婚姻幸福法则一大原则

婚姻十大原则

相互理解、相互信任、相互了解、相互尊重、互相容忍、与异性保持距离、定制家庭计划、关注彼此健康、尊重双方父母

拥有幸福婚姻的7个法则

法则一:完美你的爱情地图
经常和配偶之间沟通了解,知晓双方的兴趣、爱好
法则二:培养你对配偶的喜爱和赞美
爱不是一个简单的状态,爱是一个动词,而互相赞美是一个特别有效的办法

法则三:彼此靠近而不是远离

每年给家庭制定一份全家一起旅游的机会,晚上回家和爱人聊聊天,对爱人的烦恼感同身受

法则四:让配偶影响你的决定

夫妻双方相互尊重,谁擅长的事情,谁的发言权就多一些,而不是大事小事只听一个人的,如果把对方抛开自己的决策,离婚率就会提升,应该多关注对方的想法和感受

法则五:以温和开场,用妥协收场

双方产生争执时,就事论事,提出具体要求,而不是一开口就指责、埋怨。为所爱的人做出一些让步没啥了不起的

法则六:学会和问题和谐相处

对解决不了的问题,暂时先放一放,把关注点放在婚姻当中质量高的地方

法则七:创造共同的意义

夫妻双方相处的最高境界就是创建共同的意义,夫妻双方除了孩子,还有很多有意义的事情去做,比如帮对方实现梦想

昨天晚上我胳膊上被一只蚊子叮了好几个包,奇痒难忍,打开灯,看到儿子的脑袋上也被蚊子叮了,情绪立刻变得烦躁,走到客厅里让熟睡的老公起来帮忙打蚊子,结果老公只说了明天再打,就翻了个身又睡了,我于是大发脾气,说了一些伤他自尊心的话。

第二天早上起来听樊登老师讲拥有幸福婚姻的七个法则时,突然间觉得我昨晚说的话有些过份了,于是向老公真诚道了歉,老公也向我表示了歉意,自己实在太瞌睡了。于是我们一起给儿子做早饭,一天的好心情从美好的清晨开启!

婚姻幸福的七大法则

为什么婚姻有时如此艰难?为什么有些人能够长相厮守?

在戈特曼的爱情实验室里,通过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与,在观察和聆听一堆夫妻5分钟的谈话后,便能预测他们是否会离婚,且预测准确率高达91%?在《幸福的婚姻》一书中,戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出使婚姻免于破裂的7个法则,引导人们创建高情商的、长久的婚姻。

“爱情地图”指的是你的大脑中存放着所有关于配偶的相关生活信息的地方。夫妻间为婚姻制造的大量认知空间。
比如,妻子为丈夫点了一份沙拉,她知道要让服务员在沙拉里放什么调料;如果妻子工作很晚,丈夫会把她最喜欢的电视节目录下来。他们知道彼此生活中的目标、烦恼和希望。

夫妻双方都保留了一些最基本的感觉,觉得对方值得尊重、敬佩甚至喜爱。

任何希望同对方进行情感沟通的行为都可称为沟通尝试。有可能是一个问题,一个手势或是轻轻的身体接触。

从长远来看,最幸福稳固的婚姻是那些丈夫尊重妻子,不反对分享权力,与妻子共同做决定的家庭。当夫妻两人意见不一致时,这种家庭中的丈夫会积极寻找他们的共同点,而不是一味地固执己见。

1.以温和的方式开始。
2.学会提出和接受感情修复尝试。
3.自我安抚和互相安抚。
4.妥协。
5.容忍对方的缺点。

化解僵局的目的不是让你去解决这个问题,而是让你摆脱僵局,展开对话。

任何婚姻都有一个重要目标,即营造一种氛围,鼓励每一个人坦诚地谈论自己的信念。说得越坦诚,越尊重对方,你们各自的意义感就越有可能混合在一起。

道别。
早上和配偶说“再见”之前,确保你自己已经知道一件配偶今天要做的事,比如与老板共进午餐、看医生或要给一个老朋友打电话。
时间:2分钟/天×5个工作日
共计:10分钟

重聚。
每个工作日结束后,确保自己与配偶进行一场减压谈话。
时间:20分钟/天×5个工作日
总计:1小时40分钟

赞美与欣赏。
每天想办法向配偶表达你真诚的情感与对配偶的欣赏。时间:5分钟/天×7天
共计:35分钟

喜爱。
在一起的时候互相亲吻、拥抱、牵手、抚摸,确保睡前相互亲吻。把亲吻看作是消除这一天里任何小怨愤的一个办法,也就是说,用吻来表达你对配偶的原谅与温柔。
时间:5分钟/天×7天
共计:35分钟

