婚姻如何保持长久活力
怎样让自己的婚姻长久?
婚姻这个词其实是一门很深的学问，一个人能谈好一场恋爱，却不一定能够很好的去经营一段婚姻，因为对方跟你结婚之后并不像恋爱那么简单，这也不仅仅是两个人的相处问题，还会有很多的家庭问题以及双方的老人需要去考虑。所以在婚姻生活中，也令很多人无法坚持到最后，那么怎样让婚姻变得长久呢?
其实两个人能结婚就是因为心中有爱才在一起的，所以结婚之后，要想过得幸福美满，就不能只想到自己了。一定要懂得去考虑家庭生活中的每个人，因为婚姻不仅仅是两个人过的日子，同时也会有很多的事情需要去处理，那这个时候就需要掌握一定的婚姻学识。就夫妻两个人感情相处来说，也是需要两个人之间互相理解，互相宽容，有什
么问题及时去解决，不要心存怀
疑，当你做到这些的时候你就会发现，婚姻其实经营起来也是很简单的。下面我就讲讲怎样去经营一段婚姻吧
一、婚姻如何去经营才能长久呢
1、互相赞美:两个人在婚姻生活中，一定要懂得去欣赏对方的优点，并且说一些赞美对方的话，这样会让对方更加的尊重你，那显然两个人的感情也会越来越好。
2、互相信任:夫妻之间的感情是最需要沟通的，有什么想说的话说出来，千万不要憋在心里。如果有什么问题，也需要当面解释清楚，不要随随便便的去怀疑对方，夫妻之间如果出现了信任问题，那就会慢慢的导致两个人感情破裂。
二、女人在婚姻中的一些大忌又是什么呢
1、一直唠叨:女人在婚姻生活中千万要注意自己的言语，因为男人天生都是喜欢自由的，不喜欢被约束，谈恋爱的初期短时间内可以忍受你的唠叨，但是在结婚之后，你如果还每天不停的去唠叨，这样在男人心中就会成为怨妇，所以也会让男人越来越讨厌你。
2、不求上进:女人结了婚后，绝大多数都会专心照顾家庭和孩子了，如果说自己就把自己当成了一个家庭主妇的话，长此以往下去又一成不变，那很容易会让男人对你失去兴趣。所以女人在结婚之后，也需要不断的提升自己的能力，让自己多学习一些东西，从而变得更加的优秀和有闪光点，这样的话你的男人才会更加爱你。
、挑拨离间:男人是最不喜欢挑拨离间的女人，所以即使在婚姻生活中碰到一些婆媳关系的问题，如果不能很好的去处理，那么也不要诋毁对方的家人，这样不仅会扰乱整个家庭的和谐，还只引起男人的不满，也让婆媳关系持续的僵化。
其实每个人都希望自己的婚姻能够幸福美满，但大多数人从来没有仔细思考过怎样才能够让婚姻幸福。那么想要让婚姻真正的长久，绝对是需要双方共同的去努力，单凭一个人的改变，付出，这样只会让婚姻的天平越来越倾斜。既然每个人都有这个愿望的话，那么就需要为这个事情共同去努力。婚姻是两个人的事情，当然也是需要两个人一起去共同面对。
所以说在婚姻中碰到任何的问题。都不要自私的只想到自己，要用自己的热情和温暖去化解对方的矛盾。因为总是需要有一个人先去宽容去原谅，那这样两个人才会越走越远。婚姻当初是我们自己争取来的，所以婚后过得幸福与否，也当然取决于两个人的心态和方法。如果你是真心付出的，那么肯定会在付出之后得到一个美满的结果。
如何让婚姻长久保鲜 帮你维持好婚姻
在婚姻中，很多人都发现时间长了之后就容易出现婚姻问题，如果情况比较严重的话还会有离婚的情况产生，而且现在很多人都会有婚姻问题，所以说我们在婚姻中就应该学会维持健康婚姻的方法才行，那么具体我们应该怎么做，一起看看如何维持健康婚姻。
树立配偶优先的观念
想要维持长久的婚姻，那么就应该学会方法才行，首先在婚姻生活中，一般都是男主外，女主内，然后男人为了家庭总会有一方会忙于事业或是其他的原因而忽略了配偶，这种婚姻是很危险的，这样对健康是没有什么好处的。虽说钱在一个家庭中占有非常重要的比例，没钱家庭生活都运转不开来，可是它的顺序应该先是夫妻关系，然后才是其他方面的，所以主次关系要摆正，所以说婚姻中一定要保持正确的观念才行。
寻求变化
同时我们都知道，由于性生活成为婚姻中重要的组成部分，可是男人喜欢寻求变化，如果你总是一成不变，男人是会腻的，所以要留心对方的需要，爱意便会油然而升，所以说在这时候应该保持新鲜感，这样会给婚姻带来活力，是大家不能错过的。
