运化能力差,什么是运化功能
肠胃不好会影响人体脾脏的运化功能,肠胃不好对身体有什么影响?
肠胃不好，也会影响到人体祛毒，便秘后，会造成牙科味道、失眠症等问题，对食材消化吸收并不是非常好，不但危害胃口，还会危害营养成分消化、免疫力低下、身体素质降低，非常容易造成各种各样病症。
脾胃不好的人，它的常见症状经常会便秘，他的肠胃运化功能会减弱，导致大肠动力不足，造成习惯性便秘，而且睡眠质量也不好，会出现入睡困难，经常失眠多梦的情况出现。
肠胃不好的症状较多，包括上消化道症状及下消化道症状。往往在进食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物后出现，也可在情绪紧张、焦虑、饥饿时发生，此时多数为功能性胃肠病，即胃肠功能紊乱。
避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等；化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜 如：咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
一般情况下，人喝的水，通过脾胃的运化，可以成为各器官的津液。如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，进而造成功能性便秘。俗话说“胃不和，坐立不安”，胃不好的人也会睡眠质量较低，出现入睡、醒来、做梦等问题。
当然，肠胃问题也同样会影响到肠胃健康，肠胃不好的人会影响到人体的脾脏运化功能，脾的运化不好，对食物中有益成分的筛选就会受到影响，从而导致营养不良，气血不足，引起贫血。
脾胃不好都有哪些症状1 看脸色——脸发黄 脾虚的人群多半为脸色蜡黄，没有精神气，脸上还容易长斑。看嘴巴——口臭 脾胃虚弱的人群，一般消化系统会比较差，所以食物多半在胃里都会消化不良，所以就会产生口臭。
1营养不良 肠胃功能弱的人，会在进食上出现各种不适，如嗳气、腹胀、胃部不适，所以胃肠道不好的人群，食物摄入的种类、形式、数量都会有所影响。
酷幼母婴营养优化专家: 为什么积食的孩子,特别容易生病,脸色差?
宝宝白天活动量大，吃东西能消化，但晚上胃蠕动慢了，就容易积食。因此，晚上吃饭别太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一点。
我家宝宝三岁前就是总是感冒发烧，或者就是积食呕吐拉肚子，各种益生菌开胃健脾药吃着都没用，后来是吃小儿七星茶好的，现在能吃能喝也不生病了。
睡眠中身子不停翻动，有时还会磨牙。胃口缩小了，食欲明显不振。常说自己肚子涨，肚子疼。发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
脾胃运化能力弱怎么办
一些健脾养胃的食物，如粳米、薏苡仁、白扁豆、大枣等，脾胃虚弱者可以经常食用。
先天性因素 父母双方或其中一方是脾虚体质，进而先天性决定了孩子也是脾虚体质。后天性因素 孩子胃肠功能尚不完善，喂养方式不对，很容易伤害到孩子的消化系统。
脾胃功能差，建议多吃这几样食物来调理！羊肉 羊肉能够补精血，能为人体提供充足的能量。羊肉食性温，对脾胃虚寒引起的反胃症状都有良好的治疗作用。
如何解决脾运化水湿能力差的问题?
肝主疏泄，有协助脾的运化功能，脾主运化，气机畅通，有助于肝气的疏泄。所以在发生病变时，可以相互影响，成为肝脾不和证。
养胃必看：好胃活百岁，脾胃虚可以用德甫肠胃宝茶调理脾胃古方茶疗副作用，养胃健脾。
脾胃有运水化湿的功能。脾胃虚弱时，运化水湿能力减弱，湿热容易滞留在体内，湿热下走，会从四肢末梢排出，表现出手脚心爱出汗。白带色白、无臭味 脾虚容易湿盛，脾主管小腹。因此，脾虚会使湿热下注至小腹，影响女性白带。
冬瓜能清热化湿。冬瓜甘凉，能祛风逐湿，将冬瓜带皮煮汤，或喝冬瓜小豆饮，这些都可以调理脾胃湿热。
甘草泡水：体内湿重的人，常用甘草泡水喝，能补脾养胃，提高运化水湿的能力。甘草又叫甜草，是中医上常用的补益中草药，常用甘草泡水喝能补脾益气，调和养胃，减少因脾胃虚弱引起的湿气堆积。
中医认为，脾主运化，能够运化水湿。当脾虚时，对水湿的运化作用减弱，湿邪内生，日久还可积聚化热。所以，湿气也有寒湿与湿热之区分，分别采用不同的调理方法。详细介绍如下。
睡眠不好的人，久坐不动的人 劳累过度之人 中、老年人 脾虚湿气重的调理办法：健脾益气、利湿消肿 中医认为，从脏腑功能来说，脾主运化，运化不逮，水湿停留，就会导致湿气重、湿病的发生。
中医中:胃对饮食的“游溢精气”是什么意思?通俗易懂的心得
【答案】：A、B、D 本题旨在考查这句话的含义及脾的生理功能对运化水谷精微的影响。“脾主为胃行其津液者也”说明饮食中的营养物质的吸收，全赖脾的转输与散精作用。
素问水热穴论称为胃之关的是肾。“肾者，胃之关也”出自《素问·水热学论》篇：“肾者，胃之关也，关门不利，故聚水而从其类也。上下溢于皮肤，故为浮肿。浮肿者，聚水而生病也”。原文主要论述了水肿病的发病机理。
人参一般来说属于阳性，吃点对肾的确有好处，但是一般人参是用来加强阳性药物的药性，或者是用来平衡阴性药物的药性的。
实际临床中，上消病人还是以口渴多饮为主症，患者会感到热渴，但排尿还算正常，真正地到了小便也频频的地步，那就是肺热已经大耗肾水。
”指出了食物的消化、吸收、输布过程，即食物经过胃的受纳腐熟之后，转化为水谷精微，通过脾的“散精”作用，将水谷精微输布于五脏六腑、筋经皮毛，对各脏腑组织进行滋润濡养。其中，“饮入于胃，游溢精气，上输于脾。
谁知道痰湿内蕴是什么意思
为脾肺气分之药，调中快膈，导滞消痰，利水破症，宣通五脏，理气燥湿，能统治百病。陈久者良，鲜者不堪用。”新鲜橘皮和陈皮虽然是同是橘子皮，但两者性质大为不同，功效也迥异。
痰湿体质，是指当人体内脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，比如面部油腻、腹部肥满松软、多汗且黏等。痰湿体质主要表现在痰蒙清窍上。舌苔白腻，脉滑。
痰湿体质是指人体脏腑功能失调，聚湿成痰湿内蕴的表现。其最常见的症状特点是肥胖或偏胖、腹部偏大、脂肪松软松驰且眼睛、面部、腿容易浮肿。
分湿气一分寒，“寒生湿，湿生痰”，也就是说寒湿会加重体内的痰湿内蕴，加重痰湿体质偏颇状态。痰湿体质之人在居住环境和生活习惯方面要注意以下几点。
湿热内蕴指湿热痰浊蕴酿于中焦脾胃及肝胆。湿为重浊粘滞之邪，痰为脾失健运所生，痰湿阻滞气机，与热邪相合，则湿热痰浊交困。