五行气功功法,五行修炼法诀
气功!能给一些资料吗
气功所以能够治病，主要是因为它对大脑皮层和皮层下植物神经中枢及心血管系统能起到有益的调节作用，对机体的异常反应有纠正作用，对腹腔器官有一种按摩作用，对自身生理机能可起到自我控制作用等。
气功动作姿势：一，（调身）姿势自然放松，是顺利进行气功呼吸和诱导精神松静的先决条件。不同的姿势有不同的生理特点，姿势本身也起着一定的治疗作用。常用的姿势有平坐、自由盘膝、单盘膝、仰卧、侧卧、站式、走式等。
最简单的内家拳---太极拳24式，当熟练之后，以形导意，亦可以气生阴阳，自发周天，既可以养生又可以防身（以意导气至手，瞬间外击）。当然，其中有一些诀窍，不方便公开，防止滥用。请注意，气功不要自学，容易出偏。
国外有些资料将气功译为“深呼吸锻炼法”，国内有些工具书也如是照搬，显然是未认识到气功的真谛，实际上气功锻炼包括呼吸、体势、意念三类手段，每一类手段又有多种锻炼方法，深呼吸只是众多呼吸锻炼方法中的一种。
一般气功和普通的呼吸方式不一样，一打通人体的经脉为主（经脉是已经证实存在人体的）气功也分很多种 如果你想练，首先就要确定为什么而练气功，如果是为了格斗，那么站桩吧，如果是为了延年益寿，那么就打坐吧，尽量双盘。
武当气功动功十六式 本功取自张三丰所传功法之精华，并吸取了陶弘景的练功法及武当山道总徐本善等人的练功经验，熔汇一炉整理而出。
一般气功和普通的呼吸方式不一样，一打通人体的经脉为主（经脉是已经证实存在人体的）气功也分很多种 如果你想练，首先就要确定为什么而练气功，如果是为了格斗，那么站桩吧，如果是为了延年益寿，那么就打坐吧，尽量双盘。
大雁气功安位静功的五行静功
合十），搓掌九次，并“捋丝”(梳头)、“净面”(洗脸)各九次。
行功中，气随着手形变换和口诀默念而旋运，无须意导和吐纳，自然采收天地气，充养人体元气，上丹田贯气盈足，练完功之后有神清气爽之感。
接上式两肘微微上抬，使腋下空松，脚站立不动，开始．默念口诀。其内容是：遥视炼内丹，弟子寅时练；七星北斗照心胸，练功功成定成功。注意：每默念一句时要缓慢，不能快，共默念七遍。呼吸自然，闭目。
吕祖:五行在腹部如何运行
吕祖灵签： 解诗 当命蹇时迟，一切不如意事都会接踵而来，灾殃病患，也会因以前积下的因而生出今时的果。
然后观想三丹田合三为一，于小腹内气穴共聚成黄色丹球，丹球吸纳宇宙之真气(夺天地之造化)。约5-l5分钟。 丹田处可观想师像。父母像，或历代圣贤祖师像，如老子。吕祖等。
吕祖指玄篇诗注 白玉蟾注 吕祖自序 余精儒业，应试，路逢正阳仙翁，悯岩，指修大道，遂弃功名。始生疑惑，后蒙指出，余方省悟。再访圣师，登山涉水，游至终南，稽首讯问根由。
一身上下，乾坤八封五行四象聚会之处，乃天地未判之先，一点灵光而成，即太极也。心之下，肾之上，仿佛之内，念头无息，所起之处，即是宗祖。所谓动静者，调和真炁，安理真元也。
求解吕祖灵签 好像是说： 等到时机成熟你们的感情会有希望，你们连是适合的，不需要辗转去求别的良配，求得此签者，有偶然之喜，前进之象，凡事平安吉兆，尤以在秋季阴历七月时份大吉。
“签分上中下三等，每等中又分为上中下三等。共得九等：吉三种，上上、上中、上下；凶吉参半三种，中上、中中、中下；凶三种，下上、下中、下下。
