婚姻生活很烦,如果一段婚姻感觉很累了怎么办

婚姻中的琐事让人烦躁,要怎样控制自己的情绪?

结婚后，当我们忧郁烦闷的时候，就要有意识地转移注意力，尽可能多地想一些高兴的事，自觉地用乐观情绪来冲淡消极情绪，直至取代消极情绪。因为消极情绪在大脑皮层中处于兴奋中心时，乐观情绪处于被抑制状态。

不断提升自己的能力两个人结婚以后，还是要提升自己的能力，让对方不断地在自己身上发现闪光点，这样既能增加自己的自信，还能让婚姻保持新鲜，你每天纠结他爱不爱自己的时候，还不如把所有的时间都用在投资自己身上。

对婚姻负责 婚姻本就是生活，需要柴米油盐的渗入，从而就会导致很多问题和矛盾，但这就是生活的本质。没有谁的婚姻一直都是快乐的气氛，两个人久了总会有矛盾，当自己消极情绪出现的时候不要用离婚解决事情。

结婚后特别烦恼,感觉没意思,总想着离婚,为什么会有这种想法呢?

心理排斥了，对方做什么都觉得多余，满脑子都想着分手，这种想法一旦形成就会越来越强烈。全把全部的心思都放在了离婚这个问题上面了，这种想法还会越来越强烈。

婚姻破裂和离婚并非没有预兆，我们的关系不可能总是很顺利。每个人只能倾听自己内心的想法。在婚姻中，你需要确保你能和伴侣一心一意，这样婚姻才能长久。当你想离婚的时候根本不用问我们该不该离婚。

不良习惯，很多很多的不一样，都容易产生矛盾，如果没有解决好，没有宽大的胸怀，和睁一只闭一只眼的心态，很容易就会感觉过不下去了。好像随便换个人都比对方强。

婚后生活容易心生厌烦,这是婚姻本身所造就的吗?

同时要给妻子更多的关心，这样才能让两个人的婚姻生活长久下去。隐忍卑微的妻子对于女性为了照顾孩子而选择隐忍待在家里边作为一名全职太太，但对于很多男性而言，根本就没有体会到作为全职太太的辛苦。

婚后两三年，是最容易发生感情危机的，35~45岁，是另一个容易发生发生感情的阶段。刚刚结婚，双方需要磨合和适应，年轻人火气大，脾气倔，做事情容易冲动。

因为它并不是你们想象中的那么幸福。

不快乐的婚姻是否需要继续?

如果沟通仍然解决不了问题的话，应该选择斟酌离婚。因为一段让自己感到痛苦的婚姻生活是非常窒息的，也会让自己变得非常不快乐，这样的婚姻生活是名存实亡的，而且也没有任何的价值，所以一定要学会辨别，也要学会权衡利弊。

当发现这个问题解决不了的时候，可以给彼此一个冷静的时间，让大家趁着这个时间好好的思考一下你们的婚姻，思考一下你们之间的感情，看看怎样做才能够让这段婚姻继续维持下去，如果说真的不行咱们再想离婚。

在婚姻里总是聚少离多，总是吵架，想这样的婚姻，如果真正得不到幸福，我认为还是选择分开比较好。每个人在人生中都有不同的价值，每一个人都有自己不同的幸福，可能婚姻来说大家都比较期许的是婚姻幸福。

一段不开心的婚姻,应该选择远离还是改变现状?有可能改变吗?

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有一个美好的童年，之后就历经艰辛了。