金木水火土五种手型,手相金木水火土在哪个部位

看了手相 说不好怎么办?

我的人生我做主,佛法讲的是:命由我造，福自己求! 心好命又好富贵直到老 命好心不好福变为祸兆 心好命不好祸转为福报 心命俱不好遭殃且贫夭 心可挽乎命最要存仁道 命实造于心吉凶唯人召 信命不修心阴阳恐虚矯 修心一听命天地自相保 所以,发心行善,福份虽然未明显来到,祸端却已在黑暗中远离了。横心造恶,祸端虽然一时未到,福份已逐渐远离了.....

立夏后看清体质再养生

立夏后看清体质再养生

导语： 立夏养生，必须要看清个人体质，进行体质养生，五型人养生方法各不相同，那么五型体格的人如何通过食疗养生呢？接下来我给大家解答，告诉大家一些五型人的养生绝招以及食疗方法。

推荐五型人食疗养生法

金型人忌发怒，保持心态平和，以防引动肝火，灼伤肺气。宜在清晨或傍晚进行锻炼，避免出大汗损伤阳气。

立夏养生要看体质，且看看五型体格该如何饮食。

1、金型人：猪肝有润肺补肝的功效

体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢清瘦，动作敏捷，肤色较白。

生活调养：忌发怒，保持心态平和，以防引动肝火，灼伤肺气。宜在清晨或傍晚进行锻炼，避免出大汗损伤阳气。

饮食调养：多吃清心润肺之品，如银耳、黑木耳、枇杷、百合等。

药膳可选择“双耳炒肝腰”：银耳20克，黑木耳20克，猪肝50克，猪腰50克，绍酒6克，盐3克，味精3克，葱10克，姜3克，生粉20克，素油35克。将银耳、黑木耳用温水泡发2小时，去蒂头、杂质，撕成瓣状;猪肝洗净，切成薄片;猪腰洗净，切成两半，去白色臊腺，切成腰花，用生粉、盐、味精抓匀，挂上浆;姜切片，葱切段。将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时，加入姜、葱爆香，随即下入猪肝、猪腰、绍酒、银耳、黑木耳、盐、味精，炒熟即成。有润肺补肝的功效。

2、木型人：多吃清热养阴生津食物

体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活。

起居调养：宜早睡早起，忌动心火，情绪应乐观。

饮食调养：应多吃可清热养阴生津的食物，如枇杷、香瓜、白芍、木耳、银耳等。

药膳选择“芍药粥”：白芍20克，粳米100克，大枣15枚，麦芽糖适量。先以白芍、大枣加水适量，小火煎汁，取出药渣，加水，并放入粳米，用大火煮沸后改用小火熬成稀粥。食用时可加入麦芽糖适量，有滋阴柔肝的功效。

3、水型人：玉米大枣养胃祛湿

体质特点：体形比较胖，偏矮，头较大，腮部较宽，腹部较大，肤色偏黑，腰臀稍大，手指短，发密而黑，怕寒喜暖。

生活调养：睡好子午觉，顺养脏气。保持愉悦的心情，避免脾气暴躁，以防肝郁克脾。避免运动后饮冷饮，损伤脾胃。

饮食调养：多吃健脾祛湿、养胃之品，如玉米、黑豆、胡萝卜、淮山等。

药膳可选择“玉米大枣黑豆粥”：玉米1根(约150克)，大枣30克，黑豆30克，胡萝卜90克，粳米200克。将玉米、胡萝卜洗净，玉米切段，胡萝卜切块，与洗净的大枣、黑豆以及粳米一同放入砂锅，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火熬煮成粥。有健脾养肝、清热利湿的功效。

4、火型人：番茄荸荠可清热益气通便

体质特点：皮肤赤色，脊背肌肉宽厚，脸形瘦尖，头小，肩背髀腹匀称，手足小，步履稳重，性情急。

起居调养：睡好午觉，老人应避免大强度运动，多选择太极拳、八段锦等调整阴阳气血。

饮食调养：增酸减苦，调养胃气，多吃番茄、香瓜、荸荠、生地、百合、柏子仁等。

药膳可选择“番茄荸荠饮”：荸荠200克，番茄200克，白糖30克。将荸荠洗净，去皮，切碎，绞取汁液;番茄洗净，切碎，绞取汁液。将合并番茄、荸荠的汁液，加入白糖搅匀即成。有清热利湿、补中和血、益气生津、宽肠通便的功效。

