二十四小时生辰,生辰的时间段

一天的24个小时怎么分时辰

十二时辰
子时：23-1时
丑时：1-3时
寅时：3-5时
卯时：5-7时
辰时：7-9时
巳时：9-11时
午时：11-13时
未时：13-15时
申时：15-17时
酉时：17-19时
戌时：19-21时
亥时：21-23时

二十四小时时辰表划分

二十四小时时辰表划分

二十四小时时辰表划分，生活中，我们经常会看电视，在看一些古装剧的时候，会听到半个时辰，一炷香的时间。那么这些是指多少时间呢？和我一起来看完二十四小时时辰表划分，就明白啦。

一天只有十二个时辰，一个时辰是现在的两个小时。

二十四个小时和十二时辰：

1、子（鼠）：午夜23时至1时。

2、丑（牛）：凌晨1时至3时。

3、寅（虎）：凌晨3时至5时。

4、卯（兔）：清晨5时至7时。

5、辰（龙）：清晨7时至9时。

6、巳（蛇）：上午9时至11时。

7、午（马）：中午11时至13时。

8、未（羊）：下午13时至15时。

9、申（猴）：下午15时至17时。

10、酉（鸡）：下午17时至晚上19时。

11、戌（狗）：晚上19时至21时。

12、亥（猪）：晚上21时至午夜23时。

相关内容解释：

在我国古代，基于日月运行以及人类的生活习俗和生产活动规律划分的分段计时制度，是沿用历史最悠久的古代计时法。

十二时辰制的起源可以追溯到春秋战国时期，人们开始将历法上的12月名称应用到天文方位上。北方为子位，南方为午位，东方为卯位，西方为酉位，一昼夜太阳运行12个方位回到原处，这样便产生了太阳位于一个辰位为一个时辰的概念，一昼夜为12个时辰，人们便可以用太阳在天空所处的方位来确定时间。

二十四小时和十二时辰对照表

子时 丑时 寅时 卯时 辰时 己时

23:00-00:59 01:00-02:59 03:00-04:59 05:00-06:59 07:00-08:59 09:00-10:59

午时 未时 申时 酉时 戊时 亥时

11:00-12:59 13:00-14:59 15:00-16:59 17:00-18:59 19:00-20:59 21:00-22:59

十二地支对应的时间

子水对应子时，对应的时间为晚上11点后到凌晨01点前。

丑土对应丑时，对应的时间为凌晨01点后到凌晨03点前。

寅木对应寅时，对应的时间为凌晨03点后到凌晨05点前。

卯木对应卯时，对应的时间为凌晨05点后到早晨07点前。

辰土对应辰时，对应的时间为早晨07点后到上午09点前。

巳火对应巳时，对应的时间为上午09点后到上午11点前。

午火对应午时，对应的时间为上午11点后到中午01点前。

未土对应未时，对应的时间为中午01点后到下午03点前。

申金对应申时，对应的时间为下午03点后到下午05点前。

酉金对应酉时，对应的时间为下午05点后到晚上07点前。

戌土对应戌时，对应的时间为晚上07点后到晚上09点前。

亥水对应亥时，对应的时间为晚上09点后到晚上11点前。

十二时辰对照表

子时 丑时 寅时 卯时 辰时 巳时

23:00-00:59 01:00-02:59 03:00-04:59 05:00-06:59 07:00-08:59 09:00-10:59

午时 未时 申时 酉时 戊时 亥时

11:00-12:59 13:00-14:59 15:00-16:59 17:00-18:59 19:00-20:59 21:00-22:59

在现代生活中，时间的记录单位是通过“时分秒”来记录的，但是在中国古代的事件记录方法非常具有中国特色，那就是十二地支。

中国古代劳动人民把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰相当于24小时，每个时辰等于2小时。

十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。生活之美，被古人融入点点滴滴。

中医时辰养生方法介绍

中医养生历史悠久，古代不少养生家推崇12个时辰各自依照昼夜阴阳变化规律进行养生。下面为你介绍古人的“时辰养生法”，大家不妨一试。

1、卯时（5：00－7：00）

见晨光即披衣起床，叩齿300次，转动两肩，活动筋骨，先将两手搓热，擦鼻两旁、熨摩两目六七遍；再将两耳揉卷五六遍；然后以两手抱后脑，手心掩耳，用食指弹中指、击脑后各24次。然后去室外打太极拳或练其他导引术。

