先天身体不好后天可以调理好吗

先天体虚虚弱,而且后天确实难以调好,不管是饮食、生活还是中医,全部

例如患者先天气血不足，在日常生活中经常久坐、经常过度用眼等，就会引起进一步的气血亏虚，出现 身体乏力、头目晕眩、失眠健忘 等不适。

也就是说，大人的行事不论先于天，还是后于天，都与天相合。但是，后世易学中通常所说的“先天”、“后天”，意义又有所不同。

脾为后天之本，气血生化之源，脾虚运化无权，则气血衰弱，身体五脏六腑得不到滋养，通过健脾，可以养五脏，调和五脏六腑之虚损。

脾为后天之本，后天脾虚的形成多为饮食不当和不良情绪所致，如暴饮暴食，生冷不忌。 脾虚会导致体虚肥胖，四肢浮肿，易劳累疲乏，腹胀疼痛，月经不调等症状。快节奏的生活方式使人们不太注重 健康 饮食，越来越多的人脾虚。

从小身体就特别虚弱,哪些方法可以让自己变得更健康?更强壮?

大家好。我身高183，体重只有65KG是比较瘦的那种.我想通过健身让自己变得健壮一些.请大家给些建议，最好是帮我拟定一个计划.多谢了。... 大家好。

日常调理方法：平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。

第四步，确定自己现在的状态和未来的目标。由于第二步获得了大量的休息并堵住了健康流失的缺口，第三步又用养生功法提升了一点身体素质，这下可以开始锻炼了。

可以选择每天跑步半个小时，然后做一些能够锻炼身体的运动，长久坚持下去，就能够让自己的身体变得更加强壮。

才能帮助增强体质。可以练瑜伽：体质差的人可以坚持练习瑜伽，不仅能够帮助调整体形，还能够促进身体的血液循环，特别是下肢气血不畅。体质差的人身体很容易气血不足，经常练习瑜伽能够帮助改善气血运行，从而帮助增强体质。

怎样让自己体质变强1 加强锻炼：适当锻炼可加快机体血液循环，促进体内的新陈代谢。

对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。

先天性的体质虚弱,能通过后天的努力而改变吗?

先天营养不良，气血不足，身体差，要是后天想补的话，那么你就要每天都要给他配置那种一些。注意补身体的营养的餐不是说是单纯肥肉吃药也可以用食疗来进行补。

很多人在小时候可能体质会特别的差，家长就会为孩子报一些武术之类的兴趣班，通过一段时间的锻炼以后，会发现孩子的体质越来越好。

先天身体虚弱，只要从后天做出努力，依然可以得到改善。孩子有意识知道自己，身体体质弱，进而做出饮食习惯和生活习惯的改善，就能够让自己身强体壮，更加健康，从而跟母亲的体质，有很大的差别。

看看李小龙就知道了，李小龙自幼体弱多病，后来成为全世界闻名的武术大师，都是通过后天锻炼所来的。所以，只要坚持科学合理地锻炼，肯定能提高你的体质。

先天不足，后天来（撞）补．天生的体质，需要合理的膳食，人在3岁前就应注意，达到扭转的唯一办法只有：锻炼、锻炼、还是锻炼。

人的体质的好与不好是天生的，但不是决定因素，通过后天的锻炼身体及饮食调养和生活习惯的规律性，如果长期坚持下来，是可以增强体质，改变原来不好的体质。

1，运动。你体质差，要坚持运动，但是也要注意运动的适量，不要跟别人比，体质差就不要搞太激烈的运动，也不要太长时间，感觉出汗觉得很舒服就ok了。2，睡眠，保证睡眠是很重要的 3，营养均衡。

先天性的体质虚弱,可以通过后天的努力而改变吗?

运动健身肯定能改变你体弱多病的体质，但除了运动健身以外还要加强饮食营养，生活起居要规律，心情要开朗，这样长期坚持下去一定会有一个健康身体。

可以通过后天来改善在日常生活中，我们可以发现有这样的人，等到天气比较寒冷的时候，他们就非常容易感冒。而且每次感冒持续的时间都比较长，这是因为免疫力比较低下。

体质差的原因基本就是你所说的两种情况，但如何改变这是一个持之以恒的话题。首先，你得坚持运动，做有益健康的身体锻炼。其次，你要有良好的作息时间，特别是不能熬夜。第三，秋冬换季，你要注意添衣服。

先天性成骨不全症是什么病?

