夫妻怎样培养感情和爱情,夫妻俩怎么培养感情

夫妻之间如何增进感情

1. 多说“我爱你”、“我喜欢你”
恋爱，正处于男女双方吸引力最强的时期，所以要尽可能多的使用“爱”和“喜欢”的字眼，“我爱你”和“我喜欢你”是最基础的，要多说，不然对方怎么知道你是否爱他/她呢！不要怕肉麻，那是你们之间的爱情，不要在乎别人的看法，如果你这么在乎别人的看法，你干嘛还要谈恋爱呢！恋爱时，男女双方其实关系处于一种很不安全的阶段，看似如胶似漆的两人，其实心里都不踏实，生怕对方心里只是玩玩，没有付出真心，所以多说“我爱你”和“我喜欢你”就是在潜意识的暗示对方，也暗示自己，要爱着对方，因为对方是自己的恋人，打消对方心中的疑虑，你们的关系就能更近一步。
2. 把美好的感情见之于言表，带着感情倾听
恋爱时的聊天，更多的是两人之间情话的交流。说情话不仅要“甜言蜜语”，还要情深意切。“爱”不仅要说出来，更要处处流露出来“爱”。说的一方要能使美好的感情见之于言表，听的一方也要能带着感情倾听。这是情侣间互相关心、互相爱护、两情相悦的自然流露。如果把不好的感受放在心上，并讲些令人不高兴的话，定会使人厌烦。如一方把美好的感情表达出来，而另一方却不善于倾诉、接受、交流，也会在双方心中竖起一道高墙，使情侣间的感情交流出现阻碍。要维持感情的热度，语言就要有热度，所以还要增加一些感激、安慰、鼓励和体贴的话。
3. 经常赞美对方，夸赞对方
生活中的情话，除了情感的真善美外，也要能平淡之中见深情，如经常的赞美和夸赞对方。约会的时候，你可以夸赞对方的身材和服饰，对方定的约会地点，对方准备的礼物，这些都是可以让对方愉悦的。还有如“这事你想的真周到”，“亏得有了你”，这些话能使对方感到自己的行为是有价值的。夸人是个技术活，尤其是在恋爱的时候，你夸错了，就是马屁拍在了马腿上，反而会起到反作用。赞美对方要言之有物，这是前提，不然就会被对方怀疑你的心思没在这里，这就得不偿失了。“甜言蜜语”会使人得到情感上的满足，在没有比来自爱人的赞美体贴更容易激起感情的火花的了，这也是情侣间的感情纽带。
忘川结语：
恋爱中的“甜言蜜语”该怎么说才有用，你要懂得这些聊天方法！恋爱是双方的事，恋爱时的说话聊天更是如此，如果一方在说“甜言蜜语”，另一方却反应平淡，这就是拆台了，你如果是真心爱着对方，那么就不要做这么伤人的事，情侣之间最伤的就是，我对你真心真意，而你却三心二意，这样的话，你们之间的爱情是不会久远的。

怎样培养夫妻感情基础

怎样培养夫妻感情基础

怎样培养夫妻感情基础，单方的付出很难培养出稳固的情感，只有对等付出才会有所收获，对于一般的夫妻来说，家务劳动是最好的试金石，夫妻之间唯有真诚相处才会换来真感情，这种相处之道几乎所有的人都明白，而且看上去也很简单，可做起来却是颇有困难，下面教大家几个培养夫妻感情方法。

怎样培养夫妻感情基础1

夫妻感情好，不见得是必须在别人的面前秀恩爱撒狗粮。这种真感情用俗话来说，就是在平时“不显山不露水”，没有什么特别的外化套路与形式。它只是体现在平淡的生活中，浸透于安稳日子里的一种状态。除非是遭遇到风雨坎坷，同舟共济的夫妻这才会显露出不离不弃的真挚之情。

