紫微斗数推算流年起一岁,紫微斗数论流年
基础入门:紫微斗数安星诀解释
安破碎：
子午卯酉年安巳宫，寅申巳亥年安酉宫，辰戍丑未年安丑宫。
安华盖：
子辰申年在辰，丑巳酉年在丑，寅午戍年在戍，卯未亥年在未。
安咸池：
子辰申年在酉，丑巳酉年在午，寅午戍年在卯，卯未亥年在子。
安天才天寿：
天才由命宫起子，顺行至本生年支安之。天寿由身宫起子，顺行至本生年支安之。
安三台八座：
由左辅之宫位起初一，顺行至生日安三台。由右弼之宫位起初一，逆行至生日安八座。
安恩光天贵：
由文昌之宫位起初一，顺行至生日，再退一步起恩光。由文曲之宫位起初一，顺行至生日，再退一步起天贵。
安天厨诀：
诀曰：「甲丁食蛇口乙戊辛马方丙从鼠口得己食於猴房庚食虎头上壬鸡癸猪堂」
安长生十二神：
水二生在申，木三生在亥，金四生在巳，土五生在申，火六生在寅。
阳男阴女顺行，阴男阳女逆行安，长生，沐浴，冠带，临官，帝旺，衰，病，死，墓，绝，胎，养。
安博士十二星：
从禄存起，阳男阴女顺行，阴男阳女逆行，安博士，力士，青龙，小耗，将军，奏书，飞廉，喜神，病符，大耗，伏兵，官府。
安天伤天使：
天伤在交友宫，天使在疾厄宫。
起小限诀：
小限一年一度逢，男顺女逆不相同，寅午戍人辰上起，申子辰人自戍宫，巳酉丑人未宫始，亥卯未人起丑宫。
安流年岁前诸星：
按流年地支起岁建，岁前首先是晦气，丧门贯索及官符，小耗大耗龙德继，白虎天德连吊客，病符居後须当记。
安流年将前诸星（按流年地支起将星）：
寅午戍年将星午，申子辰年子将星，巳酉丑将酉上驻，亥卯未将卯上停。
攀鞍岁驿并息神，华盖劫煞灾煞轻，天煞指背咸池续，月煞亡神次第行。
安子斗诀（按本生月及本生时）（按本生月及本生时）：
流年岁建起正月，逆逢生月顺回程，回程顺至生时止，便是流年正月春（二月则顺数一宫）。
流月四化按定寅首之法则。如丙寅年之正月为庚月。
流昌流曲：
诀曰：「流昌起巳位甲乙顺流去不用四墓宫日月同年岁流曲起酉位甲乙逆行踪亦不用四墓年日月相同」
流曜：魁钺禄羊陀昌曲四化加流马
和天盘一样；流马是以大限地支。
安命主：年支
诀曰：「子属贪狼丑亥门寅戌生人属禄存卯酉属文巳未武辰申廉宿午破军」
安身主：年支
诀曰：「子午安身铃火宿丑未天相寅申梁卯酉天同身主是巳亥天机辰戌昌」
流年怎么算
流年是什么意思 流年 [编辑本段]词义解释liúnián
1、〈书〉指如水般流逝的光阴、年华：似水～。形容时间一去不复返。
明 汤显祖 《牡丹亭・惊梦》：“则为你如花美眷，似水流年，是答儿闲寻遍，在幽闺自怜。”
南朝 宋 鲍照 《登云阳九里埭》诗：“宿心不复归，流年抱衰疾。”
唐 黄滔 《寓言》诗：“流年五十前，朝朝倚少年。流年五十后，日日侵皓首。”
元 张可久 《殿前欢・离思》曲：“花落流年度，春去佳期误。”
苏曼殊 《断鸿零雁记》第一章：“后此扫叶焚香，送我流年，亦复何憾！”
2、旧时算命看相的人称称人一年的运气：～不利。指人长年里处于不吉利的状态。谓时运不佳。
明 冯梦龙 《醒世恒言・杜子春三入长安》：“想是我流年不利，故此没福消受，以至如此。”
宋 苏轼 《次韵子由东亭》：“到处不妨闲卜筑，流年自可数期颐。”
赵树理 《小二黑结婚》五：“ 小二黑 从小就聪明，像那些算属相、卜六壬课、念大小流年或‘甲子乙丑海中金’等口诀，不几天就都弄熟了。”
「流年」算是个在命理学上的「常用名词」而不算「专业命词」，其意义非常浅显易懂，就等于是「年的运程」。因为中国古代用语是比较具有艺术气息的，而为了取时间有「川流不息」的意境，所以用了「流水」的「流」冠在年的前方，来简易的表达每一年不同的运程。所以，当有人说「唉呀，明年我的流年真不好……」那么他的意思就表示「明年的运程真是不好」的意思了。另外，命理上也常用「流月」「流日」的名词，其实也是跟「流年」是一样的，就代表每个月的运程变化或是每日的运程变化。
