命门的好处,命门在身体当中起什么作用

人体有哪些穴位是很重要的?揉一揉会有什么好处?

据统计，人体共有361个穴位，而且每个穴位都是很重要的。今天来说下其中的部分穴位。

百会穴，位于人的头顶，交会了各路经脉的阳气。经常揉百会穴可以使人体顺通经络，提升督脉的阳气，让人持续心情舒畅。

关元穴，位于肚脐下面四横指处。经常揉关元穴可以调节内分泌，长斑、长痘痘的情况也会有所改善，另外，对于女生痛经也有所改善。

膻中穴，位于两乳头连线中间，是人体的正中心。经常揉膻中穴可以调节神经功能，碎玉像心烦、心悸、胸闷等都会有帮助。

涌泉穴，位于脚心。经常揉涌泉穴可以使人保持精力充沛、增强体质、免疫力也会随着增强。

印堂穴，这个应该不陌生，位于两个眉毛连线的中点。经常揉印堂穴可以清头明目，通鼻开窍，另外还能预防鼻炎和感冒。

以上五个穴位被专家称为是人体的五大黄金穴位。此外，还有诸如下面的其他重要穴位。

命门穴，经常揉这个穴位可以起到壮阳固气、延缓衰老、强壮腰膝等作用。

神阙穴，经常揉这个穴位可以起到振奋精神、保健肠胃、充盈气血的作用。

合谷穴，经常揉这个穴位可以起到提高免疫力、对血液、内分泌有调整作用，也能预防内脏下垂。

内关穴，经常揉这个穴位可以理气止痛、宁心安神的作用，也是中医治疗心脏系统疾病首选的穴位。

尺泽穴，经常揉这个穴位对于治疗因为肺经热引起的咳嗽、胸部胀痛等症状是很有效果的。

足三里穴，经常揉这个穴位可以起到消除疲劳、促进消化吸收、降低血液凝集的作用。

如今按摩也成为了人们养生的一种方式，只要找准穴位，就能够强身健体。

命门穴的作用与功效

1、治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、骨质疏松、青春痘等；
2、治疗遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷等；
3、治疗肾寒阳衰、行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等；
4、改善性冷感，平衡和恢复性功能。
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艾灸命门的功效和作用_艾灸命门的好处

按摩命门穴的作用与好处有提升性欲，改善性冷淡，平衡和恢复性功能。艾灸命门的功效和作用还有哪些呢？下面就由我为大家介绍下艾灸命门的功效和作用，希望对大家有帮助。

艾灸命门的功效和作用

1、治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、骨质疏松、青春痘等

2、治疗遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷等

3、治疗肾寒阳衰、行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等

4、改善性冷感，平衡和恢复性功能

艾灸命门的好处

命门穴是督脉的要穴，是人体长寿大穴之一。长期艾灸命门穴，可以调节督脉和膀胱经的经气，促进腰部血液循环，加快炎症产物的排泄，促进损伤神经的修复。从而有效的治疗，腰椎间盘突出。同时艾灸命门穴，能缓解腰部肌肉的紧张，相对松弛或增宽椎间隙从而进一步消除或减轻突出物对神经根的压迫。

减轻腰部疼痛。命门穴刚好的两肾中间位置，经常艾灸命门穴，加强肾脏的气血循环，因此命门是补肾良穴，长期艾灸又增强肾功能，延迟人体衰老，能快快速消除人体疲劳，恢复精力，对于男性性功能障碍，精子缺乏症，都有很好的治疗作用。

命门穴的功能作用为接续督脉气血，俗话说“傻小子睡凉炕，全凭火力壮。”这里所说的火力，就是我们命门所藏真火，称之为命门火。对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响，对各脏腑的生理活动，起着温煦、激发和推动作用，对饮食物的消化、吸收与运输，以及水液代谢等都具有促进作用。主治症状为：腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等。主治虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷等。

艾灸命门的小提示

按摩命门穴左手食中无名三指肚搓，会有灼热感。最好先搓尾骨，把尾骨部位搓热后(此为一阳来复)，再沿尾骨搓到命门，再搓命门5分钟。

养性功能：用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和恢复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。

命门穴位配伍：命门穴配肾俞穴、太溪穴治遗精、早泄、腰脊酸楚、足膝无力、遗尿、癃闭、水肿、头昏耳鸣等肾阳亏虚之症;命门穴配百会穴、筋缩穴、腰阳关穴治破伤风抽搐;灸命门穴、隔盐灸神阙穴治中风脱症;命门穴配关元穴、肾俞穴、神阙穴(艾灸) 治五更泄;补命门穴、肾俞穴、三阴交穴治肾虚腰痛;泻命门穴、阿是穴、委中穴、腰夹脊治腰扭伤痛和肥大性脊柱炎;命门穴配十七椎穴、三阴交穴治痛经(寒湿凝滞型) (艾灸) ;命门穴配大肠俞穴、膀胱俞穴、阿是穴(灸) 治寒湿痹腰痛。

艾灸命门的相关信息

命门穴】 Mìng mén　(DU4)，经穴名。出《针灸甲乙经》。属督脉。气血物质为地部的水液。击中后，冲击脊椎破气机，易截瘫。别名：属累穴，精宫穴。

【穴位含义】脊骨中的高温高压阴液由此督脉。

(1)“命门穴”。“命”，人之根本也，以便也。“门”，出入的门户也。命门穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内 的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名“命门穴”。