那么没有波澜的考验，在寻常的日子里又如何去感知夫妻间的感情状态呢？其实很简单，我们通过两个方面就可以品味出来，同时它也是培养夫妻感情的基础。

生活经验告诉我们，每个家庭在任何时候都有可能面临各式各样的问题。而每当问题出现时，如果两个人互相指责，争着甩锅，尤其是习惯性地说出“就怨你”，或“你看你怎么把事情搞成了这个样子”，那么就要注意了。这种情况就足以说明两个人之间的关系并不是太融洽，此时夫妻间的隔阂已经产生。如果想要感情、增进亲密度，那么就应及时改变交流的方式与态度。

感情好的夫妻在面临问题时，往往会表现出积极介入，甚至是独当一面的态度，而不是用各种借口进行推诿，以逃避处理问题时可能陷入的麻烦。互相的支持与鼓励是必须的，然后就是同心协力找原因想办法，最后再一起将问题解决掉。在困难面前最令人暖心的一句话就是：没关系，有我呢！

姻情感中真实的态度，就取决于夫妻二人互相在对方心目中的位置。注意，这里用的是“位置”，而非“地位”。如果一旦产生了“地位”的想法，那么也就等同于起了分别心。这样的夫妻不是两口子，过的也不是日子，而是面子。

想感知自己在对方心目中的位置如何，这可太简单了。当你劳累了一天深夜才下班回家，疲惫不堪地走到自家楼下时，却发现那扇熟悉的窗中仍然为你亮着灯光。此时你就能感觉到，那温暖的光就是代表着对方待你的感情。当然，因为贪玩刷手机不睡觉的`除外。

等进到屋里后，看到餐桌上已经为你准备好了可口的饭菜。这时你就知道，你在对方心中的位置有多么的重要。而且如果这种关爱的行为是互相的，那么你也应了解到，人们口中所说的好夫妻也包括了你们俩。

怎样培养夫妻感情基础2

夫妻恩爱的十五黄金法则

一 、经常回忆热恋 ：热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，更加向往未来，从而增进夫妻感情。

二、安排再度“蜜月 ”：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。

三、庆祝纪念节日 ：结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。

四、补偿往昔情债 ：不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚照等等。

五、学会取悦爱人 ：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心；而男同志则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子

，而且还要学习一些取悦妻子的技艺，如作她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽

六、创点意外惊喜 ：出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他（她）在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。

七、适当来点小别 ：“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。

八、注意自身形象 ：有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则，就有可能影响双方的感情。

九、防止子女夺爱 ：不少夫妇，在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视了爱人的感情需要，尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一

层阴影。

十、留足浴爱时间 ：在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。

十一、保持性生活新鲜 ：性生活是联络夫妻感情的重要途径，良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套，缺乏创新，并导致感情钝化。所以，要创造新鲜的性生活方式，通过改变性生活的时间、地点、体位等办法，使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受

十二、留些个人隐私 ：肚量再大的人，对于爱人的绯闻也会生出醋意来，至于得知对方“红杏的艳，则更难容忍，由此导致家庭危机四伏的事并不鲜见。所以，将过去个人婚恋史上的隐私，对现在的爱人“坦白交待”并非良策，那样，非但对增进感情无补，反而会带来本可避免的感情危机。因此，留些个人隐私，是巩固和发展夫妻感情的明智选择。

十三、慎交异性朋友 ：夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的。但是，要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动，即使无法拒绝，也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有“第三者”插足危险时，更应这样做，以杜绝其非份之想。支持爱人事业每个人在走上工作岗位后，都有他自己的事业。因此，无论男方还是女方，都不能只顾自己的事业而忽视对方的事业，更不能强求对方牺牲自己钟爱的事业来服从自己。那样，只会损伤彼此的感情。夫妻双方既有追求自己事业的权力，也有承担家庭义务的责任。正确的做法应该是，想办法多挑一些家庭担子，热情地支持爱人的事业。双方都能这样做，就能消释矛盾，增进感情。