具体来说，「流年」指所经历的每一年的天干地支，算哪一年如何就是看这一年的天干地支跟你命局的天干地支的生克结果来看的。比如某人命中有官，大运又对他有利，什么时候可以升官呢？就要看流年了，如果流年财旺的话，财是生官的，那么他这年就有官升了。反之当官的人如果走到败运上来了，什么时候丢官呢？也要看流年，如果流年遇伤官，伤官是克官的，那么他这年就会有丢官罢职的事发生。
3、>是由弱水檀香所著的一本书，讲述了吸血鬼宁虚和书生吴臻的爱情故事：一千四百年前，避世修炼的吸血鬼宁虚拯救了一只自枝头跌落的小鸟，唤为“精卫”，师徒二人共同度过了上千年尘外光阴。就在宁虚即将修成，跳出三界无行前夕，却意外于古洞与生前爱人吴臻重逢。一场万年鬼情即将修得正果，孰料千劫还剩一劫……
4、歌曲：
流年 歌手：王菲
爱上一个天使的缺点
用一种魔鬼的语言
上帝在云端只眨了一眨眼
最后眉一皱头一点
爱上一个认真的消遣
用一朵花开的时间
你在我旁边只打了个照面
五月的晴天闪了电
有生之年狭路相逢
终不能幸免
手心忽然长出纠缠的曲线
懂事之前情动以后
长不过一天
留不住算不出流年
哪一年让一生改变
遇见一场烟火的表演
用一场轮回的时间
紫微星流过来不及说再见
已经远离我一光年
5、庚花/花庚最经典的一部王道文《流年》(Fleeting Time)
作者苏南。此文以现实为背景，写出了细腻真实之感，打动了无数喜欢同人文的孩子们。
我很庆幸，与你相逢”。在经历了许多不幸后，依然这样感恩的说着。 [编辑本段]电影【流年】名称：流年
导演：于晶龙
演员：冯海煜 于浩 贾铁
类型：剧情 爱情
地区：内地
语言：国语
发行时间：2009
故事发生在......>>
数易文化流年计算法 一：生命周期
生命周期主要用于人的出生年月日，将人生分为四个周期极端，分别是发展周期，力量周期，智能周期和沉思周期。将人的最大寿命定为84岁。
譬如1943年12月10日生人，
其发展周期=12月=1+2=3（1-28岁) 力量周期=10号=1（28-56岁）
智能周期=1943年=1+9+4+3=17=8(56岁-84岁）沉思周期=84岁以后的生命历程。
二、高峰周期
第一高峰期=月+日第二高峰期=年+日 第三高峰期=第一高峰期+第二高峰期 第四高峰期=年+月
第一高峰期的大运期在计算之前，我们首先要计算求测者出生年月日的总和（即命数），如上例，1943年12月10号生人，其命数=1+9+4+3+1+2+1+0=21=2+1=3, 3就是其命数，然后用36（固定数）-命数，得出结果就是第一高峰期的年龄段，本例中36-3=33，因此第一高峰期=1+2+1+0=4(0-33岁）。第二高峰期和第三高峰期都是固定流年，为九年，因此第二高峰期=1+9+4+3+1+0=18=1+8=9(34-43岁）第三高峰期=4+9=13=1+3=4（44岁-53岁），第四高峰期=年+月=1+9+4+3+1+2=20=2（54-生命结束，注意有本计算为11/2。）
三：隐藏生命流年数
这个数和流年相关，其值=命数+当前生命周期数+ 当前高峰周期书，如果计算此人2006年运气，周岁63岁，按周期，起隐藏生命流年数=3+8+2=13=4
四、流年数
流年数=出生月+出生日+流年数，譬如以上命例，计算其2012年流年运气，为1+2+1+0+2+0+1+2=9，9为其2012年的流年运数。
2014年是流年是怎么算的 是要计算流年干支的计算方法吗
它与计算年柱干支一样
