正常夫妻一般多久同房一次,夫妻之间同房应该多久一次

情侣多久同一次房正常

20岁以上的年轻人建议10天进行8次左右性生活；30岁以上的人，建议每20天进行7次左右性生活；40岁以上的男性，建议每30天进行6次左右性生活；50岁以上的男性，建议40天进行5次左右的性生活，多数健康夫妇建议每周进行1-2次性生活。
夫妻双方同房正常频率需根据具体情况而定，并不可一概而论，与年龄有较大关系。20岁以上的夫妇建议每10天进行8次左右的性生活，30岁以上的夫妇，建议每20天进行7次左右的性生活。40岁以上的男性，建议每30天进行6次左右的性生活较为适宜。50岁以上的男性，建议40天进行5次左右的性生活较为适宜，多数健康夫妇建议每周进行1-2次性生活较为合适。如果性欲较强、性功能较强，可以每周进行6-7次左右的性生活，正常的性生活常带来精力充沛、精神愉悦。
女性或男性有炎症时要禁止性生活，避免交叉感染，没有生育要求，过性生活时要注意避孕。

正常夫妻多久同房一次

夫妻多久同房1次才算正常跟身体的健康情况有关系，也跟年龄有关系，还跟精力有关系，夫妻之间同房的次数并没有正常的规定，在1个星期之内或在1个月之内同房几次才算正常。根据自身情况，夫妻之间同房以双方不感觉到疲劳，并且都能达到性高潮就属于正常。因为个体差异不同，1个星期1次同房也是正常的，随着年龄的增长，比如达到50岁以上，15天才有1次同房也算是正常的，没有刻意规定夫妻究竟多长时间同房1次才算正常。根据个体差异不同，根据身体的状况和年龄不同，只要是自己感觉到不疲劳，双方都能满意的情况下都算正常。

夫妻多长时间同房一次正常?夫妻多久同房一次最佳呢?

第一，丈夫和妻子同房多长时间才算正常？

①一般来说，次数因人而异。如果仅从生理角度看，当感觉强烈时，只要不勉强，身体没有不适感，就可以通过，不管距离上次发生的时间有多长。

②夫妻同房三到五天一次为最佳。

③如果你真的想采用一个频率标准，有一个简单的公式供你参考。将你的年龄的十位数乘以9，十位数的乘积就是性生活周期的天数，个位数就是合适的性生活频率。

第二，什么原因导致男人的欲望变低？

①长期熬夜（晚上11点以后睡觉）是导致欲望低下的最常见原因。因为熬夜不仅会造成内分泌紊乱，雄性激素水平下降，还会造成人体应激反应，直接抑制大脑欲望的中枢神经系统，导致欲望低下，功能失调。

②男性功能障碍还会造成夫妻生活不和谐，男性恐惧和逃避，这也是男性欲望低下的重要原因。

③心理因素也是导致欲望低下的常见原因，如最初的失败，害怕达不到对方的要求，被对方指责或轻视，夫妻关系紧张，情感不融合等。

第三，怎么改善欲望变低的情况？

①保持足够的睡眠。许多研究证实，充足和良好的睡眠是提高他们欲望的重要途径。此外，经过良好的睡眠，人体各系统的反应功能会更加灵敏。当大脑收到性刺激时，它将给予积极的反馈。

②饮食要均衡。健康的饮食习惯会改善血管的状况，从而提高生殖器官的供血能力。此外，均衡的营养可以降低男性的胆固醇水平，延缓动脉硬化，改善欲望低下的问题。

③男性最好坚持锻炼身体。良好的身体状况是一个重要的保证。适当的运动可以增强他们的体质，也有利于缓解生活压力，塑造男人的自信心。这对治疗欲望低下非常重要。游泳、慢跑、散步等运动都是不错的选择。

④要戒烟限酒，吸烟者、酗酒者都可能使大脑中枢神经系统麻木，对外界各种刺激的反应明显减慢，或出现其他功能障碍。如果长期饮酒过量，肝脏和性腺都会受到一定程度的损伤，导致男性欲望下降。

