改变命运的第一步,快速改变命运的一个秘诀

怎样改变命运

永远都不要相信命运！

...什么都不会,可以通过去读技校改变命运吗 现在很迷茫

当今社会，学历是工作的敲门砖，很少有不要求学历的工作，所以学习是改变命运的第一步

如何改变命运和运气

如何改变命运和运气，这些秘密九天灵舍曾和某位知名的学生谈过，他后来也在一些论坛上发表了出来，反响还是很大的，一至于把他的事业也做的风生水起。
不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气：
宇宙的发展方向是我们个人无法改变的，所以我们的命运的结果是无法改变的，每个人都会走向死亡。
既然我们无法改变大环境，那我们的大的命运是无法改变的。所以，那么我们能够改变的就是我们自身，如何让把自己变的更强，然后享受这个过程就是比较快乐的一生。
如何改变呢？
1、了解自我
2、控制自我
3、超越自我
如果做呢？
不断锻炼自己的身体素质和精神力量！让自己的身体和精神都强壮起来！
如何才能获得好运气呢？
今天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验：
一、如何快速调整自己的身体
二、如何增强自己的精神力量
三、如何让自己的身体壮起来
1. 如何快速调整自己的身体：
当你的身体不好的时候，
当你的心情郁闷的时候，
当你感觉到非常不舒服非常难受的时候，
当你感觉到自己很弱的时候，
当你烦躁的不知道改如何办的时候，
当你很疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候，你会用什么方法呢？
所有的心理咨询师都会告诉你，要让自己安静下来，如何安静下来呢? 按照普通的方法很难，以为状态不好的时候，你就是什么都不想干，脑子乱哄哄的，用很弱的方法是不行的。
你可以测试一下这个方法：
这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的，非常简单，非常有效：
方法很简单：
第一步：疯狂呼吸
深呼吸，然后越来越深，越快越快，越来越疯狂，记住，和传统的深呼吸最大的不同就是：
要越来越快！
要越来越深！
前阶段尽量快，后阶段尽量深.
坚持上5-10分钟之后，或者更短的时间，你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉！什么感觉呢？
全身发麻、发涨，并且，感觉越来越强。
这时候的你，就像武侠小说中了武林高手运气之后的感觉一样，充满了力量感，这时候一拳出去，估计是你平时力量的几倍以上。但是不懂功夫你可不要乱运气，不然可能会让你眼前一黑，倒地休息片刻。
第二步：静止放松
当你感觉到麻和涨的火候差不多的时候，再深吸一口气，自然的闭上，稍停十几秒，然后在缓缓呼出，安静，安静，安静，让所有都安静，这时候，你就会有一种让你可能都会惊奇的感觉。那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉：四肢百骸无不舒坦！
然后你就静静的享受这种感觉吧！
注意事项：
1、建议开始不要站着，最好坐着来呼吸。
2、如果没有练习过功夫，当你感觉非常有力量的时候，千万别乱运气，可能会导致你眼前一黑，到底休息几分钟。当然，活动一下还是可以的，自己把握。
3、在这个呼吸中，前一个阶段的快很重要，后一个阶段的深很重要，自己要控制好感觉，那是一种全身很麻很涨的感觉。就像武侠小说中运气之后的感觉。
声明：
此方法是九天灵舍中的一位同学在上初中的时候无意间自创的，每当我心情不好或者身体不好的时候都会采用此方法，效果是特效的，后来我在印度的书中，看到有类似的方法、
原理：
　
　同学初中时代，对武侠充满幻想，于是就买了很多武功书籍自练着玩，后来觉得学习书上的不好玩，然后就自创着玩，一次无意间发现这样疯狂呼吸后会浑身发麻
发涨有力量感，觉得好玩，后来就不断用此方法来调解自己，并没有太多的去想原理，后来我是如此来分析这种方法的原理的。
　
　人的心情不好，状态不好，或者疲倦都是因为大脑缺痒，气脉不同等原因造成的。当这样疯狂呼吸之后，体内血液中的氧气就会快速增加几倍导致血流加快，发麻
发涨就是因为你全身血管甚至到毛细血管里面气压较大的原因，氧气超出平时很多倍，身体机能自然会快速的被调节到最好的状态。
由于在此回答有限，你可以点击 九天灵舍头像 >> 然后点击 查看看多资料>>，里面有联系通道可以添加，里面有很多你所不知道的秘密。

富人如何改变命运?