公式为：（流年数-4）除60的余数。
把60甲子，依编号（0，1，2，，，，59）来编。找到上面的余数对应的甲子干支。
如，（2013-4 ）MOD 60 ，得出值为29，第29位就是癸巳了
怎么算流年？ 流年指的是一年的运程。 紫微斗数的流年，子年就以子为流年命宫，丑年就以丑为流年命宫来分析一年的吉凶悔吝。
求采纳
"流年运程"中的"流年"是什么意思? 就是你的本命年
简单的说你属龙你的流年就是龙年.属虎的流年就是虎年,依次类推
什么叫流年! ，「流年」指所经历的每一年的天干地支，算哪一年如何就是看这一年的天干地支跟你命局的天干地支的生克结果来看的。比如某人命中有官，大运又对他有利，什么时候可以升官呢？就要看流年了，如果流年财旺的话，财是生官的，那么他这年就有官升了。反之当官的人如果走到败运上来了，什么时候丢官呢？也要看流年，如果流年遇伤官，伤官是克官的，那么他这年就会有丢官罢职的事发生。
如何算流年挂？ 一心向善莫问前程，运气是可以创造的，命运分命和运，命不能选，运可以改变和创造，所以这个命运可以通过后天努力来改造，因为掌握运气就可以改变命运，《了凡四训》---告诉我们命运是什么，告诉我们怎样改变自己来改变运气，从而改变命运。《了凡四训》一本应该传给子孙后代的书，经典,书电影版和电视剧版都有,网上皆可搜到 运气是可以创造的，运气一直好或一直坏的话就会改变命运，运气的好坏就看人是否善，善运气就会变好，不善运气就会变坏，一直善，运气就一直好，许多该发生的坏事也会不发生或者伤害小点，这样人的命运就改变了，不善也一样，关键要持之以恒，命运就会改变.当然每做一件事都会有改变，因为都有善恶，平常人做事往往善恶参半，相互抵消了，要想改变命运，就要付出努力，多行善，命运才会向一个方向发展，才会改变的多。 当然善一定要心真的善，不是阿Q。现实生活中，很多人会将软弱的人认为就是善人，其实这倒未必，有的人受了欺负，嘴上不敢反抗，心里可能已经把对方千刀万剐，这不叫善，真正的善是心量大的善，所谓量大福大就是这个意思，吃了亏也乐呵呵的。当然有的人要质疑，社会上那么多坏人还不是活得好好的吗？那是因为各人命运是不同的，有的福多有的福少，福多的因为基数大，命运的惯性就大，经得起消耗，但总是在减少的。记得以前我们村两个人一起打死了一条蛇，其中一个人没几天就得病死了，而另一个则又活了好多年，所以说各人福气是不同的，有的能顶得住，有的则顶不住，当然能顶得住的也是要折寿的。
要转运要健康长寿最好最快的方法戒杀护生，吃素，放生 ，当然一定要心诚。
求姻缘求子女可以求观世音菩萨，当然一定要恭敬诚心，而恭敬诚心在哪里体现呢，当然拜菩萨的时候一定要敬（不要一边拜着，一边念着，心里却在想着，这灵吗，那多半不会灵，因为您的心不对）。还有就是体现在自己的行为上，真正弃恶向善了，这叫真的恭敬诚心。现在很多人不懂这个道理。只是一味的拜菩萨，烧香捐钱，却不规范自己的行为，做不到真正的恭敬，所以就不怎么灵了。有的觉得灵了，也很多是自己命运中本来有的，而不是求到的。
紫微斗数算流年怎么算？ 紫微斗数是命理学排在首位的星命预测术。它以人的生辰八字，配合十二宫，牵系《易》卦爻，推断人生吉凶祸福。
基本方法是用一个人的出生年、月、日、时定出一个人的命宫，从而去推断一个的终身地位、人格、贫富的高下的程度，然后依次列出十二个方面，即十二宫：“命宫”、“兄弟宫”、“夫妻宫”、“子女宫”、“财帛宫”、“疾厄宫”、“迁移宫”、“奴仆宫”、“官禄宫”、“田宅宫”、“福德宫”、“父母宫”诸宫，考察星宿躔度、流年运限的得失、吉凶，去预测定其一生的际遇。
紫微斗数中的中限和小限是什么意思,大运里的具体年岁怎样推算?