5、土型人：淮山白术健脾益肝补肾

体质特点：皮肤黄色，面圆，头大、肩背丰厚，腹大，大腿到跳胫部都生得壮实，手足不大，肌肉丰满。

生活调养：顺四时而养，早睡早起。

饮食调养：多吃健脾、益肝补肾之品，如猪瘦肉、鱼、淮山、白术、砂仁、木瓜等。

药膳可选择“砂仁豆芽瘦肉汤”：黄豆芽100克，砂仁6克，猪瘦肉50克，姜5克，葱5克，盐5克，鸡蛋1个，生粉20克，素油30克，酱油10克。将砂仁去壳，研成细粉;黄豆芽去须根;姜切片，葱切段。将猪瘦肉洗净，切4厘米长、2厘米宽的薄片，放入碗内，打入鸡蛋，加入生粉、酱油、盐、砂仁粉，加少量清水，令其挂浆，待用。将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时，下入姜、葱爆香，注入清水800毫升，用武火烧沸，放入黄豆芽，先用文火煮20分钟，再用武火烧沸，加入猪瘦肉，煮熟即成。有清热解毒、行气化湿的功效。

解析五型人的养生绝招

观手分辨五型人教您五型人的养生绝招。

“五行”是中医古老的学说，它一直指导中医诊病和养生。

“五行”指金木水火土，古人用这五种元素比喻人的性格气质等。

观手分辨五型人的原因：

①身体的经络在手上都会有体现。

②生病会引起手的变化。

观察手就能够检查出五脏六腑健康状况。

观手不仅要观察手纹，还要看手的形状、质地、气色等。

“五行”是古代哲学的说法，它是对五种事物属性的归纳。

一金型人：对应的是肺。

金型人特点：冷酷、执着、有耐心(如：西北汉子)

金型人手的特点：方块形，有棱角、手掌白、手上的内结实。

金型人的外形特点：不是很胖，但是骨骼架子大。

金型人易患肺和大肠的疾病(如便秘)。

金型人要保护自己的肺：

①注意外界的天气变化。

②一定要切忌抽烟。

金型人要常做扩胸运动疏理肺气。

金型人少阴，自恃强壮，应正确对待自己的疾病。

五行阴阳体质的分类：火--大阳;木--少阳;水--大阴;金--少阴;土--阴阳大致平衡。(阳多的人;阴多的人，阳少一点的;阴少一点的;阴阳都差不多的。)

正常的人阴阳不一定完全平衡，是有一点偏性的。

金型人一定要注意通肺气，避免便秘。

金型人的大拇指指甲出现白色或污秽的点，是肺病征兆。

金型人的手出现鼓槌指是典型的中晚期肺气肿的先兆。

金型人的大鱼际出现粉红或红色的麻点，说明肺经有热。

即使不是金型人，如果出现这些症状也要注意。

金型人的养生秘诀：经常拍背、保持呼吸道通畅、忌抽烟等。

拍背有利于将痰排除(趴着拍效果更佳)。

治疗便秘方法一：每天早晨喝一大杯水。

治疗便秘方法二：揉腹法(注：同时帮助治疗胃病)。注意事项：集中注意力;深呼吸。

推荐金型人冬季食疗：阿胶鸡蛋汤(补肺阴)。

经常感冒的人可以使用期玉屏风散，有利于增强抵抗力。

二火型人：热情(红色)。对应的是心和小肠。

火型人的手型特点：呈倒三角形，手结实有力，掌色发红。

火型人在阴阳方面属于大阳。

火型人的性格特点：嗓门大、好冲动、敢冒险、有决心(多实干家)。

火型人容易有虎头蛇尾的毛病，应该注意修身养性

火型人可以多泡脚，引火归原，引血下行，同时可以按摩涌泉穴。

火型人养生秘诀：

①重点防御心脑血管疾病、脑血栓、脑溢血。

②应忌酒、忌大喜、大悲、大怒。

③推荐冬季食疗：蜂蜜苦瓜盅。(两个苦瓜切开放热水里焯半熟，去掉表皮后切片，浇上蜂蜜即可)。吃不惯苦瓜的可以吃(凉拌)苦苣。

火型人有燃尽性综合症(青年时工作特别卖力，退休后适应不了)