给人生设定一个目标并不难，即使一个普通的人也完全可以做到这一点，但是，设定人生的目标，这只是成功的第一步，还不能完全显示出富人与穷人的区别。对于一个富人来说，既然迈出了第一步，他就决不会再想把自己的脚收回，他一定会坚持不断地走下去。而每前进一步，富人就离成功的目标接近了一步。
要成为富人，首先要设定致富的目标。这个道理人人都懂。设定了致富的目标，就得不断地往下走，这个道理同样人人都懂，并且人人都会这么去做。或者还会有人这样说：“为了致富我曾尝试了不止成百上千次，可就是与财富无缘。”你会相信这句话吗?不要说富人他们没有试过成百上千次，就是10次、20次也令人怀疑。
亨利·福特，在成功之前因失败而破产5次，但是，他坚持下来，于是他的命运就改变。
丘吉尔直到他62岁的时候，才成为英国首相，那时候他已经经历过无数次失败的挫折了。他最伟大的贡献都是在他被称为“年长公民”后完成的。
理查·巴哈的故事书《天地一沙鸥》，曾先后被8位出版家否决，最后才由麦克米兰出版公司于1970年出版发行，而到了1978年，仅仅是在美国，这本书就卖出去了700万册。
我们上述的这3位成功者，都是因为他们具有改变命运的意识，具有非凡的毅力，因而，他们不但给自己制定了人生的目标，更重要的是，他们百折不挠，依靠自己非凡的毅力，朝着自己的既定目标，一直坚持着走下去。
如果觉得这3位富人成功的事例不够具体的话，那么，我们再看一看桑德斯创建肯德基连锁店的事情。
桑德斯上校65岁时，开始从事炸鸡事业。当时他身无分文，当他拿到少得可怜的美国为他发的105美元救济金时，他想：我是否应当对人们做点什么，否则只会对着微薄的救济金感叹。
第一个浮上他心头的答案是：我有一个人人都会喜欢的炸鸡秘方，我得利用它致富、为社会作贡献。于是，他带着成功的方案去挨家挨户地敲门，把自己的想法告诉每一家餐馆。可是，当他敲开门时，几乎所有的人都以嘲讽的态度对待他，想他这么大的年龄，还能有什么成功。但是，桑德斯并不气馁，就这样，他的足迹遍及美国的每一个角落，逢人便说他那些成功的点子。终于，桑德斯在向人们诉说了1009次后，他的点子被人接受，这才有了今天遍及全球的肯德基炸鸡店。
有谁能够在两年的时间内，带着自己的想法经历了1009次的拒绝，还能够锲而不舍地坚持下去呢?能够做到这一点的人恐怕在全世界也不会再找出第二个，可桑德斯上校做到了。不能致富的人所缺少的正是桑德斯那种积极进取、持之以恒的心态。
这只是一个桑德斯致富的秘密。其实，只要你去看一看历史上、现实中以及你周围的那些成就大事业的人物，就会发现他们都具有桑德斯的那种顽强拼搏的精神，不轻易放弃自己的目标和追求，无论遇到多么大的困难和挫折，也不会承认自己的失败，或者中途改变自己的目标。一旦设定了成功的目标，就是爬也要坚持下去。
富人就是能够改变命运、坚持不懈的人，有毅力才会致富。

改变自己命运最好办法

改变自己命运最好办法

改变自己命运最好办法，决定命运的不是知识和智商,而是思维方式。 改变思维方式的最简单方法 改变你生活的方法 这是没有抱怨，那你知道改变自己命运最好办法是什么吗，一起来看看。

改变自己命运最好办法1

1、学会储蓄。

和减肥相比，理财是一个看起来容易其实又不太容易做的事情。

那么就从储蓄开始吧。如果你每周能够储蓄20美元、每年以5％的比率提高的话，你在30年后将有近7.3万美元的储蓄。

2、去俾斯麦体验新生活。

美国北达科他州的首府俾斯麦，这是一个只有5.7万人口的小地方，但这里犯罪率低、学校教育质量高、经济发展稳定、失业率低。在这个城镇，你可以花费很少的钱就能够租到漂亮的房子，你可以在这里享受晴朗的蓝天、便利的娱乐休闲设施和可口的美食。最为重要的是，这里的生活压力非常小。换句话说，这里简直就是一个适合生活的天堂。如果你出于各种原因而不能移居到这里的话，那你就找个时间来这里度假，体验一下这里的幸福生活。