紫微斗数我也正在学习中。
我说说我的一点看法吧。
中国的术数和中国的医学，它们的根本理论还是天人合一交相感应的理念，甚至可以说是万物一体，和谐共振的理论，具体应用起来就是阴阳五行的变化了。
用紫微斗数来看一个人当下的运势，必须要注意一下几点
1、先看命宫和身宫，命宫是先天的，也即是前世轮回带来的业力，身宫是后天的，是命主对于现世的人生反应，命宫是基础，影响一生，无论大小限多凶，只有命宫好，有吉星，比如说天同天梁天机以及天魁天钺，都能够起到一定的化解作用。
2、然后看福德宫，福德宫代表一个人的心态，影响到人的一生。
3、看命宫的三方四正，这代表了这个人对于事业、财富、出外的执着程度。
4、看完上面这些然后看大运，一个大运十年，源于十天干的轮值，主要看大运的好坏，以及在此大运中命主的人生动向，比如大运又天马星，代表命主有外出的意愿，有文昌，代表命主有想学习的欲望等。
5、然后看流年盘，流年盘代表流年的信息，和大运基本一样。
6、还有看流月的信息，也是同上。
7、需要说明的是无论看大运还是流年疑惑流月等，都必须要结合三方四正来看，为什么会这样呢，看八字我们知道，一个大运的干支是会影响大四个支柱的，三方四正可能就是全面的分析了。
其实紫微的系统很复杂，这里面不但有道家的知识，还有佛家的理论，完全掌握不是一朝一夕的事情。
你比如说紫微和八字的关系，为什么紫微的大运和八字的不同步？是气运的原因还是事理的原因？
还有看紫微有时还需要用到八字来分析流年流月等等。
以上这些只是我学习紫微命理的一点心得，也是交流一下看法，希望能够对你有用。
紫微斗数看大运流年秘诀,2022 流年运势
斗数看大运流年秘诀
在上一课当中，我们讲解了以果决行的命理原则，仆役宫和与人合伙的关系，财帛宫和与人与人合伙的关系，星辰得正位的原理。这一课，我们继续讲解这个案例的其他部分。
图37-1是案例十三的命盘
图37-1
01
我们来看子女宫，里面是贪狼星化禄。
我们之前说过，子女宫可以看到儿子的的数量。
看到武官星的时候，比如七杀、破军、贪狼，它们都是阳星，都代表儿子，所以这个人会有一个儿子。
女儿的数量，没法在子女宫上看出来。
在看子女数量的的时候，注意要看夫妻双方的子女宫，比如太太的命盘里显示有一个儿子，那么他们夫妻双方最后儿子的数量，就是两人之和，即两个，其中一个像爸爸，另一个像妈妈。
像爸爸这个呢，比如这个案例，是贪狼在午宫化禄，贪居子午最旺，又化禄，所以这个儿子将来会做生意当大老板。
如果这个贪狼没有化禄，那么作为武官星代表这个儿子将来会做武官。
像这样化禄的武官星，你要是没学好从而推荐他走武官职的话，记得顺带告诉他管好手，难说他就去管采购然后下手了。
如果他的子女宫贪狼不是化禄，而是化科，那代表这个儿子会去自由业发展，以专业技术专长立身，一个人打拼，等于是自己升自己为将军，一个人打仗当老板，比如、律师、会计师、建筑师、工程师等等，自己开事务所当老板。这就是武官星坐命化科的职业特点。
如果不是化科进去，换成化权会怎么样呢，甚至化科和化权一起呢？同样的推理，如果只是一个化科，那比如医生就会开一个小诊所，做的好的可能到医学院当教授，那如果在化科的基础上还有化权，就代表他会在大医院做到主任甚至院长。又比师，只有化科的话可能只是自己开个事务所当律师，但加上化权，就可能做到法官去了。
02
看兄弟宫，里面是武曲天相。
武曲天相一看上去就是比较好的星辰，所以说他的比较好，那么你就不能说“你的兄弟很坏”这样的话。
判断兄弟宫的时候，如果没有把握，那么就观察对方的眉毛。
之前说过，眉毛代表一个人的兄弟姐妹的情况，是面部的兄弟宫，左边的眉毛代表一个人的兄弟，右边的眉毛代表一个人的姐妹。
又细又长的眉毛会比较好，代表兄弟大贵。有的人眉毛很长很细，但是眉尾旋起来往上了，这也代表兄弟众多，但是狼性不常，兄弟很凶，也就是说他的兄弟的性子，有时候很正，有时候不正，很飘忽。有的老大就是这个样子。
命盘配合相术，加在一起合参的时候，不容易被误导。