正常夫妻几天同一次最好

一：性生活的最佳频率可以通过公式计算 医生表示，通过公式可以计算出夫妻之间的性生活间隔天数。如果夫妻双方的年龄在20至49岁之间，那么每次同房的时间间隔取决于年龄的十位数，比如说，夫妻两人都是20多岁，十位上的数字是2，那么2天同房一次就是最佳频率；由此类推，30多岁的夫妻可以3天同房一次，40多岁的夫妻则4天同房一次。 若是夫妻两人的年龄是50多岁，同房的间隔天数可以这样计算，也就是年龄的十位数乘以1.5，计算出来的数字是7.5，因此这个年龄段的夫妻每次同房的间隔时间是7天或者8天。 如果夫妻两人的年龄超过了60岁，同房间隔天数的计算方式就变成了年龄的十位数乘以2，计算出来的数字是12，因此这个年龄段的夫妻每次同房的间隔时间是12天。 二：通过公式计算出来的数字只是一个标准，具体情况还因人而异 在正常情况下，大多数夫妻都能通过公式计算出性生活的最佳频率，不过每个人的身体情况不一样，同房的次数也会稍微低于或者高于这个标准。 若是同房过后，夫妻一人或者两人出现腰酸背痛的的情况，并且第二天早晨起来时精神状态不好，浑身没有力气，这很可能是因为同房次数太频繁，身体吃不消了，在接下来的时间中，需适当减少同房次数，不然影响身体健康。 有些人就算一天同房一次，但是同房过后身体没有出现不适情况，反而晚上睡得更香，早上起来更有精神了，这种情况下也不必非要求他们减少同房次数，毕竟每个人的身体状态不一样。 很多人觉得夫妻年龄超过60岁后，就不能同房了，其实，60岁以上的夫妻只要身体允许就可以继续性生活，这时候同房还能减少各种患病的可能。 正常夫妻几天同一次最好2 正常的夫妻生活几天同房一次比较好？ 夫妻之间进行适当的夫妻生活，对两个人的身体健康有着一定的好处，并且还可以有效的促进夫妻之间的感情，并且合适的夫妻生活次数能够孕育出更加健康聪明的小宝宝。 夫妻生活对于夫妻之间的年龄也是有一定准则的，把握好次数，不要太过于放纵，否则的话会影响到身体的健康，并且还会影响到孕育小宝宝。 一般来讲，正常夫妻同房的次数因人而异，如果仅仅从生理角度上来说，情到浓时，只要不是勉强的，身体又没有什么不适的感觉，那么就可以过，而不必考虑上一次发生时隔了多长的时间，但即便兴致盎然，也要加以节制，不宜过度。 如果真要取一个频率标准，有一个简单的公式可以供大家参考，国外某学者根据年龄因素对男性性能力影响的.规律做出了一个参考公式：将你年龄的十位数乘以9，所得的乘积十位数为性生活周期所持续的天数，个位数则为应有的夫妻生活频率。 对于比较年轻的、新婚期的的人群来讲，可能有的人可能每天都有一次性的生活，那么也是可以的。我们说性生活的频次，它主要是有不影响我们第二天的工作和生活作为一个标准，如果两个人的性欲都比较正常，比较的强烈，同时通过我们正常的性的方式以后达到了一种性压力的释放和缓解，从而达到了心声的愉悦，不影响第二天的生活方工作，那么这个都是可以的。 一般在生育年龄的女性，可以根据自身身体情况，1周内同房1-2次是正常的，在绝经后的女性可以适当的延长同房的时间，1月内2-3次性生活都是属于正常的，适度的性生活有利于夫妻感情的和谐和身体的健康。 如果女性在生育年龄，过度的性生活很容易会导致身体疲乏、无精打采，妇科的盆腔器官过于充盈充血，而导致盆腔炎症的发生，以后也会导致妇科疾病或是不孕不育情况的发生，所以性生活一定要适度，以免影响身体健康、生活和工作。

性生活多久一次才算正常呢

多久进行一次性生活，没有统一标准，和男女双方的年龄、体质、职业、性格以及精神状态等都有联系，并且还受到健康状况、气候、环境、季节等因素的影响。

一般情况下，新婚时期男女双方的欲望都比较强烈，婚后的几个月一般每周会有三、四次的规律性生活，但是随着双方年龄的增长，欲望会逐渐减退，次数也会随之减少。

从身体状况出发，健康的青壮年进行房事的间隔时间会短一些，一般是一周两~三次，而年纪较大、体力较差的人群间隔的时间则更长一些。

对于进行房事的次数，还是要以自己的身体状况为准，如若事后的第二天整个人感觉神采奕奕、精力充沛，说明次数是合适的。但如果在第二天醒来之后出现倦怠等症状，则要适当降低频率。

在生活中避免房事过度，要注意以下几点

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、合理安排性生活次数。

5、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

夫妻性生活多少天一次算是正常?

你们多长时间一次啊，如果是一个星期的话，那就不太正常了，一个星期两次是比较正常的。如果是一天两次，那就是正常的。如果是一天一次那就是太频繁了，你可以适当的减少一下次数。如果是一天一次的话，那你们就是正常的了，不用担心的。