吕岩对后世的影响极大，就民间来说，有的学者指出：“中国古代民众所最为崇拜的神灵，莫过于儒家的关公、佛教的观音、道教的吕洞宾。儒、释、道三家各有一代表人物，吕洞宾则‘三分天下有其一’。
事实上，玉皇也并不是一般人所理解的一个神灵的领袖与三界的主宰，而是依据大道运行而燮理这个世界的大圣者。
太乙五行拳的功法
武当派的功法特点是强筋骨、运气功。强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以气运身，偏于阴柔，主呼吸，用短手，武当功法不主进攻，然而亦不可轻易侵犯。犯则立仆。
1980年，赵剑英遇到了她武术生涯的又一位贵人金子弢，终于在跋涉五十年后迈入武当殿堂。
清代至民国，由于社会动荡和道教衰微，许多道人离山还俗，武当武术遂流传于民间。武当武术在继承古代武术攻防理论的基础上，运用《周易》中的某些原理，参以道教内丹功法的经验，逐渐形成自己的理论体系和独特的套路风格。
长期刻苦钻研武当功夫，道教文化，道家养生功法。继承了武当道家呼吸吐纳法，导引术，张三丰睡功，武当内丹功修炼法。
太乙混元桩法全称为“武当太乙隐仙派混元阴阳五行桩“。
武当太乙五行拳（原名全称为武当太乙五行擒扑二十三式或五行擒扑手），系武当武术的主要拳种之一。
太极拳、太乙五行拳都有养生的效果，并无哪个更好一点的差别。主要看怎么学、跟谁学、自己怎么练。这两种拳，放松了去练都能养生。建议再加站桩，容易出效果。
《武当太乙五行拳》（原名全称为武当太乙五行擒扑二十三式），系武当武术的主要拳种之一。
上古时期的武术秘籍名称 越多越好 多的可以加分~!
属无上瑜伽部法，须经灌顶、修宝瓶气、金刚诵、拙火或双运道，渐达气足心寂，生空、乐不二的禅定感觉；光明大手印。此法主要依赖上师的加持而获得顿悟。
这本书记载了锻炼、与人格斗的基本功，又记载了在与他人斗拳时有哪些技巧，所以应该算是一个比较严格的“武功秘籍”了。第5本书是《陈氏太极》。“太极”这个武功到底有没有攻击性，有很多人对此产生过质疑。
四个字的武功招数：华山身法 「巨鹏亮翅」、「风送紫霞」、「燕回朝阳」、「却别苍松」。「旭日初升」、「金雁横空」、「晚月朗星」、「幻眼云湮」、「苍龙盘岭」。
地狱门的一种邪术经书，其中有“换魂”一节。这种邪术是内力将对方灵魂赶出躯体，把自身的灵魂附到对方身上，使对方变成第二个自我。此术由地狱门第二代掌门毕其一生练成。地狱神君擅此术，曾将自己灵魂附到杨启方身上，为害江湖。
灵术：法士在结丹之前将五行道术修习的出神入化，结合草原上的一些土生的秘术，研究出更厉害、更诡异的新法术。 柔风决：风属性功法，遁速极快。
古代人是不是真的会武功？ 古代人的确有武功，不过古代人的武功，并非那种飞檐走壁的绝世神功，而是实战性很强，在生死场里磨练出来的搏击技巧。
独孤九剑 剑魔独孤求败的绝学，风清扬传令狐冲 。六脉神剑 大理段氏的秘传绝艺，段誉曾学会 。太极剑 张三丰所创绝学，圆转如意，生生不息，后入太极门 。
四段功者，七十二艺软硬功夫之基本练习也。与岳武穆八段锦相 仿佛，形如拳术之先习骑马式及潭腿者然也。因其练时，兴趣愈增， 练习愈勤，而其效亦著，且不占地位，而易得奇效，其法至简，而其理至深也。