有的人命宫三方四正化权化禄，但是他的兄弟并没有这些四化，那说明如果这个人和他的兄弟合伙，就变成他做主，兄弟来做他的辅助，即他当老板，兄弟姐妹来当股东，帮他做事情，其中武官星的去做业务经理这样的职位，而文官星的去做人事、行政方面的事情。
03
我们接着来看大运和流年。
首先注意23-32、33-42、43-52、53-62这几个宫位。
现年44岁，那么是在丑宫43-52这里，但是下一个大运53-62全部是耗星杀星，这就要小心那句“未来十年无大运，大限前十年”，也就是说53岁的时候他已经买单了。这种大运比较坏的宫位，就要小心前面十年出事情，因为命盘显示的已经是结果了。
那接着来看43-52这十年什么时候比较凶，1、13、25、37都在戌宫，男人顺转，43岁在辰宫，44岁刚好在巳宫比较凶。我们把巳宫的情况当成一幅图来读，首先，下个大运属于“未来十年无大运”，其次，巳宫对面煞星来会，化忌对冲，再者，本宫巳宫月亮出在白天，等于这个人一出门把白天的太阳看成了月亮，那肯定是眼睛看不到闭着的情形了，只有闭着眼睛，才见不到日月啊，那死了当然就闭着眼看不见日月了。所以综合起来，大限就在44岁这一年。
亥宫的23-32这十年本宫化忌，那换句话他小时候也有大限，在13-22的父母宫这里。所以大限是一些非常危险的年份，并不唯一。
早年的大限会因为有父母作为贵人而得到缓解。比如这个人虽然13-22时候显示未来十年没大运，但是因为有父母作为值星官，所以这个灾会得到缓解。
那为什么后面那个大限特别危险呢，因为之后是走在官禄和仆役宫，而他的朋友本来就不好，所以对他的大限没有缓解作用。
实际上他买单的，是晚上开车回家的半路，被人抓走，然后丢在水里的。那为什么不杀别人要杀他，肯定是因为他知道些什么嘛。
04
分析大运也可以看到一些可惜的点。
比如33-42星化科。
我们之前说这个人在事业方面会去做生意。那么，如果一个人是相同的命盘，但是他是做官的，那么33-42化科对事业就更好，因为的人需要科甲星，有科甲星意味着考试能考上，一旦有什么考评，还很容易升官。
那他是做生意的人，所以这个科对于他就没什么用。33-42科甲很旺，但是在这种情况化科就只代表名气很大，再加上33-42的对宫是化禄，所以这个人赚钱很好，而且名声很大，在界发展，会是一个青年有成、举足轻重的角色。
那看23-32，十年化忌，代表这十年他会有诸多不顺。比如从学校毕业出来，一开始是帮人打工领薪水，但是做的很委屈，因为有化忌嘛，做事情很多是非口舌，奖励福利轮不到他，承诺的年终奖可能也拿不到，最后一气之下，干脆辞职。33岁以后开始自己做声音当老板，结果财禄名声都有收获。所以他做生意当老板是33岁之后的事。
那如果他28岁的时候来找我们，你就告诉他：先生你这十年很不好，因为不好，所以你不要在乎能赚多少钱，要在乎的是学到了多少东西，你之后会做得很好，做得好的原因，就是你现在这些年学到的东西用处很大，如果你每天在乎能赚多少钱，那你上班就会很痛苦，但是你抱着学经验这个目的，就会愉快很多。如果他真的听进去了，那么就算化忌，也不会过得很苦。
怎么讲话，很考验命理师的修养，很多事情就扭转在之间。
以上就是今天东有小山斗数的课程内容，回顾一下，今天我们讲解了怎么从子女宫判断子女情况，用眉毛辅助判断兄弟情况，大限和流年的判断。下一课，我们会继续讲解这个案例的其他部分，分析具体的问题原因。再之后，我们还会分析这位太太的命盘，综合来看所有情况。
本课作业：
子女宫武官星科权禄齐会，代表什么呢？如果科权禄忌全会呢？
将你思考的成果发在WB上，并标上 #东有小山斗数# 的标签，艾特 @东有小山 ，我可以帮你点评一下哦，做得好的话我可以把你答案加进单独探讨问题的 中。不用担心回答的不对，这些问题主要是想启发大家将学到的知识进行推理，增强悟性，所以大胆说出你的答案，不用担心对错，我会在后续的学习中慢慢纠正大家不足的地方。
（东有小山的斗数教室）
（dongyouxs）
以上就是与斗数看大运流年秘诀相关内容，是关于斗数的分享。看完2022 流年运势后，希望这对大家有所帮助！
紫微斗数是怎么算的呢?