每周约会。
这是一种放松的、没任何压力的方法,它能使你们之间保持情感联系。向对方提问能更新你的爱情地图,使你向对方靠近。(当然,如果有必要的话,你也可以利用这些约会来讨论某个婚姻问题,或者解决一周来发生的争执。)思考一下你向对方提的问题(如:“你仍然觉得要重新装修卧室吗?”“我们下次去哪里度假?” “你觉得你的老板怎么样?”)。
时间:2小时/周
共计:2小时
总计:5小时!
正如你看到的,在你的婚姻中作出这些改变,所花的时间是很少的,然而这5个小时能极大地促进你的婚姻走上正轨。

幸福婚姻的哪几大法则,能做到的,想不幸福都很难?

幸福婚姻的哪几大法则,能做到的,想不幸福都很难?

有些家庭,能够过的很幸福快乐。但有的家庭,却很糟糕。实际上想要幸福的婚姻其实并不难,只要你们中间,拥有这几点男女幸福快乐的要素,那么你们一定会非常幸福。但这样的要素,却并不是一切家庭都有!

1、忠实

婚姻主要,便是忠实。不管男女,必须明白对家庭忠实。若是不明白对家庭忠实,那样幸福快乐只能变成你们之间的想象。我们都知道,要想过的幸福快乐,最关键的就是忠实。这类要素,都是婚姻内最不能缺少的。

2、相互理解

在婚姻中,就算你身旁这位对你的协助并不大,你也应该去尊重对方。由于只有充足的重视,才能让对方去更珍惜。若是你们连最起码的尊重也没有,那样你们的感情一定很心浮气躁。争吵对你们而言也会成为家常饭。

3、互相理解

日常生活难免会有困苦时,可是困苦的当下并不会长久。熬过去了,大家就会迈入人生道路的光芒。因此在你们生活不容易时,最应该的便是了解。你了解女人的苦,女性理解你的难。这样才会让你们互相照顾。

4、维持热情

就算你不用对对方有意太热情,也不应该太冷淡。由于冷淡的心态,只会让你们的感情迈向崩溃。因此维持热情,都是夫妻之间最应该有的要素之一。要想婚姻完的幸福快乐,那样你们之间这几点要素必须要有。仅有有着这几点要素,你的生活才会完的更幸福。做为夫妻的大家,会不会有着这几点要素呢?如果不是,你的婚姻又是什么样子呢?

5、互相为对方改变自己

你为了他改掉你大小姐的脾气,他为了你少抽点烟,少喝点酒,你不喜欢他整天的玩游戏,那他就放下那些游戏多陪陪你,而他不想让你老化妆,你就为了他不再化浓妆。双方都为彼此做出了改变。这样才能让姻姻长久下去。