心火需要通过小肠排出，上心火容易出现小便短赤等症状。

夜尿频繁分两种：清长的是肾虚;短赤的是心火。

三木型人：充满活力(绿色)。对应的是肝胆。

木型人手的特点：笔直且修长、掌面微青。

木型人易串肝胆方面的疾病。

木型人的手上有血淤的现象，(女性)手掌上青筋会比较多。

木型人的性格特点：抑郁、压力大、情绪压抑(如白领人群)。

木型人属于少阳型，阳气偏少。

木型人性格有两面性：高亢时情感丰富，低落时容易抑郁。

木型人的体型特点：也是修长的，有艺术家的气质。

木型人喜欢抱怨自己身体差。

木型人的养生秘诀：

①重点防御肝病抑郁症、更年期综合症。

②日常必备花草茶(佛手茶、玫瑰花)。

③酸枣仁(在中药店买，泡水喝)

④推荐冬季食疗：韭菜鱿鱼卷。

另外木型人还很敏感心眼小。

木型人跟树木的属性类似，宁折不弯，须注意春、冬季的养生。

四水型人：沉静(黑色)。对应的是肾和膀胱。

水型人的手型特点：呈三角形，手指很尖，手掌柔软无力。

水型人是以肾和膀胱为主。

水型人的性格特征是：沉静、缺乏自信、害羞、思想隐藏而不露。

水型人在阴阳方面属于大阴，在冬季要注意补充阳气。

水型人对疾病的态度是：逃避、恐惧。

水型人总体来说肥胖的少，但也有个别例外。

水型人的养生秘诀：

①重点防御骨关节病、肾病。

②须消除身体寒冷(尤其是下肢和足部)

水型人按摩足三里、三阴交和神阙祛除体内的虚寒。

③推荐冬季食疗：当归羊肉黄酒汤。

当归羊肉黄酒汤的做法：山羊肉煮一段时间，放(纱布包)当归，再倒黄酒。当归15-20克，羊肉半斤，适量黄酒，炖1-2小时。

④海虾也是水型人很好的食补食材。

五土型人：(黄色)。对应的是脾和胃。

土型人的手型特点：手胖而圆润、肥厚、掌色微黄。

土型人的性格特点：开朗、对人宽容、理解人、易与人相处。

土型人是以脾胃为主脏，营养物质不易消耗，容易形成痰湿。

土型人大多是痰湿体质，小心演变为肥胖、糖尿病。

土型人患突发性疾病可能性相对较不少。

土型人在养生中要改掉慷懒的.毛病。

土型人在阴阳方面属于比较平衡的。

土型人的体质特点是相对恒定的，但不排除后天改变的可能。

土型人是自古来比较理想的形态，各方面都比较平衡。

土型人的养生秘诀：

①重点防御脾胃病，可以按揉腹部，燃脂通便。

②在饮食上要清淡，少吃高脂食物中毒，警惕“三高”

③还要戒掉甜食(如冰激凌、巧克力)。

④须保证运动量(不建议剧烈运动)，建议运动方式--走路、太极拳。

不是所有肥胖都属于土型人，火型人的肥胖是对结实的。

⑤推荐冬季食疗：海米冬瓜汤、海带萝卜汤。

立夏后养生要“静心养心”

5月5日是“立夏”。从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，也标志着渐渐进入夏季，夏季一大特点就是天亮得早，因此有些人也容易醒得早，导致睡眠不足。俗话说：“春困秋乏夏打盹”，也就是这个意思。尤其是对于习惯晚睡的人，晚上睡得晚，早上醒得早，上班时间显得无精打采，工作效率纷纷降低。因此，夏季到来，要逐步适应天亮得早的季节特点，人们可以适当增加午休。

逐渐炎热的天气也容易使人消耗更多体力，加上午饭过后，大脑供血量减少，更容易令人昏昏欲睡。为了更加高效地工作，“上班族”不妨趁午休时间稍作调整，适当午睡。但午睡时间也不宜过长，掌握适合自己的午睡时间，才能精力充沛地迎接下午的工作。