１４主星先熟悉
斗数常用名词解释
（一）星、曜：亦称星辰、星斗、星曜。
（二）北斗主星：紫微、武曲、巨门、贪狼、廉贞、破军。
（三）南斗主星：天府、天机、天相、天梁、天同、七杀。
（四）中天主星：太阳、太阴。
（五）主星：
主星共有十四颗
紫微星系六颗：紫微、 天机、太阳、武曲、天同、廉贞。
天府星系八颗：天府、太阴、贪狼、巨门、天相、天梁、七杀、破军。
（六）六吉星：文昌、文曲、天魁、天钺、左辅、右弼。
（七）四煞：羊刃、陀罗、火星、铃星。
（八）六煞星：即四煞加地劫、地空。
（九）四化：化禄、化权、化科、化忌。
星群组合：两大群，四种组合。
（１）
紫府廉武相：紫微、天府、廉贞、武曲、天相。
杀破狼：七杀、破军、贪狼。
（２）
机月同梁：天机、太阴、天同、天梁。
巨日：巨门、太阳。
（月，太阴之简称。日，太阳之简称。）
每个人命宫三方，属於两大星群组合的其中一项，以上记熟。
另外六吉星，文昌、文曲、天魁、天钺、左辅、右弼。六煞星，擎羊、陀罗、火星、铃星、地空、地劫，也须记熟。
１４主星搭配六吉星六煞星，再加四化，引动了多多姿的命运人生。
（十）十二宫：
命宫、兄弟宫、夫妻宫、子女宫、财帛宫、疾厄宫、迁移宫、奴仆宫、事业宫、田宅宫、福德宫、父母宫。
（十一）本宫：所欲探讨之事项宫位，探讨命宫时，则称命宫为本宫。
（十二）对宫：对欲探讨之事项宫位相对之宫位，称为对宫。如探讨命宫时，迁移宫为其「对宫」；探讨事业宫时，夫妻宫为其对宫。
（十三）邻宫、夹宫：本宫之「前後二宫」，称为「两邻宫」。
（十四）三方四正：与本宫相差五宫者，及对宫，称为三方，加上本宫合称四正。如本宫在寅，其三方为午宫、戌宫及申宫。
（十五）坐、守：指某星曜进入该宫位。如论命宫时，命宫有紫微星，即是紫微坐命，或紫微守命宫，亦可说紫微在命宫坐守。
（十六）会、照：指星曜进入该宫位之三方宫位。
（十七）同宫、同度、共守、同守：两颗以上的星曜同在一宫时称之，例如「紫微」和「天府」进入命宫， 则称紫微天府共守命宫。
（十八）挟：忌星和煞星同宫或会照时。
（十九）大限：紫微斗数中以十年为一大限。
（二十）小限：紫微斗数中以一年为一大限。
（二一）流年：当年的运势，与太岁同义。
天干四化背熟
简便口诀：
甲廉破武阳
乙机梁紫阴
丙同机昌廉
丁阴同机巨
戊贪阴弼机
己武贪梁曲
庚阳武阴同
辛巨阳曲昌
壬梁紫左武
癸破巨阴贪
甲廉破武阳，意思为：甲干时的四化星，廉贞化禄，破军化权，武曲化科，太阳化忌。
其馀类推。
三方四正基本关系
子←→午
丑←→未
寅←→申
卯←→酉
辰←→戌
巳←→亥
子午、丑未、寅申、卯酉、辰戌、巳亥，对应关系记熟。
寅←午→戌
申←子→辰
巳←酉→丑
亥←卯→未
寅午戌，申子辰，巳酉丑，亥卯未，四组三合，背熟。
以後判断命宫的三方四正，或大限流年的三方四正，用得到。
１２宫位名称：
命宫、兄弟宫、夫妻宫、子女宫、财帛宫、疾厄宫、迁移宫、奴仆宫、事业宫、田宅宫、福德宫、父母宫。
命宫，代表我自己，左边是父母宫，右边是兄弟宫。父母兄弟最密切。
命宫的对宫，是迁移宫，面对外界，对人对事，出门旅行。
父母宫的对宫，是疾厄宫，每个人来自於父母，身体或疾病皆是父母遗传於我，占多数。
夫妻宫与事业宫相对，成功的背後有配偶在支持。
福德宫与财帛宫相对，有福气自然赚钱。
田宅宫与子女宫相对，环境影响子女成长。
兄弟宫与奴仆宫相对，兄弟相助部属有力看这两宫。
命宫的三方，就是事业宫、财帛宫、迁移宫。
先天、大限、流年，一样排法。
另外记熟下列，流年用得到：
甲，禄存在寅宫。
