结婚后一直心情不好怎么回事,结婚之后每天心情都很不好

结婚之后感觉自己一直很低落,怎么办呢?

个人认为你大姐这个情绪低落可能是受了什么事件的影响。她小时候是不是遭遇过什么事情导致结婚后潜意识的作用造成情绪低落。可能我说的有点严重了。我看你先去找她好好谈谈了解一下情况，不行就去医院问问。

从而导致女性根本就没有属于自己的生活，慢慢的就会失去和朋友之间的联系，感觉越来越孤独。虽然说在走进婚姻生活以后，会让大多数的人都感觉到，只要结了婚就不可能像以往那样自由自在的出门玩耍。

解决婚后生活枯燥的方法有两个，第一是接受生活平淡如水的事实，第二是给生活来一点新鲜的元素。

找出你老公家不尊重你的原因，不尊重你的原因，刚结婚的时候是怎么对你的，或者一直不尊重你的原因。如果结婚的前几年对你有好处，那你就要反思自己的行为和问题。你婆家不可能无缘无故不尊重你。

恐婚症对生活和工作都会有影响，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。

为什么婚后过的不开心

情感输出。很多男性在婚后对女性的关心变少了，很多女性会后对男性的温柔少了。彼此之间的变化都会引起对方的不满。你对我也抱怨，我对你也埋怨。最后成了彼此都变了。

你要担心每个人的情绪，迷失自己。现在不是互相教导的时候，但是我觉得我已经迷失了自己。结婚前有很多爱好，结婚后没什么好开心的，慢慢放弃了很多爱好和梦想。生活的圈子越来越窄。感觉生活越来越不如意，生活越来越不自我。

原因：对婚后生活不安心。不习惯共同生活。夫妻彼此由独立日常生活到相互日常生活，一开始有很多层面都不适合，比如生活方式，勤俭持家方式，性，及彼此的工作中、观念、性情、兴趣、身心健康这些。

需要想办法挣更多的钱让自己的家人过得更好，身上有了重担之后，每天就想着挣钱，整个人看起来也没有以前那么无忧无虑了，可能这就是成熟吧。二：养育孩子问题。

为什么婚后过的不开心?

结婚后很压抑不快乐的多是女人，婚前女人对婚姻有很大期待，可是现实中的婚姻跟自己想的完全不一样，男人婚后跟没有结婚之前也不一样了。

男人的心情不可能舒畅，作为男人要承担责任，压力超出了男孩的承受范围，自由的环境不会停止存在，角色的束缚换来的是。现在，我看到和听到年轻人一提到婚姻就呻吟和惊叹。

因为自己选择错误所以结了婚之后都不会快乐。如果选择正确的人每一天都是开心快乐。天天都是过情人节的。

觉得婚姻不幸福，是由于彼此并没有共同经历日常生活磨炼。生活不会是一帆风顺的，从两个人组建家庭起，就代表着即将担负更多的是义务。
第日常生活可能给大家许多的磨练，乃至因此痛苦的。

你要担心每个人的情绪，迷失自己。现在不是互相教导的时候，但是我觉得我已经迷失了自己。结婚前有很多爱好，结婚后没什么好开心的，慢慢放弃了很多爱好和梦想。生活的圈子越来越窄。感觉生活越来越不如意，生活越来越不自我。

结婚后,为何心情有些郁闷.浮躁?怎样解决?

只要你明白这个道理心境自然就不浮躁了。 “浮躁”指轻浮，做事无恒心，见异思迁，不安分守己，总想投机取巧，成天无所事事，脾气大。浮躁是一种病态心理表现，其特点有： 心神不宁。

候仔细想想自己是什么样的态度，清楚了以后再仔细思考：怎么避免这种态度，改变这种态度。

情绪是伴随着人的自我评价与需求满足状态而变化的。所以，人要学会随时正确评价自己。

结婚以后感觉自己变了好多,精神抑郁了觉得都,每天打不起精神。感觉没

问题分析： 抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手，或者再寻找其他成功的机会。

不要对婚姻期望太高 自己在当初和你办结婚的，当时就应该考虑到你们婚后的生活，不会有恋爱的时候，那么有激情，婚后之后回归平淡的生活，也是一个很必然的过程。

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心情抑郁，做什么事情无精神，脸色发黄，有些苍白，记忆力也不好，你需要减轻压力，调节心态。