正确的婚姻价值观

1、婚姻是责任,是奉献,是包容,是理解。 一个家庭中,男人的幸福是建立在女人幸福的基础上,反过来,女人的幸福也是一样。 2、正确的婚姻价值观之忠诚 忠诚是婚姻的一大基石,没有了忠诚的婚姻,不论付出再多,都不会有一个美满幸福的结局。 3、正确的婚姻价值观之爱情基础 一段正确的婚姻价值都是从彼此的爱情为基础的,如果你们之间没有感情却因为某种因素步入婚姻,那么这段婚姻本身就不是一个正能量,也可以说并不是正确的,马克思主义认为,有爱情的婚姻才是符合道德的婚姻。 4、正确的婚姻价值观之相互包容 婚姻生活中,我们要面临各种繁琐的`事情和困难以及变故,夫妻之间也会产生各种摩擦和矛盾,面对这些种种,在彼此包容的基础上共同努力面对问题、解决问题,真正的婚姻,两个人应该学会包容,只有相互包容,婚姻才能更加幸福。 5、正确的婚姻价值观之学习的态度 不是每一个人生来就懂得婚姻,在一段成功的婚姻中其实大多数人都是摸索学习的,懂得如何去将就彼此,让互相在这段婚姻中更好,有了摩擦能够很好的解决,而不是随性而为。 正确的婚姻价值观2 选择最适合自己的人 在婚姻即将开始之前,一切主动权都掌握在自己手里。你有足够的权利选择是否结婚以及和什么样的人结婚。这个时候的你,头脑一定要清醒。 结婚不是任务,不是到了年纪就必须去完成。如果你没有遇到合适的人,那么宁愿单身,也不要随便将就。 选择男人的时候要根据以下两点:人品要过关。人品不好的男人,哪怕其他各方面的条件再好,都一票否决;三观要一致。三观不同,将来的日子肯定会过得水火不容,这样强行凑一起就是给自己找罪受。 相爱很美好,但相处很难 相爱一定是爱情中最美好的时光,是彼此之间的心意相通,是遇见后原来你也在这里的欢喜。爱的美好带给我们内心的喜悦与涟漪是我们这一辈子都难忘的时光。 相爱是很美好的,但相处起来却没那么简单,相处的过程中我们要面对柴米油盐的琐事,要一起处理出现的问题,于是两个人的相处就变得很难。 多一些理解、信任和宽容,互相尊重 在恋爱过程中,应多一些理解、信任和宽容,互相尊重,共同进步。只有理解和信任对方,才能和谐的相处下去,如果连基本的信任都没有,那日子还有什么意思呢? 爱很多时候意味着是一种付出,要相知、相敬、相让。“世上没有十全十美的人”,两个人在一起并不是简单的组合,必须互相迁就;爱,就必须接受他的一切,包括缺点。 正确的婚姻价值观3 一、正确的婚姻价值观是怎样的 1、婚姻对于夫妻两个来说是一种责任,各自两个人之间无私的奉献,两个人之间相互的关怀,相互的理解,夫妻两个之间只有做到这样,他们的婚姻才能够非常的幸福,希望在婚姻中不要去计较谁付出的'多,谁付出的少,那么这样的就不属于爱情,只是属于利益交换。 2、在日常的生活中,夫妻两个一定要相互的协调,彼此相互的体贴,对金钱方面一定要分配,也要有商有量,这样能够有利于一个幸福家庭的稳定以及和谐。 3、夫妻之间的婚姻需要夫妻两个不断的去磨合,一定要经常去跟爱人之间相互的沟通去交流,只有通过沟通跟交流才知道对方想要什么,这样两个人的婚姻才能够更好可好更完美。 4、当两个人出现矛盾的时候,一定要积极的去解决问题,而不是逃避生活,本来就是历经磨难,如果两个人一遇到困难就不去解决,那么两个人怎么会幸福呢。以上是小编给大家介绍的正确的婚姻价值观是怎样的相关内容。 二、婚姻幸福的三个核心要素 1、首先女人一定要活得比较精致,男人都是视觉动物,如果一个比较长得好看的女人从她身边路过男人一定会经不住诱惑去多看两眼,所以一定要管住男人的心,所以自己要活得非常的精致,让自己的老公觉得非常的养眼。 2、男人应该有所担当,夫妻两个结婚之后就组建了新的家庭甚至有了自己的爱情结晶,这个时候对于一个人来说,他就是家里的顶梁柱,要做一个真正的男人。 3、夫妻之间一定要懂得感恩,在这个世界上爱是不会无缘无故的到自己的身边的,因为你付出了就一定能够有所回报,夫妻之间也是如此,两个人之间一定要相互的关爱和照顾,这样两个人才能够幸福一辈子。

幸福婚姻的核心要素是什么?