(2)“属累穴”。“属”，类别之意。“累”，堆迭也。属累名意指本穴气血由督脉之气堆迭而成，亦即为地部经水。理同命门名解。

(3)“精宫穴”。“精”，髓也，指穴内气血来自脊骨。“宫”，宫殿也。精宫名意指穴内物质来源于脊骨。理同命门名解。

【运行规律】气化后循督脉上传悬枢穴。

命门穴在哪里 按揉命门穴的功效

谈到命门穴这个穴位，相信我们大家都是听说过的吧，当然了，命门穴就是位于我们腰部的一个重要穴位哦，命门穴这个穴位对于我们的生命健康都是非常重要的，并且这个穴位对于我们的保健和养生也是很有用的哦。

命门穴的位置

【命门穴】位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

命门穴的准确位置：位于第二腰椎下(系裤腰带的地方，和肚脐眼是对应的);

肾俞穴的准确位置：位于命门旁开一寸半。治腹泻，可以用手指按揉，但是最好用艾灸，先灸命门穴，在灸肾俞穴，一般灸个两三分钟就可以了;或者反复来回灸，这样要灸个五六分钟。详见点击：缓解治疗腹泻的穴位》》

【穴位解剖】在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛;布有腰神经后支内侧支。

命门穴位的作用功效

1、治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感，另外这个穴位对于帮助我们起初老人斑，治疗骨质疏松和青春痘的效果也是非常好的哦。

2、治疗遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷等

3、治疗肾寒阳衰、行走无力，并且我们经常性的按揉命门穴这个穴位也是可以很好的预防和治疗四肢困乏、腿部浮肿等这些症状的哦。

4、改善性冷感，平衡和恢复性功能

相信大家通过上面的这些介绍，也是更加深刻的了解了命门穴这个穴位了吧，我们也知道了命门穴的具体位置和功效作用了哦，所以我们在生活中如果出现了上面介绍的这些症状，那么我们是可以通过按揉命门穴这个穴位来治疗的哦。

面相短命 短命面相早逝的几大特征

这个世界上谁不希望自己能健康长寿，想要知道自己寿命长短的话往往可以通过 面相 上看出，若是发现自己寿命不长也不需要惊慌，及时改变生活作息注意锻炼养生，还是可以一定程度上延年益寿的，想要知道哪些面相会短命不妨来看看本文内容的相关介绍。

从面部皮肤气色来看
面部的皮肤色泽也能直接体现出这个人的 运势 情况。因为很多气运的变化都可以以面部色泽的方式展现出来。例如面相测命中常说的"印堂发黑"、"额头冒紫气"等等都是如此。所以想要了解短命面相的特征，首先可以观察面部皮肤的整体色泽情况。像是一个人的面部肤色表现得十分暗淡无光，或者是以蜡黄色、惨白色为主，就说明其人缺乏个健康的身体，在生活中没有正确的饮食作息时间，导致自身的身体健康不断下降，严重的话会影响到个人寿命的地步。

从印堂来看
上文中已经提到了，印堂面相的皮肤色泽能够看出这个人的寿命长短。之所以这样说是因为印堂乃是面相中的"命门",外形的好坏以及色泽亮度都可以体现出一个人在事业、生活以及金钱方面所拥有的运势。如果发现印堂的位置有黑气出现的话，就意味着命主容易遭遇意外变故，不仅有可能导致家财败落，甚至会遭遇诸事不顺。除此之外在印堂上有疤痕、皱纹等也能当做短命的判断标准，对此需要有所注意。

眼睛无神
人的眼睛是大是小，这和寿命没有直接的关联，而是和眼睛有神或无神有关，这当中的关系可就大了。如果一个人的眼睛有神，至少说明该人运势亨通，身体健康。但如果一个人的眼睛无神，眼睛若是拥有这种特征，想来寿命也长不到哪里去。

　 　天中凹陷
天中指的是天庭的中间部位，主要位于我们额头最中间的部位，这个部位的面相可以从中看出一个人的寿命与健康。根据面相学上的说法，天中凹陷的人，是极其容易短命的，该人多半活不了多久。

命门的意思

命门的解释

(1).中医 名词 。一般指右肾。 《难经·三十六难》 ：“左者为肾，右者为命门。命门者诸神精之所舍，原气之所系也，故男子以藏精，女子以系胞。” 《云笈七签》 卷五六：“右肾谓之命门。” (2).中医名词。经络穴位名，在第十四至十五脊椎 之间 骨缝中，属督脉经。主治腰痛、遗精、便泄、崩漏等症。 《医宗 金鉴 ·刺灸心法要诀·奇经八脉总歌》 ：“腰俞 阳关 入命门，悬枢脊中中枢长。” 《医宗金鉴·刺灸心法要诀·奇经八脉总歌》 ：“十六阳关十四命，三一悬枢脊中央。”原注：“十四椎下，命门穴也。” (3).中医名词。睛明穴的别称。亦用以代指 眼睛 。 《灵枢经·根结》 ：“太阳根於至阴，结於命门，命门者，目也。” (4).相术家名词。谓面部 左右 当耳处。 《天 雨花 》 第八回：“黑绕太阳天庭暗，青遮口角命门昏。”

词语分解

命的解释 命 ì 动植物的 生活 能力 ： 生命 。救命。逃命。 拼命 。命脉。性命。相依为命。 迷信认为生来就注定的贫富、寿数等：天命。命相（刵 ）。 命运 （.迷信指生死、贫富和一切 遭遇 ；.喻发展变化的趋向，如“人民 一定 能掌 门的解释 门 （门） é 建筑物的出入口，又指安装在出入口能开关的装置：门儿。门口。 开门见山 。 形状或作用像门的 东西 ：电门。 途径，诀窍：门径。门道儿。 旧时指封建 家族 或家族的一支，现亦指一般的 家庭 ：门第。门风