十四、尊重对方 ：人都是爱面子的，当着别人的面批评爱人，最容易挫伤对方的自尊心，影响夫妻感情。所以，要学会尊重对方，越是人多的时候，越要奉承爱人，以博得对方的欢心。只有夫妻俩在一起时，你再向他（她）提些意见，甚至可以进行严肃的批评，对方就会在愉快接受之余，感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意，从而以加倍的爱来回报你。

十五、警惕财务危机 ：结婚以后，如果不能搞好收支平衡，就会出现家庭财务危机，影响夫妻感情。有些家庭，钱归一方总管，如果不能财务公开，当一方经济要求得不到满足时，也会产生家庭矛盾。这些，都是值得警惕的。因此，要夫妻共同理财，坚持量入为出的持家原则，勤俭节约，精打细算。手中要始终留有一些机动经费，以防不测之用。这样，就能防财务危机于未然，拒感情危机于千里。

增进夫妻感情十招方法

增进夫妻感情十招方法

你知道增进夫妻感情十招方法吗？生活中的夫妻经常因为柴米油盐而发生矛盾，那么该用什么方法去解决呢，很多人都不会。我为大家搜集和整理了增进夫妻感情十招方法的相关信息，一起来看看吧！

增进夫妻感情十招方法1

增进夫妻感情十招方法

第一式小危险激发心动感觉。

人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时过电的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法，爱泼斯坦还教大家一个小游戏两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。

第二式一点点靠近。

近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方，故意地让对方进入自己的个人空间，很快他们之间就会变得亲密起来。练习法两人相隔约1米站定，然后每隔10秒将距离拉近一点点，一直到双方快要碰到为止。

第三式模仿对方。

人们更容易同与自己相似的人不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面成为情侣，有时仅仅是模仿对方也能够增进相互之间的感情。练习法两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由而双方又是一致的。

第四式准备一些笑话。

在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总能让对方开怀大笑。还有研究则表明，女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。

第五式一起做没做过的事情。

人的记忆都是分类储放，如果你在对方的每类记忆中都是第一个想起的人，那么也就真正做到我中有你，你中有我了。

第六式放松心理防线。

放松警戒才有助于感情的培养，但用酒精麻痹神经却不是好办法。可以两人轻轻地拥抱在一起，试着感觉对方的呼吸，逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后，两人就会觉得合为一体。

第七式适当迁就对方。

为了对方特意做一些好的改变，比如戒烟、戒酒等，会让你的地位急速飙升。

第八式经常轻轻触碰。

简单的触碰能让人产生温暖、舒服的感觉，轻抚对方的后背功效神奇，对女性尤为如此。

第九式分享秘密。

将自己正在想的事物写在纸上，然后用几分钟的时间通过语言以外的方式向对方传达自己的思想，让对方来猜。

第十式全心全意。

自己三心二意的人往往会对伴侣的行为也疑神疑鬼，缺乏信任，长此以往，会对双方的关系造成致命的破坏。

增进夫妻感情十招方法2

增进夫妻感情的方法

1、以礼相待

不幸福的夫妻不会对彼此表现得彬彬有礼。相反，幸福的夫妻每天用许多微小的方式传达着一种基本的尊重和温暖。他们会拥抱着说再见，给对方带咖啡，或者主动帮助别人。他们在别人面前很尊重自己的另一半，甚至他们生气的时候也是如此。幸福的夫妻也不会对彼此进行人格上的侮辱。他们坚持自己处理自己的'问题，绝对不会把不开心的事情带给对方。他们不会给对方贴上消极的标签或者用消极的外号，不会怀疑另一半，而是努力给他们带来好运。