婚姻幸福需要哪些东西?因为每个人的生活方式和对婚姻的理解认识不同,会得出五花八门的不同结果。但是,综合所有这些结果,最核心的要素只有这几个在决定幸福的婚姻。 第一、经济基础 婚姻是什么?很多小青年认为,只要很相爱,感情很深,结婚以后就很幸福,有没有钱并不是重要的。而另一部分人则认为,有没有感情不要紧,结婚以后可以培养,只要有钱,有足够多的钱,就会有幸福的生活。其实,这两种理解都是片面的。婚姻是爱情与经济的结合体。没有爱情,你的婚姻很难维持长久;没有经济基础,婚姻更是无从谈起。为什么?大家都知道,谈情说爱之前,必须要解决温饱问题。如果不能维持正常的生活,感情再深的婚姻也不可能走下去。经济基础也是稳定婚姻的基础,它对于婚姻就好比动植物离不开水,阳光,空气一样重要。但是,不要错误地理解为这样的成分越多就越好。 有人说,经济基础决定上层建筑。基础越扎实,婚姻大厦就会越高越牢固。这是一种误解。事实上,经济基础与婚姻的幸福程度并不成比例关系。经济基础只要能够满足生活需求即可。并不是经济基础越雄厚,婚姻就越幸福。生活中我们看到的很多人并不是越有钱就越幸福,很多生活水平很一般的人却比不少大佬富婆们过得开心愉快,因为他们没有烦恼、忧虑和那些莫名其妙的压力,心里舒坦,婚姻自然就幸福愉快。 第二、责任感 夫妻结婚应该有感情,至少也有好感。成立了一个家是人生中的一件大事。通常来讲,夫妻都是有感情的。感情这玩意儿是个奇怪的东东,婚姻中的夫妻感情有可能是与日俱增,也有可能是逐日减弱,如果单靠法律这个“死东西”来维护夫妻的婚姻幸福,势必太力不从心。绝大多数时间,婚姻的幸福还是靠责任感这个无形的东东在起推动作用。大家想想看,如果没有责任感会是怎样?人都是喜新厌旧善变的动物,夫妻之间因为没有责任感便可以任意感情出轨,可以对爱人毫不关心、不闻不问、不尽职尽责。总之,婚姻中缺少责任感,这个家就面临解体,法律也是无可奈何。 有不少女人抱怨说,男人对家庭更多的是在尽一份责任,而并非爱。其实,这是一种片面的理解。很多男人他是把自己的爱融入到自己对家庭应担当的责任当中,让家庭的每个成员都生活的很好,这是他们的愿望,也是对家庭爱的具体表现。爱不是挂在嘴上,而应该付诸实行。所以,男人们都认真履行自己的责任。因为有责任感时刻罩在婚姻的头顶,有它在随时提醒夫妻之间要对彼此尽职尽责,不辜负对方的感情和希望,这样,即使无情的时光在冲淡他们热烈的爱情,他们的爱情会在责任感的推动下自动地不断升华,使他们的灵魂相融,以至于终生不离不弃。 第三、尊重 “相敬如宾、举案齐眉”这是旧时恩爱夫妻互相尊重的表现。夫妻之间感情亲昵,如同人之左右手。很多时候,因为太亲密,相互之间常常很容易忽略了“尊重”这两个字。因为缺少尊重,丈夫可以随意使唤妻子,指使她做这做那,忙前忙后;可以将自己的想法任意强加在妻子身上;可以为了自己,不顾妻子的感受限制她的人际交际圈、兴趣爱好、工作岗位;可以不顾妻子感受、身心状况而一味满足自己的性需求等等。因为缺少尊重,妻子可以为一些鸡毛蒜皮的琐事兴师问罪,大吵大闹;可以随意挖苦打击丈夫;可以在人前随意损伤丈夫的尊严和脸面;可以反复唠叨丈夫处处不如别的男人;可以模糊与异性交往的界限;可以从事有损丈夫脸面或尊严的活动与工作;可以在夫妻生活中奚落或数落丈夫不中用,如此等等。 尊重爱人,就是尊重自己,就是尊重爱情,就是在巩固加强爱情基础。因为懂得尊重,才更善于运用“宽容”。在日常生活中,夫妻之间不会为那些琐碎的事情斤斤计较,纠缠不清;因为懂得尊重,才会从对方的角度考虑很多事情,随时都会注意对方的感受,遇到重大事情会综合对方的意见,绝不会一意孤行;因为懂得尊重,才会包容对方的弱点和缺点,鼓励对方,赞美对方,并以身作则用良好的习惯影响对方,使爱人在不断的潜移默化中逐渐养成了受人敬重的风范。不懂得尊重的人总是武断地粗暴地批评指责辱骂对方的不是,并天真地想把对方改造一番,结果爱人没被改造成,自己却被改造的不成样。不懂得尊重的人,他是在亲手破坏爱情,葬送自己,而浑然不觉。 第四、妥协 婚姻就是男人与女人这两个矛盾的个体相结合。