2、辰时（7：00－9：00）

起床健身后，饮一杯白开水，用木梳梳发百余遍，有醒脑明目的作用。洗脸漱口，早餐。早餐宜食粥，宜淡素，宜饱。饭后，徐徐行走百步，边走边以手摩腹，老年人脾胃虚弱，轻微活动和按摩腹部可促进肠胃蠕动，增强消化。

3、巳时（9：00－11：00）

此时或读书、或理家，或种菜养花。疲倦时即闭目静坐养神，或叩齿咽津数十口。不宜高声与人长谈，因为说话耗气，老年人本来气弱，所以须“寡言语以养气”。

4、午时（11：00－13：00）

午餐应美食，不是指山珍海味，而是要求食物暖软，不要吃生冷坚硬的食物。只吃八分饱。食后用茶漱口，涤去油腻，然后午休。

5、未时（13：00－15：00）

此时或午眠或练气功，或邀友弈棋，或浏览时事（相当于现代人看报），或做家务。

我们常说按摩，那么按摩的真实作用是什么呢？到底怎样按摩，才是真正有效的方法。同时，想要根除身上的疾病，我们需要采取怎样的按摩方法？种种问题，就在下面文章里一一揭晓。

一、头痛：百会穴能解大部份头痛

户外高温炎热令人头晕，一进到室内低温的冷气房，原本扩张的血管、肌肉瞬间收缩，更令人头痛难耐。

按摩方法： 此时可以按压头顶的百会穴（两耳往上交会至头顶），能让全身气血通畅。手腕的神门穴（仰掌、握拳，手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷即是穴位）则有镇定放松的效果。大家熟知的太阳穴（在眉尾和眼角之间的凹陷处），可以缓解侧边头痛的困扰。

贴心提醒： 如头痛偏在前额，试试按摩合谷穴（将大拇指第一指节的横纹，贴放在另一手的虎口，大拇指的指尖处往下压，就是合谷穴）。如果是后脑疼痛，可将双手抱头按压“风池穴”（位于后颈部两侧，发际与脊椎外侧筋处，是颈部肌肉起点），舒缓症状。

二、眼睛疲劳：顺着眼框骨按摩眼部周围至感觉酸胀

长时间盯着电脑、电视、看书、看文件，眼睛酸涩难受，可按压眼部四周的穴位缓解。

按摩方法： 循着眼眶骨，由双眼内上眼角往外，轻轻按压眉毛内侧的缵竹穴、眼睛内侧的睛明穴、眼睛下缘落泪处的承泣穴、额头两侧的太阳穴等，直到感觉酸胀即可，能改善眼部的血液循环，并且刺激整个眼部周遭肌肉，舒缓不适。

贴心提醒： 眼压高、青光眼、高血压者或眼睛有红肿热痛时，切忌按摩穴道。

三、过敏性鼻炎、咳嗽：迎香治鼻炎、少商平咳嗽

有过敏体质的人夏天待在冷气房症状将更明显。低温会刺激鼻腔、气管，尤其藏污纳垢的冷气滤网蓄积大量尘螨，容易诱发呼吸道问题，不停流鼻水、打喷嚏、咳嗽。

按摩方法： 过敏性鼻炎的症状缓解可刺激迎香、印堂穴。迎香穴位于鼻翼外缘的法令纹处，印堂穴则在两眉头中间，两个穴道都能散鼻部郁热，按压至感觉发热即可解决困扰。至于喉咙痛或咳嗽，试试天突穴及少商穴。天突穴位于胸骨柄上缘中部微凹处，是气息出入的要塞，可平喘、化痰、理气。少商穴属肺经，位于大拇指指甲根部内缘，是治疗咽喉症状的特效穴，能缓减咽喉疼痛。