2、体谅对方

虽然夫妻间不应该太客气，但一些必要的客套话还是要说的哦!无论是下班回家，还是修理电器、水龙头，别忘了拥抱他，说一声“亲爱的辛苦了”。

3、努力建立亲密关系

不幸福的夫妻或许更像室友，有一种情感上的距离感和亲密程度的缺失，他们将交流集中到生活中的平凡琐事上，比如谁去接孩子还有谁来干家务活等等。这种事情，不论是在吸引力上还是在亲密的渴望上对夫妻双方来说都很欠缺。更进一步讲，不幸福的夫妻会发展到通过打架、争吵、出言讥讽，或者明显地忽略对方等方式作为主要的交流手段。相反，幸福的夫妻会优先处理情感和身体上的亲密渴望，创造一个积极的自我强化的良性循环。他们给彼此足够的时间，即使只有几分钟，比如在离开或刚进家门时候例行公事的亲吻、拥抱，白天抽点时间和对方打打电话聊聊天来促进他们之间的感情。并且幸福的夫妻经常用语言或者手势表达对彼此的爱慕与欣赏。

4、勿当外人面吵架

俗语说家丑不可外扬，吵架争执也属家丑之一。当着父母的面争吵，无论什么原因都会觉得你们不懂事，完了可能还会被训;当着朋友的面争吵，人家只可能选择中立或者沉默，好好的聚会最后尴尬至极;当着孩子的面争吵，对孩子的不良影响都是要到长大以后才看得到，往往那个时候已经无法挽回。

5、保持一定的距离

家庭成员特别是夫妻间，不要理所当然地认为，什么事情都要在一起。可以在空间上，适当地人为制造点距离。比如，利用周末、短假的时间“各回各家”，分别陪陪自己的亲朋好友;也可以利用单位集体活动等机会，分开旅行。哪怕在家庭内部，也可以制造空间，比如晚上各自做点喜欢的事情等。在心理距离上，一方面不要总是唠叨自己的事情、或者对家人不想说的事刨根问底;另一方面，在家庭之外有明确的朋友圈。