病因不明，多有家族遗传史，是一种先天性遗传疾病，根据基因突变可分成4-11种类型，但有争议。病变主要是胶原纤维不足，结构不正常，全身性结缔组织疾病。其病变不仅限于骨骼，还常常累及其他结缔组织如眼、耳、皮肤、牙齿。

成骨不全症，又称成骨不全、脆骨病、先天性发育不全、瓷娃娃、原发性骨脆症、骨膜发育不良。

瓷娃娃病又称成骨不全症或脆骨症，原发性骨脆症及骨膜发育不良等。其特征为骨质脆弱、蓝巩膜、耳聋、关节松弛，是一种由于间充质组织发育不全，胶原形成障碍而造成的先天性遗传性疼痛，是一种先天性骨骼病。

大部分的罕见疾病主要是由于基因发生缺陷，进而导致先天性的疾病，有些是基因突变而产生基因上的缺陷，有些则为透过遗传而造成缺陷基因所表现出病变的情况。除此，更有少部分的罕见疾病还没研究发现确实的致病因子。

你好，你患的疾病可能是是典型的‘先天性成骨不全’，通俗地说，也叫脆骨症。

成骨不全症(Osteogenesis Imperfecta)指的是一种因先天遗传性缺陷，而引起第一型胶原纤维病变，造成骨骼强度耐受力变差而容易脆弱骨折的疾病。

成骨不全(osteogenesis imperfecta[1])是指由于结缔组织紊乱即胶原形成障碍而引起的，以骨质脆弱、蓝巩膜、耳聋、关节松弛等为主要表现的先天性遗传性疾病[1]。

解析：先天性软骨发育不全属常染色体上显性致病基因A引发的种显性遗传病。这种病的患者表现出异常体态。这种病纯合子时患者病情严重，大多数死于胎儿期或新生儿期。属单基因遗传病。

心脏病的症状是什么?心脏病的种类有哪些?

心脏病主要有以下7个种类，且不同心脏病之间症状与起因也各不相同。一 风湿性心瓣膜病：也称慢性风湿性心脏病，是指急性风湿性心脏炎后所遗留下来的以心脏各瓣膜病变为主的一种心脏病。

不同类型心脏病可有不同的早期症状，早期症状包括心悸、胸闷、呼吸急促、头晕，甚至晕厥等等，当出现心律失常时可出现心跳跳动太快、太慢或不规则，也会表现为心慌、心悸、头晕不适等。

心脏病的症状与心脏病的类型、心脏损害的程度及病程进展有关，总的来说，心脏病常见以下症状：在心脏病的早期，因为心脏排出量减少，组织灌注不足，常出现乏力、活动耐量减低、头晕、心慌、心悸等症状。

症状：先天性心脏病1．可能由于母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物有关。2．与遗传有关。后天性心脏病1．冠状动脉心脏病：抽烟及糖尿病，高血压等导致血管硬化狭窄，使血流受阻，易使心肌缺氧而受损。

肩痛 很多的老年人会出现肩周炎的现象，就会以为是自己过度的劳累所形成的，却不知肩痛也可能是心脏病的征兆。

正常人的心律保持在每分钟60到100次跳动。如果不在此范围内，则需要警惕心脏病。心慌心悸 更常见的信号是心慌。一些人总是有这种现象，这也可能是心脏病和心脏功能下降的症状，因此他们会感到恐慌。

气短是心脏病常见症状。最显着特点是劳力性气短和夜间阵发性呼吸困难。劳力气短就是气短与活动有关。

其实不然，心脏病可发生于任何一个年龄段中，每年数百万得心脏病的患者中，许多是年轻且充满活力的男性，女性因有荷尔蒙的保护，心脏病发作的危险率在停经之后才与男性相同。