乙，禄存在卯宫。
丙，禄存在巳宫。
丁，禄存在午宫。
戊，禄存在巳宫。
己，禄存在午宫。
庚，禄存在申宫。
辛，禄存在酉宫。
壬，禄存在亥宫。
癸，禄存在子宫。
甲，禄存在寅宫时，擎羊在左边的卯宫，陀罗在右边的丑宫。
乙，禄存在卯宫时，擎羊在左边的辰宫，陀罗在右边的寅宫。
其馀类推，记得禄存在何宫，擎羊一定在左边的宫位，陀罗一定在右边的宫位。
不知道各位大大用功否，该背熟的背好了吗？
工具书一定要买，实用万年历，新历农历对照，放在书桌上，随时可用到。
一张命盤，可以同时显示先天、大限、流年、流月、流日、流时等。
初学时，最好在纸上画一遍，久了，熟了，自然一看乙张命盤，就可知三代吉凶。
紫微星系六颗：紫微、 天机、太阳、武曲、天同、廉贞。
天府星系八颗：天府、太阴、贪狼、巨门、天相、天梁、七杀、破军。
１４颗主星，随紫微或天府，有其固定位置。
例如，紫微在辰，向右排列，天机在卯，空一宫（跳过寅宫），太阳在丑，武曲在子，天同在亥，跳过两宫，廉贞在申。
口诀背熟：紫机阳武同廉。
例如，天府在子，向左排列，太阴在丑，贪狼在寅，巨门在卯，天相在辰，天梁在巳，七杀在午，跳过三宫，破军在戌。
口诀背熟：府阴贪巨相梁杀破。
十四主星加上六吉六煞的组合
吉格→
紫微或天府＋左辅右弼→君臣庆会
贪狼＋火星或铃星＝火贪、铃贪→威镇诸邦
火星或铃星＋擎羊或陀罗＝火羊、火陀、铃羊、铃陀→威权出众
太阳＋天梁＋文昌或文曲＋化禄或禄存→皇殿朝班
左辅右弼＋地空地劫→异路功名
凶格→
文昌或文曲＋贪狼→政事颠倒
文昌或文曲＋廉贞→丧门天年
铃星＋文昌或文曲＋陀罗或擎羊＋武曲→限至投河
天机天梁擎羊会→财散人离
巨门＋火星或铃星＋擎羊或陀罗→终身缢死
火星或铃星＋太阴→十恶不赦
擎羊陀罗夹忌→委屈忍辱
以上是常用的吉格凶格，大部份判断行运时的吉象凶象，凶象会不会引爆？关键在於是否化忌引动。另外限至投河终身缢死等词句，是古书赋文解释，但在於现代可不是如此发生，应该代表陷入噩运而已。
格局看熟即可，推论吉凶大有帮助。
排命盤
现在有软体程式，很方便。
小弟个人偏好斗数探天机系统，因可以点三方四正，很清楚。
流年运势紫微斗数,请高手解一下流年运势(紫微斗数)
提起流年运势斗数，大家都知道，有人问请高手解一年运势（斗数），另外，还有人想问斗数流年盘怎么看，你知道这是怎么回事？其实斗数流年，下面就一起来看看请高手解一年运势（斗数），希望能够帮助到大家！
流年运势斗数
1、流年运势斗数:请高手解一年运势（斗数）
五行得分和喜神
[同类得分]:火17,土20,计37分；[异类得分]:木15.6,金3,水32.4,计51分。[差]:-14分，[综合旺衰得分]:-14分。〖八字过弱〗。[八字喜用神]：八字过弱，八字喜火，火就是此命的「喜神」。
五行木(日主自己)火(体智外泄)土(钱财享受)金(职位压力)水(保护求知)
八字论命是在找五行的平衡。同类和异类得分基本相同时，五行较平衡，一生较顺利。当同类和异类得分相差过大时，人生八字就过硬或过弱，一生起伏较大。喜神的选择一般从得分最少的哪一类中选取，此类中值最少的五行就是你的「喜神」或称「有用之神」。当「喜神」来自流年或大运时，命盘的五行会较平衡。平衡的五行较不会打架。换言之，不愉快的事会减到点，那一年就会较幸运。八字就是从这个平衡理论，去分析人一生的起落。这里，我们就选火当做此命的「喜神」。
命运中的大运
出生后从岁4月26天上运，逢庚、乙年的立夏后第21日（公历5月29日前后）交运。
在交运期前后您的命运将有重大的改变和吉凶极端的际遇，凡事宜谨慎!