如何增进夫妻感情

1、慎交异性朋友：夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的。但是，要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动，即使无法拒绝，也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有"第三者"插足危险时，更应这样做，以杜绝其非份之想。2、安排再度"蜜月"：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受"伊甸园"之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的"蜜月"，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。3、庆祝纪念节日：结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。4、补偿往昔情债：不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给 爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚照等等。5、学会取悦爱人：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心;而男同志则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子 的技艺，如作她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽默等等。6、创点意外惊喜：出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情"兴奋剂"的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他(她)在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊 喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪.7、适当来点小别："小别胜新婚"。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。8、注意自身形象：有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则，就有可能影响双方的感情。9、防止子女夺爱：不少夫妇，在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视了爱人的感情需要，尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。10、留足浴爱时间：在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。 二 两个人像两条不同的河流，源头不同，流经的地方不同。当这两条小河汇集在一个港湾的时候，他们用年轻的激情共同分享着彼此的不同。渐渐，水流的速度变得缓慢，两条河水交融得没有了彼此。港湾也因为时间、矛盾、彼此工作的辛劳，变成静静的池塘。彼此没有新鲜的水源，没有流动的方向。两条河开始蒸发走向干涸。你们如果现在仍旧是珍惜彼此的情感，不妨效仿两个已经白头的老头老太，用舒缓的情绪，坐下来回忆一下曾经的激情。回忆的越多，就越能发现，现在两个人的情感，已经被生活的琐碎蒙上了灰尘，没有了动力。彼此都在消耗以前情感的积累，长此以往，会有枯竭的时候。谁能不怕呢，难道生活就这么没有了意思。再回头，豁然发现自己不是垂暮的老人，尽管不再年轻，确是正当年。生活就是折磨人，你们应该是同盟，就像当初结婚的时候一样，目的唯一。这么多年，你们开始各忙各的，很多事情都没有了共识。寻找和创造能两个人都能开心的事情，比如，他喜欢足球，你不喜欢。他看球，你就觉得是种折磨和冷落，换个视角，看看两个人能不能一起打保龄球呢等等。不是年轻女孩了，精神面貌是自我心灵的调剂，他看到也是种安慰，曾经的花朵，现在绽放成熟的美丽。(两个人)婆媳关系，有媳妇对老人的理解和迁就，有儿子的从中斡旋，有彼此相互的理解和探讨。(两个人)工作，谁都辛苦，回到家先想着对方一定比自己累，先去关心对方。不能说，自己累了，别人就应该围着自己才是关心。工作环境不同，压力各不相同，男人被这个社会赋予的角色在压力上比女人要重。女人做得不好，也还是可以被接受的，男人即不同，社会、家庭甚至包括他自己，他不能允许自己不好，可哪能事事尽如人意呢?要彼此交流，换位思考。(还是两个人)你说的这些方面，都是两个人的事情。如果都是自己在面对，你的失落和他的疲惫，从哪里来平衡，谁又能化解呢?如果两个人没有彼此的概念，不想坐下来重新结成情感同盟，也就别做什么努力了。想想吧，至于什么方法，全看你们的想法。能玩的东西很多，婆婆让你委屈的时候，想想自己的妈妈也渐渐开始糊涂了。你们工作都是为了家，都是家的英雄。或许能让彼此找回同盟的感觉。希望你幸福。 三 1、有条件的话，不要天天呆在一起，离开一段时间。 2、正确认识到婚姻中的感情不可能永远象新婚一样热烈，以后的日子就是平平淡淡，这是不争的事实。结婚后的生活不会再像以前恋爱的时候也样了，大家结婚了，就要共同为创造一个家而努力，你也要及时从恋爱的思想转变过来，平平淡淡就是幸福，要是平时交流少的话，那你就主动一些，女人在自己的家里主动一点未尝不是件好事!我们女人要学会自己捍卫自己的爱情和家庭! 四 第一招：打情骂俏能增添生活情趣 谈起婚姻和爱情，每个人都以为自己是最认真的，然而在两人亲密相处的过程中，太严肃反而会造成不必要的压力。带点幽默感的恋爱，反而让人回味无穷。另外，适度地打情骂俏，不时说些甜言蜜语也有助于情感的升华。 第二招：适度来点荤笑话 每个人都知道货比三家不吃亏的道理，如果你不具备任何美色，最起码也要熟读每周时事与笑话大全，并在最恰当的时候现现宝，给你的丈夫来点荤笑话，适度地调剂一下你们之间的生活，这样会加深你们之间的感情。 第三招：建立诚信品牌 夫妻之间也需要建立诚信品牌以加深双方之间的信任感。所以，在日常生活中，你切忌说谎欺骗你的丈夫，这样会破坏你们之间的信任感。 第四招：适度地让对方伤心 婚后，轻易地许下一生的诺言往往也是不可取的，你应该拿捏好两性之间关系的弹性，适度地拒绝一下对方。若他明知未来还有许多未知变数，怕日后感情有变，在适度的伤心之后，就一定会把双方感情的发展向更理性的方向引导，这样会避免你们之间许多不必要的争吵。 第五招：保持距离 说起来奇怪，夫妻之间保持一定的距离，不但有助于增添一份神秘的色，同时，也可以为彼此之间留下一些尊重的空间，这样也能够使双方之间的感情保持的时间更长。 第六招：小小愤怒可以加深感情 每个人都听过“会闹的孩子有糖吃”这句话。在男女交往的互动关系上，如果有一方暗自生闷气或过度包容，则会更加招致心中的怨气日渐郁积。其实，只要时间、地点、方式恰当，适当地发顿脾气可以发挥很大的效用，因为小小的愤怒有助于及时调整两性的关系。 第七招：经常夸赞一下对方 经常夸赞一下对方，让他在满足虚荣心的同时，也多一份对你的爱恋之情。其实，大多数男人都爱面子，你如果把握好夸赞的分寸，就可以控制好你们之间的感情。 第八招：偶尔扮点酷 第九招：善用自己的“性” 在丈夫面前善用自己的性，有时候给他一种想吃吃不着的感觉，或者，偶尔也通过一些性的技巧迷惑他一下，这也有助于夫妻之间增进感情。 第十招：孩子也可以成为一张牌 夫妻婚后有了孩子，便把双方的大部分感情寄托到了孩子身上，这时候，你也可以利用孩子来玩一些花招，让你的丈夫更离不开你，同时，也会增添夫妻之间的感情。 五 要想拥有美满的婚姻，就应以园丁的爱心去细心呵护，不断进行夫妻间的心理调节，以增强感情上、心理上的联系。下定决心 从结婚那天起，夫妻双方都必须抱有和配偶白头偕老、永不分离的决心。这样，夫妻双方才会主动适应、相互理解，婚姻才会愈来愈美满。表达爱意 爱情是需要表达的。夫妻之间，尤其是中年夫妻，经常要用多种方式向配偶表达自己的爱意，使对方知道你无论身在何处都依然爱着他(她)，切不可把心中的爱意深藏不露，闭口不谈。体贴关怀 夫妻双方不可认为只有对方做家务事才是应该的，而应相互体贴，表达感激之情。一句温馨的话语、一个体贴的动作都会使对方体味到温暖和安慰。善于赞美 在日常生活和工作中，夫妻双方都要留意配偶的优点，并给予适当的赞美，经常给他(她)一点鼓励，以表达你的爱心，久而久之，双方的感情会不断加深。坦诚相待 夫妻间要经常进行思想、情感、信息方面的交流沟通，将自己工作、生活中的喜怒哀乐坦诚地向配偶说出来，交换意见，达到快乐同享，忧患共担。缓解矛盾 夫妻俩长相厮守，矛盾是不可避免的，重要的是如何理智地解决。当遇到冲突时，一定要耐心，避免用伤害性的语言争吵，更不能动干戈。注意妆扮 美丽的外表能使人赏心悦目，有美的地方就有爱。因此，为了使爱情之火永不熄灭，夫妻双方都要经常注意自身仪表的整洁、美观，以免对方产生厌恶之情。