避免易引起争吵的问题
在婚姻中还要小心出现争吵的情况，由于沟通在人际关系中非常重要，所以在婚姻中成也交流败也交流，为什么这样说呢，它会因为某句话而让对方受伤，也会因某句话让对方感动。所以说我们要避免那些容易引起争吵的问题，夫妻关系也更加和谐，大家如果可以避免争吵的情况，那么自然会对婚姻健康有好处。
大家都希望自己可以有健康长久的婚姻，所以大家需要学会方法调节好才行，上面介绍的这些方法对我们健康有帮助，大家如果可以注意到这些细节，那么自然对婚姻健康有好处，可以帮助我们保持好的婚姻，有助于维持长久的婚姻。
12星座如何让婚姻保持长久活力
吉利帝豪
婚姻保持长久的方法
婚姻保持长久的方法
婚姻保持长久的方法，什么方法呢?大多数婚姻问题专家把焦点放在“积极聆听”上，包括解释、证实和确认你配偶的回应。但想要一个幸福的婚姻，就得停止相互挑剔，把争吵的力气省下来解决更大的事情。
为了婚姻幸福，以下是面对婚姻中矛盾的九个处理方法：
1、别把事情闹大：和蔼点，不要攻击人品，不要骂人。
2、作些小让步：小让步很重要，你一定要对对方宽容，而且要经常做小让步。
3、说具体行为：不要说“你是个糟糕的人”，要说“我很不满意你把衣服扔在地上”。这样的说法表示了你对一个具体行为的感觉，这样对方才可能会改变他的行为。
4、不能“翻旧账”：不要找茬，不要把5年或10年前的事情都翻出来，肯定不能解决问题。
5、暂停争吵，尽量冷静：在吵嘴中你越平静，对方越会认真对待。
遇到矛盾时，你先深吸气――从一数到十――再呼气。
如发现有不适的感觉，立即暂停争吵，等几小时，等到你不生气的时候处理，感觉会好一些，你会有一个全新的视角。
6、选择正确的时间：不要在晚上，不要在人们疲倦、饥饿、孩子在场的时候，或者有要紧工作必须完成的时候。
7、多考虑：考虑你配偶的观点，考虑你的每个动作的含义。
8、用特殊方法修复关系：可用幽默方式，也可用让步方式。
转移目标，使事情从倾覆的边缘回转过来。
9、在电话里讨论矛盾：这是一个有效的方法，这样能消除所有的非语言表达。
不是面对面，她不会看到他瞪着天花板;他也不会看到她翻白眼。这样能让事情有更积极的发展。
附：婚后如何调适夫妻心态
结婚以后，由潇洒的单身贵族，进入两人世界，生活发生了很大变化。婚前花前月下的卿卿我我，如胶似漆;婚后更是柔情似水，甜甜蜜蜜。但在蜜月以后，由于从陶醉的幻想生活中回到了现实，产生一定的心理疲劳感，失落感和空虚感。两个结合组成家庭，互相间有了某些约束，再加上偶像的破灭，对新生活的不知所措，经济观点的分歧，缺点的不断暴露，性生活的不和谐，单调的生活及家庭人际关系的复杂性等，矛盾油然而生，冲淡了蜜月中的激情，引起了婚后心理失调。
为了使婚姻更加美满，就需要从各方面施展技巧。及时进行心理调整，使夫妻间的“吸引力”永不衰退。
1、坦诚相处爱是一种使人奋发向上的力量，夫妻间首先是双方思想上和感情上的一种和谐，是心理活动上的一种互相补偿，这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。因此，夫妻间应坦诚相处，做到互敬互爱，相互关照，这样比赠送礼物更令人高兴。
2、经常交流夫妻间要经常坐下来交换意见，沟通思想，把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候，最需要的就是亲人的慰藉。一句同情的话语，一个鼓舞的眼神，都会减轻对方心理压力，增强战胜困难的信心和力量，正真做到患难之中见真情。
3、尊重对方的个性特征一对夫妇，即使是青梅竹马，仍有各自的性格特征。有的丈夫生**动，在外闯荡多年，在家呆不住。而妻子生**静，社交面窄，希望丈夫终日在家陪着她。每次丈夫兴尽归来，妻子一脸不高兴，有时还使点小性子，做丈夫的如果受不了，就可能发生争吵。一个善解人意的妻子或丈夫，应该尊重对方的个性特征，不要把自己的意志强加给对方，要给对方保留一定的自由空间，允许对方有自己的'社交圈子。这样，婚姻就不是一种禁锢，而是既要充分发挥各自的个性特征，又是互相依恋的温馨之家。