另外，平时保健可以按压风池穴，位于脖子与后脑交接处的凹陷，约在发际之上，风池穴走胆经，帮助清热。

6、申时（15：00－17：00）

此时或读名人诗文，或练书法，或去田园绿地，或观落霞。

7、酉时（17：00－19：00）

晚餐宜早，宜少，可饮酒一小杯，不可至醉。用热水洗脚，有降火、活血、除湿之功效。晚漱口，涤去饮食之毒气残物，以利口齿。

8、戌时（19：00－21：00）

轻微活动后安眠。睡时宜右侧，“睡如弓”。先睡心，后睡眠，即睡前什么都不想，自然入睡。

9、亥子（21：00－1：00）

安睡以养元气，环境宜静，排除干扰。“睡不厌蹴，觉不厌舒”。即睡时可屈膝而卧，醒时宜伸脚舒体，使气血流通，不要只固定一种姿势。

10、丑寅（1：00－5：00）

此时为精气发生之时，人以精为宝，宜节制房事，但也不宜强制，60岁以后可20日或一个月一次。

十二时辰养生方法

子时(夜里11点~次日凌晨1点)养胆经：

很多人晚上吃完饭以后，八九点钟就昏昏欲睡，但一到11点就清醒了，这是因为阳气开始生发，所以最好在11点前睡觉，这样才能慢慢地把这点生机给养起来，人的睡眠与人的寿命有很大关系，睡觉就是在养阳气。

丑时(凌晨1点~3点)养肝经：

这个时辰一定要有好的睡眠，否则肝就养不起来。不睡觉、应酬喝酒会加重肝脏疏泄毒素，影响养肝血。

寅时(凌晨3点~5点)养肺经：

人睡得最死的时候应该是3点到5点，这个时候恰恰是人体气血由静转动的过程，它是通过深度睡眠来完成的。有心脏病的人一定要晚点起床，而且动作要缓慢，也不主张早上锻炼。

卯时(早晨5点~7点)养大肠经：

这是人体正常排便的`时候，可把垃圾毒素排出来。排便不畅，应该憋一口气，而不是攥拳。

辰时(早晨7点~9点)养胃经：

这个时候是天地阳气最旺的时候，也是最容易消化的时候。因为有脾经和胃经在运化，所以早饭一定要吃多、吃好。

巳时(上午9点~11点)养脾经：

脾是主运化的，早上吃的饭在这个时候开始运化。如果脾出了毛病，五脏六腑都会不舒服。如果人体出现消瘦、流口水、水肿等问题，都属于脾病。

午时(上午11点~下午1点)养心经：

子时和午时是天地气机的转换点，宜养神、养气、养筋，应午睡小憩。

未时(下午1点~3点)养小肠经：

小肠是主吸收的，它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精华，然后把它分配给各个脏器。午饭要吃好，营养价值要丰富一些。午餐应在下午1点吃完。