如何增进夫妻感情

1、慎交异性朋友：夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的。但是，要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动，即使无法拒绝，也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有"第三者"插足危险时，更应这样做，以杜绝其非份之想。2、安排再度"蜜月"：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受"伊甸园"之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的"蜜月"，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。3、庆祝纪念节日：结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。4、补偿往昔情债：不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给 爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚照等等。5、学会取悦爱人：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心;而男同志则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子 的技艺，如作她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽默等等。6、创点意外惊喜：出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情"兴奋剂"的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他(她)在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊 喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪.7、适当来点小别："小别胜新婚"。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。8、注意自身形象：有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则，就有可能影响双方的感情。9、防止子女夺爱：不少夫妇，在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视了爱人的感情需要，尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。10、留足浴爱时间：在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。 二 两个人像两条不同的河流，源头不同，流经的地方不同。当这两条小河汇集在一个港湾的时候，他们用年轻的激情共同分享着彼此的不同。渐渐，水流的速度变得缓慢，两条河水交融得没有了彼此。港湾也因为时间、矛盾、彼此工作的辛劳，变成静静的池塘。彼此没有新鲜的水源，没有流动的方向。两条河开始蒸发走向干涸。你们如果现在仍旧是珍惜彼此的情感，不妨效仿两个已经白头的老头老太，用舒缓的情绪，坐下来回忆一下曾经的激情。回忆的越多，就越能发现，现在两个人的情感，已经被生活的琐碎蒙上了灰尘，没有了动力。彼此都在消耗以前情感的积累，长此以往，会有枯竭的时候。谁能不怕呢，难道生活就这么没有了意思。再回头，豁然发现自己不是垂暮的老人，尽管不再年轻，确是正当年。生活就是折磨人，你们应该是同盟，就像当初结婚的时候一样，目的唯一。这么多年，你们开始各忙各的，很多事情都没有了共识。寻找和创造能两个人都能开心的事情，比如，他喜欢足球，你不喜欢。他看球，你就觉得是种折磨和冷落，换个视角，看看两个人能不能一起打保龄球呢等等。不是年轻女孩了，精神面貌是自我心灵的调剂，他看到也是种安慰，曾经的花朵，现在绽放成熟的美丽。(两个人)婆媳关系，有媳妇对老人的理解和迁就，有儿子的从中斡旋，有彼此相互的理解和探讨。(两个人)工作，谁都辛苦，回到家先想着对方一定比自己累，先去关心对方。不能说，自己累了，别人就应该围着自己才是关心。