业，燃油业，热饮类，食品，食品加工，机械加工，制造业，衣帽业，印制业，雕刻业，百货业，评论家，心理学家，演说家，修理业，烧砖瓦业，瓷器业，杂货店，歌星，明星，演艺界，消防器材，矿物提炼，电器，电子业，网络通讯业，手机业，传呼业，厨子等。
五行食物代表
在食物之中，金、木、水、火、土各以白、绿、黑、红、黄五色代表，并联系和代表多种器官。
白色食物，属于五行中的金，性偏平、凉，具有润肺祛痰的功效，并能促进肠胃蠕动，强化新陈代谢，让肌肤充满弹性与光泽，常见的有白萝卜、山药、杏仁、百合、豆芽、蛋白、银耳等。
绿色食物属于五行中的木。绿色的菜蔬含大量的叶绿素、维生素及纤维素，能加速体内多余废物的排出。饮食中常见的各式叶菜类都属于绿色食物、花椰菜、青江菜。
黑色食物代表水(肾、膀胱、耳和骨骼):有黑豆、黑芝麻和蓝莓等，含黑色素，有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。
红色食物代表火(心、小肠及舌头)∶有西红柿、红椒和红萝卜等，含丰富的降血压物质，使血管强壮，有助循环系统健康。蔬菜水果中，榴连、红萝卜、茄子、柿子、荔枝、龙眼、火龙果均属火，应多吃。
黄色食物代表土(脾、胃和口腔)：如柑桔、橙、南瓜、玉米、甘菊、香蕉和红萝卜等能帮助培养正面开朗的心情，增加幽默感，更可以强化消化系统与肝脏，清除血液中的毒素，令皮肤也变得细滑幼嫩。
代表金木水火土的是那几种水果
五行属金的水果：桃子、橘、鸭梨、水晶梨、柚子、白兰瓜等。
五行属火的水果：榴莲、荔枝、草莓、桂圆、橙、红枣、木瓜、樱桃、柿子等。
五行属木的水果：甘蔗、青提子、橄榄、柠檬等。
五行属土的水果：香蕉、山竹、菠萝、无花果、石榴、山桂、芒果等。
五行属水的水果：黑葡萄、黑加仑、桑葚、乌梅等。