有些办公室一族或许会抱怨在狭小的办公空间不太适宜午睡，则可以建议大家采用一些放松心情的小方法，比如：到办公室平台上散散步，听听音乐，坐在椅子上闭目养神一会儿。

在饮食上，要尽量少食用重口味、油腻、上火的食物，可多吃一些豆制品、瘦肉、鱼类、芝麻、豆类、小米、玉米、红薯、核桃、山楂、洋葱、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、芦笋、南瓜、香蕉、苹果等。少吃动物内脏、鸡蛋黄、肥肉、鱼子、虾等，少吃过咸的食物，比如：咸鱼、咸菜等。

中医上说，夏季是属于人体“发散”的季节，在这段时期，人们容易丢失精气，比如：炎热的天气容易使人产生烦躁不安的情绪。有俗语说：“夏季养心”。对此，专家表示，在夏季对于心脏方面的养生没有特别之处，但还是应该注意“静心养心”，减少烦躁动怒情绪的产生，保持心情舒畅，神清气和。此外，还可做一些适当的体育运动，出出汗，保持体内健康平衡，但运动不宜过于激烈，避免大汗淋漓。专家还提醒市民不要图一时凉快，尤其在运动后，不少人想以冰镇饮料来降低运动后的闷热。冰镇饮料的确能使人感到一时爽快，但冰镇饮料也会对胃肠道产生刺激，甚至可能造成胃肠方面的不适。

总结： 综上所述，我想大家都已经知道了，立夏后养生一定要看清体质，五型体格养生方式不同，照着以上的食疗方法去做去吃，才能养出更好的身体哦。

金木水火土五行属性各代表什么

五行：指木、火、土、水、金五种物质和它们的运动。五行的概念早在战国时期就已出现，它是阴阳相互作用的产物。木、火和金、水分列于土地上下，前两者属阳，后两者属阴，火比木更活跃属至阳，水比金位置更下，属至阴，土地处中间属于中性，因水为树木生长所必需，故水又与木相互依存，这样就构成了木生火，火生土，土生金，金生水，水生木的五行循环，称为“五行相生”。顺着这种循环物质就相生，违背了它就会相克，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木，称为“五行相克”。但是，事物的发展变化存在着反常现象，这就有了“相乘”和“相侮”。相乘就是过度的相克，其次序与相克是一致的，比如，木气偏亢，太过的木便去乘土，使土气虚弱。相侮又叫反克，即本来是自己可以克胜的一方，却反而被它克胜，其次序正好和相克相反。比如，正常的相克关系是木克土，然而木气偏亢，土就会反过来侮木。我国古代哲学家把自然界一切事物的性质，分别列入这五大类的范畴，并以此说明世界万物的起源。

请大师解惑

回复 2# 谢谢大师指点！命主身迁宫在子，火星又陷，是不是不构成火贪格了？她现在也在美国，生活很不顺，是不是回国发展比较好？请大师指教！

手上五指各属于哪种五行?