4、学会忍耐夫妻间要学会忍耐，契可夫说过：“婚后生活中最重要的事就是忍耐。”当对方发脾气或发出挑衅信号时，最好采取忍耐和避开的方式，或设身处地地了解其原因，以帮助解脱，而不要受对方情绪的影响，使自己处于情绪恶劣状态。
5、主动承担家务结婚以后，需要共同协商的大事是有的，但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上，主动承担家务的一部分，是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。如果需要对方出力的时候，最好把指令式的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”。
6、感化对方用自己的温情使对方得到感化。比如下雨天，丈夫主动打伞去车站迎接妻子;丈夫灯下夜读或写作，妻子悄悄送上一杯热茶、热奶。这种增进感情的做法，往往会使对方怨气顿消。
7、暗示法如果矛盾的起因确实是自己的过错所致，不妨第二天去更正，以向对方示意自己让步，并表示歉意。
8、耐心听取对方倾诉当对方倾诉某些事情或征求意见时，要耐心听下去，切忌不耐烦或答非所问，不要打断对方的谈话，也不要以通牒式的语气教训对方。
9、不挑毛病每个人都有足之处，不要以挖苦的方式“挑毛病”，有客人在场更不要这样，不给对方难堪，如果对方确实有缺点和失误，还是耐心说服的好。
10、不提过去过去各自有的恋爱史不要再旧事重提，信件等应毁掉，以免节外生枝。
11、幽默法在适当的时候，恰到好处地开个玩笑，很自然地做个滑稽动作，用笑声打破紧张气氛，转移不良情绪。
12、过好性生活生活是男女生理上的一种需求，这种需求是自然的、合理的。夫妻性生活和谐必须以感情的融洽为基础。要互相谅解，互相鼓励，特别是性生活不和谐时，不应焦虑和埋怨，不要忽视性生活的兴奋期和消退期，应力求使双方同步达到性高潮，夫妻过性生活要自始而终地在含情脉脉的气氛中进行，使双方感到温馨、甜蜜、快乐、满意。
;维持婚姻最好的办法是什么?
互相包容 多多关心对方
维持幸福婚姻的技巧有哪些
1、相拥而眠 如果在睡觉时，一方身体弯曲成勺子状将爱人“抱住”，说明两人婚姻真的很甜蜜。英国最近一项研究发现，夫妻睡觉时相隔不到一英寸（约2.5厘米）的距离，婚姻幸福感和性爱满意度更强。 2、常说谢谢 在婚姻生活中，说“谢谢”同说“我爱你”一样至关重要。有研究发现，相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。 3、老公健康乐观 最近一项研究显示，丈夫身体健康、性格乐观会使婚姻幸福完美。研究发现，如果丈夫的性格乐观积极，婚姻中的冲突也会更少，不过妻子的健康状况和性格特征对婚姻幸福的影响并不明显。 4、可以吵架，但不要冷战 不知道从什么时候开始冷暴力就成了当今社会离婚的高发因素之一，夫妻两人谁都不服谁，但又谁都不服输，谁都不妥协。见面假装看不见对方，不跟对方交流。婚姻需要的是忍让和包容，如果连这点都做不到，那何谈婚姻幸福？ 5、原则问题不可以撒谎 撒谎是一个很不好的习惯，我相信任何人都不喜欢被欺骗的感觉，特别是在婚姻里。然而在婚姻中总有那么一些人喜欢用爱的名义来玷污婚姻，欺骗自己的爱人，婚姻是需要坦诚相待的。 6、沟通 人与人之间的相处之道都离不开沟通。有不少夫妻不善于沟通就会导致感情越走越远，没有感情交流对于婚姻来说是很危险的，一旦遇到问题，双方都逃避，或者只是相互猜疑对方的心理，却无话可说，那这样只会让对方会产生心里压抑很容易导致出轨或者婚外情的出现。 7、欣赏对方 每个人都希望获得别人的欣赏和赞美，尤其是自己最亲密的爱人，如果能得到爱人的欣赏获得的动力要更为强大。