申时(下午3点~5点)养膀胱经：

最宜多喝水，及时排尿。

酉时(下午5点到晚7点)养肾经：

人的元气藏于肾，此时按摩肾经穴位可补肾。

戌时(晚7点到9点)养心包经：

保持心情愉快，晚餐不宜油腻过饱，饭后散步。

亥时(晚上9点到11点)养三焦经：

此时睡眠可使百脉修养生息。

十二时辰的养生方法

丑时（01-03）

足厥阴肝经这个时段除了将一天的能量充分地分配给肝脏，肝脏的解毒功能亦得以发挥，在子丑二时若不休息，阴阳不平衡，轻则火气大，重则严重影响生理机能。

寅时（03-05）

手太阴肺经肺主气，一般此时都还在睡眠中，以静养肺气，而出家众则于此时早起作佛事，可强化肺经运行，如有疾病也常在此时咳嗽，以排除病气。

卯时（05-07）

手阳明大肠经若每天能此时如厕，有助于将毒素排出体外，促进身体健康。

辰时（07-09）

足阳明胃经此时食用温暖的食物，有助于胃的保养，提供一天活力的来源。

巳时（09-11）

足太阴脾经脾主思，也与智有关，此时是学思能力最佳的时段，用来学习事半功倍。

午时（11-13）

手少阴心经心主神明，在这个时段若能休养，可以防治心血管疾病的发生，也能提升思考力。

未时（13-15）

手太阳小肠经若不能在午时休养，这个时段也是有相同的效果。若午时有休养，则此时思考决断力都会很清晰。

申时（15-17）

足太阳膀胱经膀胱与肾互为表里，志与智和肾脏有关，所以此时也是学习和决断事务有关的时辰。

酉时（17-19）

足少阴肾经肾藏精与志，所以这一个时辰对于练功或是晚餐，都是很好的保养时间。

戌时（19-21）

手厥阴心包经此时辰与循环系统有关，有时血压会偏高，情绪也较不稳定，所以要放松心情。

亥时（21-23）

手少阳三焦经此时辰吃宵夜，除了不容易消化外，也易造成高血脂、高胆固醇，免疫功能差的人此时应该休养。

子时（23-01）

足少阳胆经此时身体将能量内在脏腑做修补与调整，让人体的阴与阳可以平衡，所以此时应该就寝。

二十四小时属相对照表

二十四小时属相对照表

二十四小时属相对照表，属相是古老的时代的一种图腾，一直延续流传至今，以12年一轮回，称为十二生肖，但其实每天二十四小时当中都有分别代表十二生肖的时间，以下是二十四小时属相对照表

二十四小时属相对照表1

一、子对应鼠

十二生辰中的子时对于的是十二生肖中的鼠，子时为十二时辰中的第一个时辰，鼠在十二生肖中排行第一！

二、丑对应牛

十二生辰中的丑时对于的是十二生肖中的牛，丑时为十二时辰中的第二个时辰，牛在十二生肖中排行第二！

三、寅对应虎

十二生辰中的寅时对于的是十二生肖中的鼠，寅时为十二时辰中的第三个时辰，鼠在十二生肖中排行第三！

四、卯对应兔

十二生辰中的卯时对于的是十二生肖中的鼠，卯时为十二时辰中的第四个时辰，鼠在十二生肖中排行第四！

五、辰对应龙

十二生辰中的辰时对于的是十二生肖中的鼠，辰时为十二时辰中的第五个时辰，鼠在十二生肖中排行第五！

六、巳对应蛇

十二生辰中的巳时对于的是十二生肖中的鼠，巳时为十二时辰中的第六个时辰，鼠在十二生肖中排行第六！

七、午对应马

十二生辰中的午时对于的是十二生肖中的'鼠，午时为十二时辰中的第七个时辰，鼠在十二生肖中排行第七！

八、未对应羊

十二生辰中的未时对于的是十二生肖中的鼠，未时为十二时辰中的第八个时辰，鼠在十二生肖中排行第八！

九、申对应猴

十二生辰中的申时对于的是十二生肖中的鼠，申时为十二时辰中的第九个时辰，鼠在十二生肖中排行第九！

事、酉对应鸡

十二生辰中的酉时对于的是十二生肖中的鼠，酉时为十二时辰中的第十个时辰，鼠在十二生肖中排行第十！

十一、戌对应狗

十二生辰中的戌时对于的是十二生肖中的鼠，戌时为十二时辰中的第十一个时辰，鼠在十二生肖中排行第十一！

十二、亥对应猪

十二生辰中的亥时对于的是十二生肖中的猪，亥时为十二时辰中的第十二个时辰，鼠在十二生肖中排行第十二！

二十四小时属相对照表2

特定属相的克害关系

与鼠相克：羊、马、兔、鸡。

鼠：遇龙、猴、牛大吉，其它属相吉。

与牛相克：龙、马、羊、狗、兔。

牛：遇鼠、蛇、鸡大吉，其它属相次吉。

与虎相克：蛇、猴。

虎：遇马、狗大吉，其它属相次吉

与兔相克：鼠、牛、龙、鸡、马。

兔：遇羊、狗、猪大吉，其它属相次吉。

与龙相克：狗、牛、龙、兔。

龙：遇鼠、猴、鸡大吉，其它属相次吉

与蛇相克：虎、猴、猪。

蛇：遇牛、鸡大吉，其它属相次吉。

与马相克：鼠、牛、兔、马。

马：遇虎、羊、狗大吉，其它属相次吉。

与羊相克：鼠、牛、狗。

羊：遇兔、马、猪大吉，其它属相次吉。

与猴相克：虎、蛇、猪。

猴：遇鼠、龙大吉，其它属相次吉。

与鸡相克：兔、鸡、狗。

鸡：遇牛、龙、蛇大吉，其它属相次吉。

与狗相克：牛、龙、羊、鸡。

狗：遇虎、兔、马大吉，其它属相次吉。

与猪相克：蛇、猪、猴。

24小时怎么算时辰?

