夫妻关系不好又不能离婚怎么办,夫妻关系不好又不能离婚怎么办

夫妻感情不和,一方不离婚怎么办?

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夫妻感情不合但又不想离婚怎么办?学会这几点帮你搞定。

夫妻感情不合，但是又不想离婚的话，就应该静下心来，跟对方进行相应的沟通交流，说明两个人之间存在的问题，彼此提出相关的指导性意见，双方进行有效改正。

夫妻之间过不好、也离不了,那该怎么办才好?

没结婚时对方眼里有光，结婚时对方眼里有急躁。我没结婚的时候，两个人一起经历过浪漫的经历，有很多浪漫。结婚后，柴米油盐压得两人喘不过气来。所以没结婚的人向往婚姻，结婚的人向往没结婚的日子。可是，结婚后，怎么能如你所说的离开呢？结婚后，结婚不再是两个人的事。

结婚后两个人身上都有老人。如果他们结婚很久了，他们可能会有孩子。所以，婚姻中有这样一种情况，两个人过得不好，就离不开离婚。其实可能有人会觉得，两个人在一起之后，单调的生活每天都在重复。但对生活的兴趣不是上帝给你的，俗话说得好:

“命运是预定的，幸福是自己的。”因为缘分，两个人在一起，但如何把握幸福，就看个人了。所以当两个人在一起不好过，不能离婚的时候，不妨也这样做。

睁一只眼闭一只眼

生活中总有一些事情是你不喜欢的，即使是你对待父母的时候。我们不必怀疑我们对父母的感情，父母对我们的爱也是真爱，但是我们在生活中会和父母产生矛盾。这说明，两个人发生冲突，是因为你们彼此接触多了。结婚后两个人住在一个屋檐下，大事小事都要经历。这些东西很多都不一样。最合适的两个人，见面之前都有自己的生活。即使合适，也因为之前经历的事情不同，所以性格不同。

如果分开一段时间，互相是不是就真的感觉很幸福了

彼此靠得太近是一场灾难。当我们接近时，我们不仅能看到优点，也能看到缺点。所以，保持适度的距离，才是爱情保鲜的秘诀。很多分开的情侣，一个月见几次面，但还是没有分开，因为“天天想对方”，渴望爱情。

如果你离不开婚姻，那就休息一段时间，看看你一个人过得好不好。我的一个朋友和他的妻子离婚了，所以她怒气冲冲地回到了她妈妈家。过了几天，他觉得耳朵干净了。但是过了几天，觉得不是个滋味。当孩子回家时，他想吃妈妈做的食物。他自己做饭真的很烦；一个人睡觉的时候，突然觉得有点孤独，想吵架几句；房子很多天没打扫，灰尘比较多；我想喝酒，突然发现家里没酒了...本来习惯了有她，突然一个人，朋友就主动去我妈家请我老婆回来。

试试吧。两个人分开一段时间，互不联系。如果他们生活得更好，那么离婚可能是必要的；如果你觉得不习惯，错过了，说明你真的离婚不了。我们继续。

如果有孩子，当你真的离婚了，孩子该如何安排，

有一首歌:世上只有母亲是好的，有母亲的孩子如宝，不能享受幸福...孩子很难离开任何人。母亲是孩子的导师，父亲是孩子的榜样。想离婚，假设你离婚了，和孩子单独住，看你是不是很幸福。还是让对方带走孩子一段时间就觉得“无所谓”？很多人不能离婚是因为“孩子是纽带”。如果你放不下孩子，对方也放不下孩子，那就不要离婚。好好养孩子，长大成人。可能再过几年，等你孩子大了，家里人笑多了，你就不想离婚了。

调查别人的家庭，了解别人的生活方式，然后从不同的角度去“比较”。

想离婚，觉得婚姻不好，就去看看别人家。作为一个“调查员”，你可以从身边朋友的婚姻调查中设计一些问卷。看看别人的回答，如果也有不开心的因素，那别人是怎么处理这些“不开心的因素”的。你要学会和别人家比。从经济、居住、工作、感情联系、不良习惯等方面。，我们可以知道我们的婚姻哪里有问题，我们未来努力的方向在哪里。其实别人的婚姻也很难。快乐是一种错觉，是一种外在形象；没有家庭矛盾，几乎没有，你的婚姻走不下去，别人的更差，但你还是忍着。想想吧。你忍着忍着，就会老去，成为彼此的“同伴”。