3、早睡早起。

最新的研究发现，一个良好的睡眠将给你第二天的工作生活提供充沛的体力，甚至还能够起到减肥的作用呢。

4、学会轻重缓急。

新的一年似乎有好多事情都在等着你去做。但是如果你胡子眉毛一起抓的话，到头来你会发现这一年你又乱糟糟地度过了。所以，在年初你应该有一个计划，明白你在新的一年里将从哪里开始。 专家建议，每天起床后，把一天要做的事情按照轻重缓急排列出来，“给它们标上A、B、C……”斯蒂芬说：“然后你把B和C剔除掉，全力去完成A，你将会在这一天感到非常高效、轻松，这就是你成功的一天。”

5、清理你的壁橱。

如果你的壁橱里还有两年之内没有穿过的衣服，那么请你扔掉它或者把它们捐献出去。清理出你真正的“财富”，当你需要穿某件衣服的时候你就能马上找到它们。

6、锻炼你的大脑。

科学家此前一直认为，人的脑袋就像是一棵卷心菜。一个20岁左右的头脑，将不会在未来的时间里继续“成长”。从20岁开始，人的头脑就开始不可避免地衰退：决断力下降、记忆力减退等等，在80岁左右的时候，人的脑袋就和泡菜差不多了。

在上个世纪60年代以前，科学家还坚持认为，成年人的大脑不会再有新的神经原长出来。但是在1988年之后，科学家已经掌握了具体的证据证明成年人的大脑经过锻炼之后还能生长出新的神经元。

成年人脑袋的这种“继续成长”源自“娱乐”。比如玩《纽约时报》的“纵横拼字谜”、打高尔夫、打台球等等。

所以，加强“使用你的大脑”，如果你不使用它的话，它就会僵化、甚至“生锈”。

7、种一棵树。

每年种植一棵树木不但能够美化你的居住环境，而且还能给你带来意想不到的好处。园艺专家理查德．马丁称：“你的身体会对你周围的植物起反应。如果你专注于你周围的绿色植被的话，你将会感觉到压力减轻了，心情愉快了，你的免疫力也增强了。”

8、物品要分类放置。

要随着季节的变化放置你的休闲用品，例如，要把雪橇和风雪大衣放置在一块，把沙滩伞和潜水服放在一起。

9、结婚。

美国中央疾病预防和控制中心的最新研究成果发现，已婚者比单身汉的身体和心理更为健康。正如美国大法官哈里．布莱克芒所说：“婚礼是个过程，结婚是成绩。”

10、和孩子一起做游戏。

科学家认为，花时间和孩子一起做游戏能够提高成年人的记忆力和认知能力。比如时下流行的游戏“鸭鸭鹅”等，和孩子一起玩耍还能够使我们更长寿。

11、丢掉现在的工作。

约翰．多利是一名年仅28岁的银行家，如果按大多数人的衡量标准，他是一个成功人士。但谁又能知道他的痛苦呢？劳累过度已经使他的身体各个器官严重“老化”。而当辞去工作之后，他每天就在中央公园溜达溜达，看看诸如“诚实：我一生中最幸福的时刻”的'书籍。

多利说：“丢掉工作意味着解放。你将会变得心胸开阔，你将有时间聆听你内心的声音，你将能够听到许多你以前不可能听到的声音。”

12、控制你的信用风险。

在使用信用卡的时候，要量力而行。

13、参加志愿者活动。

研究发现，志愿者活动不但能够给那些需要帮助者以帮助，而且也能给志愿者本人带来身体上的健康和心理上的愉悦。还有数据显示，那些年龄大的志愿者比同岁的非志愿者能活得更久。

14、有规律地伸腰。

如果你没有时间锻炼的话，那就在办公室伸伸腰，这能使你的肌肉变得柔软。

15、少吃白色食品。

诸如大米、面包、蛋糕、小甜饼等等，这些白色食品含有太多的热量和碳水化合物，过多食用容易导致糖尿病和心脏病。

改变自己命运最好办法2

1、多读书

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，讲的就是一个道理，就是知识可以改变命运，多多书就会有出路，书读得多，你就越有知识，你的挣钱手法就越多。