古代人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时，即120分钟，7200秒。

相传是根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。分别为：

子（zǐ） 、丑（chǒu） 、寅（yín） 、卯（mǎo） 、辰（chén） 、巳（sì） 、午（wǔ） 、未（wèi）、申（shēn） 、酉（yǒu） 、戌（xū） 、亥（hài）

从半夜起算，半夜十一点到一点是子时，中午十一点到一点是午时。

时间来历

古代劳动人民最初描述时间主要参照显而易见的天象、动物生物钟和日常作息，比如鸡鸣、平旦、朝食、日中、人定等，后来逐渐改用授时设备读数来描述，后来也逐渐给这些授时设备读数配上了五行。

比如，给甲乙两字配上木(4:48-9:36)、给丙丁两字配上火(9:36-14:24)、给戊己两字配上给土(14:24-19:12)、给庚辛两字配上金(19:12-24:00)、给壬癸两个字配上水(0:00-4:48)。这些附会并无实际意义。

以上内容参考百度百科-时辰

生辰对应的24小时时间

生辰八字的时辰对照表
一天当中晚上的11点到第二天凌晨的1点，是老鼠活跃的时候，对应的是子时，五行当中为水属性。
一天里的凌晨1到3点，是牛吃草额时间，也就是丑时，五行当中对应的为土属性。
而在一天的凌晨3到5点是老虎在山间咆哮的时候，成为寅时，五行属性为木。
在清晨即将到来的时候，也就是5到7点，对应为生肖兔，称为卯时，五行属性为木。
一天的早晨7到9点对应神话当中龙出行的时间，称之为辰时，五行的属性为土。
在我们的上午9到11点的时候，是蛇出来晒太阳的时候，称为巳时，五行为火属性。
而我们的生肖马对应的是一天当中最炎热的时候，上午的11时到下午1时，称为午时，属性自然为火啦。
生肖羊是在下午1到3的时候吃草的，因而与未时相挂钩，五行属性为土。
接下来是猴子在山间啼叫的时候，为下午的3到5点，称之为申时，五行属性为金。
一天当中下午的5到7点为酉时，对应的五行属性为金，是与生肖鸡相关的。
夜晚到来，7到9点是戌时，属相为狗，而五行的属性为土。
最后是生肖猪对应时辰的晚上9点到11点，人们称为亥时，五行为水属性。

十二时辰对照表,生辰八字时辰查询表

十二时辰对照表

二十四小时和十二时辰对照表

子时 丑时 寅时 卯时 辰时 己时

23:00-00:59 01:00-02:59 03:00-04:59 05:00-06:59 07:00-08:59 09:00-10:59

午时 未时 申时 酉时 戊时 亥时

11:00-12:59 13:00-14:59 15:00-16:59 17:00-18:59 19:00-20:59 21:00-22:59

十二地支对应的时间



子水对应子时，对应的时间为晚上11点后到凌晨01点前。

丑土对应丑时，对应的时间为凌晨01点后到凌晨03点前。

寅木对应寅时，对应的时间为凌晨03点后到凌晨05点前。

卯木对应卯时，对应的时间为凌晨05点后到早晨07点前。

辰土对应辰时，对应的时间为早晨07点后到上午09点前。

巳火对应巳时，对应的时间为上午09点后到上午11点前。

午火对应午时，对应的时间为上午11点后到中午01点前。

未土对应未时，对应的时间为中午01点后到下午03点前。

申金对应申时，对应的时间为下午03点后到下午05点前。

酉金对应酉时，对应的时间为下午05点后到晚上07点前。

戌土对应戌时，对应的时间为晚上07点后到晚上09点前。

亥水对应亥时，对应的时间为晚上09点后到晚上11点前。

以上就是与十二时辰对照表相关内容，是关于时辰的分享。看完生辰八字时辰查询表后，希望这对大家有所帮助！