若从医学的角度，手指与人体的器官和功能都有哪些联系？每根手指的五行都各是什么？五指的五行属性以及五指都与人体的哪些部位的功能有关。１、姆指：姆指是各指之首。姆指为君，其余各指为臣。姆指在脏腑五行中属脾土。在人体的器官分布上，却为脑与心（火）。２、食指：食指在脏腑五行中属肝木。食指预示肝胆等免疫机能。３、中指：中指在脏腑五行中属心火。预示心脑血管、循环系统功能。４、无名指：无名指在脏腑五行中属肺金。用以判断呼吸、消化及泌尿生殖系统功能。５、小指：小指在脏腑五行中属肾水。预示生命的整体素质。五行是指金、木、水、火、土 五脏是指心、肝、脾、肺、肾 五指应该是大拇指、食指、中指、无名指、小指五脏六腑到底是什么呢？中医的五脏是指心、肝，脾、肺、肾，六腑是指胆、胃，小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏主要是贮藏精气，六腑壬要是消化食物，吸取其精华，排除其糟粕。 五行就是木、火、土、金、水，代表五种属性，是抽象概念，不要理解具体的某种东西。五是个普遍的数字，五指、五官、五脏、五味。。。有很多事物可以分为五类。五行五脏六腑季节情绪五官五味形体木肝胆春怒目酸筋火心小肠夏喜舌苦脉土脾胃长夏思口甘肉金肺大肠秋悲鼻辛皮毛水肾膀胱冬恐耳咸骨拇指第一节为胃，第二节为脾.脾胃相表里可归为土 食指第一节为大肠，第二节、第三节为肺. ...为金 中指第一节为小肠，第二节、第三节为心,...为火 无名指第一节为胆，第二节、第三节为肝,...为木 小指第一节为膀胱，第二节、第三节为肾,...为水 正常颜色以各指平均色度为底色，异常颜色为白、黄、红、紫、青、黑六色，正常形态为各指大小相称，肌肉丰满，屈伸自如。 临床常见的手指颜色主病：白色，主虚寒、脱血、夺气，主津液亏耗。苍白无华，主气血亏虚；白色兼青，主寒证。黄色，主湿，主黄疸，主久淤。微黄而润，主湿热盛；晦黄色，主湿寒盛；萎黄无泽，主虚证；黄浊无华，主湿热；微黄枯槁，主胃气已败。红色，主热，主淤热。鲜红色，主出血；微红色，主虚热；深红色，主实热。紫色，主淤血，主风，主痛。紫红色，主淤阻；青紫色，主痛，主风，主危证。青色，主寒，主惊，主风，主痛，主淤阻。青黑色，主肝虚寒，主寒痛；青赤色，主肝火。黑色，主寒，主痛，主水，主热，主肾病。黑色微肿，主水气证；黑色如炭，主痰饮；黑色而润，主虚寒；黑色浅淡，主肾寒，主水寒证；黑色干焦，主肾热；黑色浮肿，主肾极虚寒；黑色枯槁无泽，主危证。手指的形状可以帮助诊断疾病，手指骨骼关节对称均匀，肌肉丰满，为气血充盈。如手指干燥为津液不足，手指湿润为湿盛，手指肿胀为湿热。指头痛为肝虚。指头肿为火毒。指红肿为邪毒。指全部肿大为肺虚咳嗽或痰饮。指螺干瘪陷下为霍乱或上吐下泻，或水液暴脱。指粗糙为气虚血燥。指干裂为血虚内燥。指麻木为风，为血虚，为痹证。指弯曲为痹证或气滞血淤。指强直为阴液亏损。手指脱皮为脾肾亏虚。手指肌肉萎缩为阴血虚，干枯为热盛伤阴，枯晦为气阴耗伤，握指为闭证，撒指为脱证。指瘦为血虚，萎缩如柴为肾气竭绝。 五个手指各代表哪五行和身体的哪些器官？不过代表的人体的器官、脏器在手掌上对应位置的分布规律是：大拇指的一侧对应身体的左侧，小指一侧代表身体的右侧，中指方向代表头及身体的上部，手掌根部的方向代表身体的下部及脏器的下方。例如，以中指为起点，中指根节代表头顶部，头晕、头痛、高血压、低血压、脑血管等均在这个部位显现异常；往下，手掌与手指连接的部位的周围是眼、鼻、牙齿、咽喉等，相当于人体头部两眼至咽喉部位。沿中指再向下，中指平分线附近，是胃、肾以及男女生殖系统。这是手掌中指或中轴附近的排列情况，规律与人体真实的解剖位置相似。

怎么从手分辨金木水火土是哪一型人?

一、木型掌：木形掌的特点是瘦，掌长指长。掌瘦要不露骨，掌中纹理宜直纹多，细长清秀而不乱，掌色如再明润，这才是楝梁之木。掌长指如枪，有节有缝，肉质不白发黄而硬。
二、火型掌：火形掌的特点是尖，掌尖指尖，掌色红，掌纹粗深多曲，枝纹多，指甲尖削。尖型，指尖掌尖，中间长得厚，发赤，长毛（女的不一定会长毛）。柔软，手小。
三、土型掌：土形掌的特点是厚，指厚掌厚，皮粗纹粗，掌纹较少，指甲亦要坚厚。土形掌方，与金形差不多，但比金形还要方、宽，指短，肉硬。
四、金型掌：金形掌的特点是方中带圆，掌方边际圆，指方，色润骨软，纹理清秀，算是真金格。皮肤白晰，柔软而不硬，有弹性。
五、水型掌：水形掌的特点是肥，掌肥指圆，手软而指背多毛，指甲圆，掌纹细而清晰，掌纹多弯。