当爱人取得了成绩的时候要及时给与真诚的赞美和祝贺，让对方都变得更好的夫妻才是最高的相处境界。 8、适当妥协 生活中不是一帆风顺的，也不可能永远都和谐相处，当遇到意见不同的时候，不要固执己见，要听取对方的意见和建议，采用谁有道理听谁的做法，只有双方都做到适当妥协才能长久的相处。 9、互相尊重 尊重是人际交往中最基础的素质，即使是亲密的爱人也一样要给与充分的尊重，认真听取对方的意见、不打断对方的话、注视双眼、侧耳倾听、不忽视对方的想法，遇到事情要相互商量不要自作主张，互相尊重是夫妻长期相处的重要条件。 10、偶有浪漫 平淡的生活时间长了难免缺乏激情，让人感觉乏味，偶尔的浪漫能够很好的调剂生活，让爱人心情大好，能有效地提升生活质量，加深彼此的感情，不失为夫妻和谐相处的好办法。 维持幸福婚姻的技巧有哪些2 一、怎样维持幸福婚姻生活 1、把老公当成最重要的'人 女人事业成功，婚姻失败的故事实在听得太多。社会上的女强人、高学历容易成为美好婚姻的障碍。事业当然紧要，但不要忘了女人还有另外一个重要的角色——某人的妻子，不要说你在外面独当一面，是公司里不可或缺的骨干，即使你的地位至高无上，也不能不知道自己是谁。 2、强弱不在口头上，太精明的女人不可爱 人们最为鄙视的男人，是所谓的那种“外面的窝囊废，灶炕的英雄”。好男儿不能建功立业也罢了，在妻儿的面前逞威风，算哪门子的英雄？ 对于女人，怎么才能维持好婚姻？现代社会，男女同酬同工，职场上有一些强人风范也是正常的，但在家里，还要保持女人的本色。那些提头知尾的聪明，滴水不漏的逻辑，在老公的面前就要省省了。 3、学点浪漫的技巧 婚姻生活没有安全感怎么办？不要以为恋爱才需要浪漫，结婚之后更加需要浪漫，婚姻漫长，偶尔来一点浪漫的小技巧，让婚姻更加滋润。 比如，关上房门，过两人世界的时候，穿上性感睡衣。比如，另一半生日时，送上一大束的玫瑰。很多男人认为送玫瑰太浪费钱，不切合实际。实际上，很多女人的内心渴望偶尔的浪漫情调。 二、婚姻生活没有安全感怎么办 安全感的建立，不是靠别人给的，而需要相信自己值得被爱，尝试自我接纳，自我欣赏；在亲密关系中，学习表达爱，付出爱，同时也去感受爱。爱，是自己心中的一种感觉，信则有，不信则无。 婚姻如何维持才会幸福 一、请给丈夫最大限度的自由。 男人在爱人面前像长不大的孩子，偶尔也有小清新，也会撒娇，也有自己的私人空间需求。而女人天生母性泛滥，总会忍不住用“控制”的方式限制男人的行为。长期相处，男人会感到压抑，两人关系变差，婚姻问题不断。 因此，对男人，就要像放风筝一样，线始终掌握在自己手中。既然是风筝，必须让他飞，不要妄想让丈夫整天待在家里陪老婆，那样会扼杀男人的锐气。 男人偶尔跟朋友出外吃喝玩乐，或者为了工作几天不回家，这些都是可以接受的，只要他不做出过分的行为，而你也可以把控这种距离，手中的线还没有断，都是没有问题的。 二、超越底线的行为要及时提醒丈夫。 虽然男人天生爱自由，但人性都是贪婪的，经不起放纵。如果对丈夫放任不管，你就会慢慢地失去婚姻中的话语权，对丈夫没有震慑力。丈夫的行为就会变得肆无忌惮，于是就会引发出轨、家暴等各种婚姻问题。 因此，当风筝飞得离你太远时，要把手中的线收一收，让他重新回到你的身边。当感到丈夫最近出现异常的行为，例如连续几天彻夜不归家，打电话不接，不愿意与你交流，情绪不稳定……这时你就有必要与丈夫进行沟通了。 两人平心静气地坐在一起，说出你最近的疑惑与感受，然后再询问对方做出这些行为的原因。绝对不能兴冲冲地质问、指责，这样反而让他更不愿意与你交谈。 沟通的诀窍是表达感受，而不只是质问结果。如果一开始你的态度很强势，拼命地拉紧风筝线，两边力与力的作用下，线会一下子崩断。因此，收风筝线时要刚中带柔，绝不能暴力而为。 经营一段幸福的婚姻，不仅要真心相待，而且还要讲求方法。掌握婚姻经营的方法，才能让夫妻相处更加和谐，婚姻生活更加幸福。