如果你们离不开彼此，就将就一下吧

还有就是害怕离开对方，发现另一半不如以前，说明你已经习惯了对方的存在。即使做得不好，也可以“苦中作乐”，就将就吧。也许你们的关系就是这样，让你们和睦相处，但是对你们来说很难，所以过去重新开始一段感情总是好的，却发现根本不合适。

尤其是老两口，实在没有精力去结交新的感情，就将就一辈子吧。说到底，这辈子，有多少人的婚姻不是同居？只要没有原则问题，我们就活下去。

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教你一个简单的，去预测一对夫妻是否最终会走向离婚。

当然，这个不是八卦周易，也不是奇门遁甲，而是一个简单的比例，叫做洛达比。

一对夫妇，你观察他们一个时间段，比如一个周末或者一个白天，他们之间的对话，如果积极、肯定的话语与消极负面的话语的比例低于2.9：1，约等于3：1吧，那么基本上可以断定，他们可能距离讨论离婚就不远了。

反过来，怎么判断一对夫妻关系不错呢？如果他们日常对话中，积极肯定和消极否定的话语的比例，达到、甚至超过5：1，也就是说，对配偶说五句以上积极肯定欣赏的话，才有一句负面批评的话语，那他们的关系肯定亲密而的。

如果洛达比达到1:3，每四句话有三句都是互相否定攻击的话，那这就是所谓的“恶婚”，“恶婚不如单身”指的就是这样的婚姻状态。如果你自己、或者你朋友的婚姻是这样的，可能就需要尽快决定是尽力改善还是主动放弃，因为这样的婚姻还不如单身更幸福。

洛达比是积极心理学领域的先锋人物芭芭拉 弗雷德里克森和她的同事一起从事的研究。最初，他们录下了60家公司开会时候的对话，而后他们将会议上的对话根据消极和积极进行编码，计算出比例。对照公司的经营状况，他们发了一个明显的分界线：当积极和消极比例高于2.9:1的时候，公司就会蓬展，而低于这个比例，公司的状况就不会太好。这个比例就称作：洛达比，是以发现这个比例的同事马塞尔 洛达命名的。

当然对一个公司来说，并不是洛达比例越高越好，按照弗雷德里克森的说法：积极情绪像船帆，消极情绪像船舵。比例超过13：1，船就没有了船舵，在积极的船也会漂浮不定。

可是对于一个家庭来说呢？夫妻之间、亲子之间的比例呢？

其实夫妻间也是一样，如果正面话语和负面话语的比例是如果是5:1，你将收获充满爱的婚姻和亲密的关系，如果是 2.9:1，那基本上是有离婚的可能了，如果长期为1:3，诶，这简直是无法想象的灾难，你能活下来都是个奇迹：）。

积极心理学之父马丁塞利格曼在其著作《持续的幸福》中，回顾了这样一个案例：一个母亲从芭芭拉 弗雷德里克森教授讲解的 工作团队的洛达比研究，反思到自己与孩子之间的问题。她与孩子之间，洛达比例是1：1，而且已经陷入固定的1：1沟通，从而导致亲子关系非常紧张。洛达讲解，从内心深处启发了她，她开始想要改变这个比例，她希望至少能拥有5:1的洛达比例，希望每次以真诚的赞扬和的内容来开始和孩子沟通。自从受到这个启发之后，在孩子16到20岁这个阶段，她和孩子的关系得到了极大的改善。她说：“我们的关系从来没有这么好过，积极比例改变了这一切。”

这真的是个神奇的发现。前几天，我忍不住给11岁的儿子分享了洛达比这个概念，然后在生活中，我们开始 、以及彼此我们的正面负面话语的比例。

有一天我实在忍不住要批评孩子的时候，由于儿子在旁边，我想，5:1是婚姻、亲密关系的比例，我要以身作则。于是，我是这么跟孩子爸爸沟通的：

“你看你啊……你这人很善良，脾气也很好……然后你对人都很温和，”儿子一脸狐疑地看着我，我数了数，貌似离5:1还差一个正面词语，就接着补充说：“你对孩子和我都很好…….，但是……”

还没等我说出“但是”后面的话，儿子大声笑着说：“妈妈，你太虚伪了……”

本文素材 ：《持续的幸福》 ：马丁 塞利格曼

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