工作环境不同，压力各不相同，男人被这个社会赋予的角色在压力上比女人要重。女人做得不好，也还是可以被接受的，男人即不同，社会、家庭甚至包括他自己，他不能允许自己不好，可哪能事事尽如人意呢?要彼此交流，换位思考。(还是两个人)你说的这些方面，都是两个人的事情。如果都是自己在面对，你的失落和他的疲惫，从哪里来平衡，谁又能化解呢?如果两个人没有彼此的概念，不想坐下来重新结成情感同盟，也就别做什么努力了。想想吧，至于什么方法，全看你们的想法。能玩的东西很多，婆婆让你委屈的时候，想想自己的妈妈也渐渐开始糊涂了。你们工作都是为了家，都是家的英雄。或许能让彼此找回同盟的感觉。希望你幸福。 三 1、有条件的话，不要天天呆在一起，离开一段时间。 2、正确认识到婚姻中的感情不可能永远象新婚一样热烈，以后的日子就是平平淡淡，这是不争的事实。结婚后的生活不会再像以前恋爱的时候也样了，大家结婚了，就要共同为创造一个家而努力，你也要及时从恋爱的思想转变过来，平平淡淡就是幸福，要是平时交流少的话，那你就主动一些，女人在自己的家里主动一点未尝不是件好事!我们女人要学会自己捍卫自己的爱情和家庭! 四 第一招：打情骂俏能增添生活情趣 谈起婚姻和爱情，每个人都以为自己是最认真的，然而在两人亲密相处的过程中，太严肃反而会造成不必要的压力。带点幽默感的恋爱，反而让人回味无穷。另外，适度地打情骂俏，不时说些甜言蜜语也有助于情感的升华。 第二招：适度来点荤笑话 每个人都知道货比三家不吃亏的道理，如果你不具备任何美色，最起码也要熟读每周时事与笑话大全，并在最恰当的时候现现宝，给你的丈夫来点荤笑话，适度地调剂一下你们之间的生活，这样会加深你们之间的感情。 第三招：建立诚信品牌 夫妻之间也需要建立诚信品牌以加深双方之间的信任感。所以，在日常生活中，你切忌说谎欺骗你的丈夫，这样会破坏你们之间的信任感。 第四招：适度地让对方伤心 婚后，轻易地许下一生的诺言往往也是不可取的，你应该拿捏好两性之间关系的弹性，适度地拒绝一下对方。若他明知未来还有许多未知变数，怕日后感情有变，在适度的伤心之后，就一定会把双方感情的发展向更理性的方向引导，这样会避免你们之间许多不必要的争吵。 第五招：保持距离 说起来奇怪，夫妻之间保持一定的距离，不但有助于增添一份神秘的色，同时，也可以为彼此之间留下一些尊重的空间，这样也能够使双方之间的感情保持的时间更长。 第六招：小小愤怒可以加深感情 每个人都听过“会闹的孩子有糖吃”这句话。在男女交往的互动关系上，如果有一方暗自生闷气或过度包容，则会更加招致心中的怨气日渐郁积。其实，只要时间、地点、方式恰当，适当地发顿脾气可以发挥很大的效用，因为小小的愤怒有助于及时调整两性的关系。 第七招：经常夸赞一下对方 经常夸赞一下对方，让他在满足虚荣心的同时，也多一份对你的爱恋之情。其实，大多数男人都爱面子，你如果把握好夸赞的分寸，就可以控制好你们之间的感情。 第八招：偶尔扮点酷 第九招：善用自己的“性” 在丈夫面前善用自己的性，有时候给他一种想吃吃不着的感觉，或者，偶尔也通过一些性的技巧迷惑他一下，这也有助于夫妻之间增进感情。 第十招：孩子也可以成为一张牌 夫妻婚后有了孩子，便把双方的大部分感情寄托到了孩子身上，这时候，你也可以利用孩子来玩一些花招，让你的丈夫更离不开你，同时，也会增添夫妻之间的感情。 五 要想拥有美满的婚姻，就应以园丁的爱心去细心呵护，不断进行夫妻间的心理调节，以增强感情上、心理上的联系。下定决心 从结婚那天起，夫妻双方都必须抱有和配偶白头偕老、永不分离的决心。这样，夫妻双方才会主动适应、相互理解，婚姻才会愈来愈美满。表达爱意 爱情是需要表达的。夫妻之间，尤其是中年夫妻，经常要用多种方式向配偶表达自己的爱意，使对方知道你无论身在何处都依然爱着他(她)，切不可把心中的爱意深藏不露，闭口不谈。体贴关怀 夫妻双方不可认为只有对方做家务事才是应该的，而应相互体贴，表达感激之情。一句温馨的话语、一个体贴的动作都会使对方体味到温暖和安慰。善于赞美 在日常生活和工作中，夫妻双方都要留意配偶的优点，并给予适当的赞美，经常给他(她)一点鼓励，以表达你的爱心，久而久之，双方的感情会不断加深。坦诚相待 夫妻间要经常进行思想、情感、信息方面的交流沟通，将自己工作、生活中的喜怒哀乐坦诚地向配偶说出来，交换意见，达到快乐同享，忧患共担。缓解矛盾 夫妻俩长相厮守，矛盾是不可避免的，重要的是如何理智地解决。当遇到冲突时，一定要耐心，避免用伤害性的语言争吵，更不能动干戈。注意妆扮 美丽的外表能使人赏心悦目，有美的地方就有爱。因此，为了使爱情之火永不熄灭，夫妻双方都要经常注意自身仪表的整洁、美观，以免对方产生厌恶之情。