2、不要向命运低头

很多人挣不到钱，过得生活质量很差，就觉得自己命运就该如此，一辈子会穷，但是如果你不向命运低头，我相信绝对可以赢得你想要的生活。

3、大胆的去尝试

很多人不敢去尝试，是因为怕失败，怕输，怕输得一无所有，所以一直在原地踏步，永远还是老样子，永远过着一成不变的生活。

4、多结交对自己有利益的人

在家靠父母，出门靠朋友，正所谓朋友多了路好走，所以我在此告诫大家，出门在外一定要多交些朋友，尤其是对自己有利的朋友，这样也有可能助你一臂之力，改变自己的命运。

5、坚持不懈

正所谓失败乃成功之母，当你失败了不要紧，从哪里摔倒就从哪里爬起来，不要气馁不要放弃，终究有一天，你会成功。

6、改变命运永远不要觉得太迟

有些人会认为自己一把年纪了，自己也就是这样的命了，其实不是这样子的，只要你想去改变你的命运，任何时候都不会晚，因为只要你想，就可以做到。

改变自己命运最好办法3

一、谅解

就是从此原谅一切伤害过自己的人和众生。这点说起来容易，做起来确实很难，需要有很大的心量。

有时候一点鸡毛蒜皮的小事，可能都会让我们耿耿于怀，放不下。比如在家庭中，自己不但要赚钱养家糊口，还要承揽所有的家务，老婆却什么也不干，整天就知道看电视打游戏。这事说起来不大，但真的很难让人心里平衡，心里有怨恨，言语表情上就会表现出来，就很容易发生争吵，家庭不和睦，心情不好，在外做事也很难顺利。

那怎么办呢？就要拓宽自己的心量，想开一点。其实多干点活，并没有什么坏处，对身体还好，人家宁可牺牲自己身体健康，也把做家务的机会让给我们，不但不该怨恨，还应该感恩。

原谅别人，就等于原谅自己。你能放下心里的疙瘩，心情好起来，别人看来也会舒服，你也就容易得到别人的宽容对待。

二、忏悔

把过去一切想得起来的过错，都在心里快速的过滤一遍，还有其他想不起来的一切贪嗔痴、杀盗淫妄，也一并忏悔，表示知过改过，后不再造。

金无足赤，人无完人，过而能改，善莫大焉。每个人都会犯错，但就怕犯了错，还不知道错，根本就不知道什么是对错，这是愚痴的表现。甚至有人知道错了，就是不肯改，还明知故犯，这就罪加一等，无可救药了。

人没有天生就什么都知道的，所以我们要多学习圣贤的教导，因为那都是万古不变的真理。明白了这些为人处世的道理，我们才能明辨是非对错，才能更好地认识到自身的过失和缺点，通过忏悔改过，就能弥补我们的过失，改变今后的命运。

三、感恩

感恩不仅是一种美德，也是一种改变命运的方法。只有懂得感恩的人，才能有更多的机会，得到别人的帮助以及天地万物的成全。

一个不懂感恩，只知道怨天尤人的人，命运只会越来越差。你不珍惜别人的付出，只挑别人的毛病，谁还愿意帮助你、靠近你？人际关系越来越差，人生之路越走越窄，命运就好不到哪里去。

所以我们一定要学会感恩，每天都要给自己找三个感恩的理由，虽然刚开始比较勉强，心里不情愿，也要努力去找。每个人都有优点和缺点，找别人缺点容易，其实找别人优点也不能，只要你坚持去找别人的优点和好处，慢慢就会发现值得感恩的地方了。

四、祝福

爱出者爱返，福往者福来。祝福别人，其实就是祝福自己，你送给别人的祝福，迟早会返回到自己身上。

生活中有一些这样的人，总希望自己好，希望别人不好，起码不能比自己好，只要别人超过自己了，心里就不舒服。有时候他也会祝福别人，但心里其实还是盼着别人不好，都是表面的客套话而已，这种不是发自真诚心的祝福，就没有意义了。

所以说祝福要出自真诚心，口头上说不说出来都不重要，默默地为他人祝福就很好。我们可以看到什么就祝福什么，想到什么就祝福什么。比如 看到一个孩子，就祝福她健康成长，学习进步；见到一个老人，就祝福她健康长寿，子孙贤孝；见到一辆汽车，就祝福它出入平安；看到一座城市，就祝福它没有雾霾，人民幸福和谐等等。

五、发愿

就是发善意的愿望，不是善意的不叫发愿，那叫诅咒。一是为自己发善愿；二是为他人发善愿。

愿力对一个人的命运有导向的作用，比如一个学生，如果你发愿努力读书，将来为国家社会做贡献，造福众生，那你学习起来就有目标，很有动力，很自觉，不像现在的很多学生，还要被老师家长逼着去学习。

为他人发愿，一方面能够利益众生，反过来成就自己；另一方面也能提高自己的心性，培养自己的慈悲心。时时想着服务众生，想着大家的利益，就会得到别人的尊重和认可，别人也会反过来支持你，帮助你，你的命运也就得到改变了。

怎样才能改变命运

一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八信仰，九交贵人十养生，十一择业与择偶，十二驱吉与避凶。
以上都是跟命运相关的。其中读书，贵人，养生，择业，择偶都是可以改变的。其中最容易改变的是读书。所以说读书改变命运是不错的。
望采纳