人的思想活动很迅速,每个人都在不断地反对别人的同时,还在不断地更新自己的想法,反对自己。因此,每个人都是矛盾的主体。既然每个人都充满矛盾,那么,夫妻结婚之后,自然会发生矛盾冲突,因为两人各自的生活环境、背景、文化层次、处事方式、生活目的、习惯、价值取向等等都会在生活中产生矛盾。不发生矛盾冲突的夫妻是一种奇怪的现象,是不正常的。发生冲突不可怕,可怕的是不知道如何正确对待,如何有效化解。在这里,告诉大家最宝贵的经验,只要掌握这两个字:妥协。一切矛盾冲突都可迎刃而解。 有人说,婚姻实际上就是男人与女人之间的妥协,夫妻之间的一生就是互相妥协的一生。说到这里,很多人就会坐不住了,妥协?凭什么要妥协?自己在家里从小都是受众星捧月的优待,爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆众多亲人长辈对自己宠爱有加,重话气话没受过,凭什么就要跟他低头妥协?绝不!于是,发生矛盾时争锋相对,半步不让,结果只能是搞得两败俱伤,致使矛盾不断升级,爱人转眼间成了仇人。这是为什么?搞不懂。很多人也不想去搞懂。最终不得不以离婚散伙收场。现在终于醒悟了,而且是大彻大悟了:婚姻是爱情的坟墓,一点不假。这样的人,怎么说呢?他心中只有他自己,不顾别人的感受。现在都讲协作精神,团队精神。夫妻之间是最小的团队,又有感情,这都相处不好,很难想象你与同事朋友相处如鱼得水,受人欢迎。 夫妻之间的妥协,不是让你吃亏,而是让你受益匪浅。会妥协的夫妻,感情会更牢固。相反,不会妥协,或者从不妥协的夫妻感情非常脆弱,即使当初结婚时有很深的感情,也会在矛盾冲突中不断的瓦解消失。为了爱情,为了自己幸福的婚姻,暂时抛开那可怜的自尊与脸面,给爱人“弯”一下腰,却赢得爱人更真诚的爱和尊重。这相互间的利弊权衡一下,应该作出对自己有利的选择。 第五、信任 婚姻需要信任。说起来很简单,做起来很难。现在时代进步了,男女都平等地参加社会各类活动,面对生活中各类纷繁复杂的诱惑,自己需要很强的免疫力。当然,能做到心如止水的人却非正常,除非他是遭受某种打击而厌世。由此,因现实引起的婚姻信任危机确实不容忽视。 婚姻到底要不要信任?问十个人会有十一个答案。众说纷纭,莫衷一是。有这样一个笑话,曾经有一对农民夫妻,男人的幼年玩到大的伙计跟他开了一个过火的玩笑,那人派一个小孩悄悄在他家的痰盂沿口上抹上许多锅烟灰,那痰盂所在的屋里光线较暗,女主人去方便时就没有发觉。她老公听老伙计说,我跟你老婆有关系了,不信你回去看你老婆的屁股,保证有一圈黑的。男人不信,跑回家要看女人的屁股,果然有一圈黑的。他顿时火帽三丈,当即认为女人真的与自己的伙计不清白。这个笑话的真实性我们不去探究,生活中有很多类似的事情非常影响夫妻之间的情绪和判断力,给婚姻生活带来许多不必要的烦恼。 因为夫妻之间的亲密关系,妻子常常借故查看丈夫的衣物、手机、公文包之类,看是否有可疑之处;询问丈夫的可疑电话,丈夫出差同行人员;丈夫查问妻子的社交圈子,交往的男性同事,朋友等。这些都是不信任的行为。有些女人因为男人在家突然接到一个陌生电话而怀疑男人有出轨偷情的行为而大闹不止。有的男人看到老婆跟男同事,或陌生人有接触而醋意横飞,致使他横加干涉。这样做的结果是什么?本来初衷是好的,但由于方式方法不妥当,致使夫妻关系紧张,甚至恶化。 夫妻之间应该有必要的信任,应该给对方一定的生活交际的自由空间,不可把爱人强行“绑”在自己身边,对爱人随时“查岗”、盯梢,这些都是在破坏你们的感情。如果你的行为太严重,势必会激起他的逆反心理,逼她(他)出轨或离婚。那么,夫妻之间是不是就放任不管呢?当然不是。你的那些做法都是被动的,是不受人欢迎的。你应该采取更主动的方法,那就是培养你的魅力,象当初结婚时一样,让爱人围住你转,你们的感情就会不断加深,不断升华,你也无须担心爱人会出轨背叛什么的。 给爱情多些信心,信任爱人,信任自己,充分发挥自己的魅力,多给婚姻爱情添加些作料,让生活变得多姿多,爱人就会对你充满感激,充满无限的爱。

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