怎么提升夫妻感情?

我觉得是适当赞美对方，敢于表达自己的想法。很多人总是盼望在坠入爱河之前有一段好的关系。但随着时间的推移，你会发现很难保持你们之间的关系。因为在中间，你需要付出很多努力来改变一些影响你的障碍和因素。在这个变化的过程中，你会懂得珍惜彼此，在心中成长。这对一段感情很有用。但是，在这里，要想继续经营良好的关系，你不仅需要一种真诚、包容和理解的态度，以及有效的沟通。更重要的是，你需要知道一些小技巧，以便在相处过程中迅速提高情绪集中度。这种技巧，能让你的感觉更上一层楼。

语言是一门艺术。你不必说这么华丽的话，但最重要的是你真的是发自内心的。会说话的女人知道适当表扬的作用。一个男人最难抗拒一个嘴巴甜的女人。因为对方会觉得，跟你在一起，可以很用心的流浪，可以把好话放进别人的心里去。事实上，这也是移情的一个关键点。很多时候，对方觉得你很了解他，但实际上，他只是需要这样的鼓励、认可和表扬在心里。只是你可以提供给他。

但相互表扬，有一个关键点就是表扬不能太简单。例如，你很好，你振作起来等等。这只会让对方觉得你只是敷衍而已。你需要更详细地描述你的感受，这样对方会觉得你对他足够重视。很多人相处融洽，往往很多人有错误的理解，也就是说，在一起这么久，不需要直接表达感情。所以导致很多时候说话简洁全面，总觉得对方能理解自己的意思。但事实上，正是这种行为破坏了彼此的感情。

建立一种深厚而亲密的关系。那么你就需要学会多表达自己的感情，这样对方才能更了解自己的意思。前者会让对方觉得你总是在批评他，挑起他的毛病。后者是两个人一起解决问题的基调。所以我觉得是适当赞美对方，敢于表达自己的想法。