偏印比劫比肩伤官食神正财偏财正官
丁丑戊寅己卯庚辰辛巳壬午癸未甲申
2、流年运势斗数:斗数流年盘怎么看
3、流年运势斗数:斗数流年
4、流年运势斗数:指点流年斗数命盘
斗数预测：
命宫在(丑)
天府同宫
性情忠厚善良，乐於为人排解困难，能得人和。
聪明学习力强，对环境能满足。安分守己，不太会去主动改变现状。
生性喜助人，广结。因此即使遇到困难，也有贵人挺身相助，逢凶化吉。
思考理性，分析事情能由客观角度切入，具容人的雅量，人际关系经营的不错。
为人处世，不喜欢投机取巧。能够步步为营，在稳定求得进步。
看法保守，不随便冒险。对事情细微的地方，可以注意的很仔细。
有力，具备规划能力。
左辅对照／右弼对照能得有力人士的协助，使得工作、事业进展顺利，能有突出的表现。
擎羊对照／加会
注意身体受到外伤或破相。
工作上会遇到阻力。
火星对照
会遇波折，或人事上的斗争。奔波劳碌难免。
地空对照
钱财较无法。
精神上空虚，情绪较不稳定。
具有创作灵感。
府相朝垣格：
利於担任公职，官运可亨通，有一定的经济收入。重视人际情谊，与家人朋友感情不错。
日月夹命格：带有财气，事业有成，有机会赚得可观的财富。
父母宫在(寅)
同宫
父母管教自己方式多变，软硬兼施。自己比较不常跟父母在一起。
太阴同宫父母性情温和。与母亲缘分较深，双亲之中受母亲影响较大。
天钺对照
父母有不错的身份地位，对自己发展有所助益。
文昌加会／文曲对照
父母有学识，疼爱子女。
铃星同宫
家庭问题较多，与父母有代沟。相处不融洽。
天梁化科加会
父母亲本身有教养，是斯文人。注重孩子的学业，也会亲自教导孩子。
主得父母照顾。
文曲化忌对照
父母与子女无缘，感情冷淡。
禄存加会
与父母有缘，能得父母金钱上的支援。
福德宫在(卯)
同宫
本人勤劳，对上的公益事项关心。注重本身的修养，在外交游广阔，结识不少人。
能得贵人帮助。
贪狼同宫不满足於现状，欲望多。做事较要求完美，较忙碌，以达成预期要求。
享乐时较不受世俗羁绊，能放得开，雪月一番也无妨。
左辅加会／右弼加会
主增福加禄。
擎羊加会
劳心劳碌，心境较不安宁。
火星加会
使性情易烦燥不安。
地劫同宫／地空加会
使福份较浅薄，不快乐，会胡思乱想。
武曲化禄加会
有财源，衣食可享用无缺。
不乏物质方面的享受。
贪狼化权同宫
喜欢雪月，享受游戏人间乐趣。小赌怡情，忌过分好赌。
天马加会
喜劳动，闲不住。同时也偏好动态的休闲活动。
化禄加会／化权同宫
有突然升职的机运。
化禄加会／天马加会
有额外财富的机运。
田宅宫在(辰)
巨门同宫
应注意因不动产所招致的是非。
也可能因田地或住宅因素，与邻里发生纠纷。
天魁加会／天钺加会有祖业，可能为华丽的楼房或花园。能继承，且对自己的发展有助益。
文曲加会
能继承祖业，喜购置田宅。
文曲化忌加会
忌替人。土地房屋权状过户不全，有纠纷。
事业宫在(巳)
天相同宫
天相坐事业宫，适合做参谋、秘书、幕僚、私人特助、公务人员。这些位於幕後有关的策划工作。
另外亦可从事与公开场合有关的食、衣、住、行、育、乐等服务展示性质的行业。如服务业、餐厅、服饰业、礼品百货、银楼、古董店、珠宝店、摄影、美容化妆业、艺术行业工作。
同宫事业上会遇上外来的阻力。若在界服务，反能增加个人威望，具管理力。
武曲化禄对照
有财源，职场上工作上顺利。对於金钱的调度能得心应手。
利於从事与金融相关的工作。
天马对照
有为事业异常奔波忙碌的状况，若遇升迁机会有可能会跳。但勿因过度操劳，损害健康。
化禄对照／天马对照
利於创业或生意上的买卖，可获利。
宫在(午)
天梁同宫
与大於自己年纪朋友有缘，可受其照顾相扶助。朋友数量较少。也有可能是自己扮演照顾别人的角色。
若为主管，则部属不多，但能善尽照顾部下的责任。
天魁对照多得忠实正直的朋友或部属，遇困难能挺身相助。
文昌同宫
能结交有才识的朋友，及拥有能力不错的部属。
擎羊相夹／相夹
朋友间有争执，有口角。不利双方的和好。
部属无法心悦臣服的接受。反倒搞内部。
铃星加会
部属、朋友依赖心重。遇事无助力。
小心结交损友。
天梁化科同宫
能结交温文儒雅的朋友，在学业、事业上给予讨论参考。
朋友中会有权位比您高的普通朋友。
禄存同宫
为人能广植人脉，不吝於助人，也能获他人相助。
迁移宫在(未)
廉贞同宫
利於外出求发展，拓展人际关系。也可得人相助。
适合海外任职发展。
七杀同宫不喜在家，会有受约束的感觉。一旦出外则活力十足。
在外活动力强，做事有冲劲，霸气十足。
左辅同宫／右弼同宫
出外时能助力。做事较能得心应手。
文昌相夹／文曲相夹
本人有才艺，在团体中颇为活跃，能结交人脉，助力。
擎羊同宫
在外宜避免无谓是非，及与人发生冲突。
火星同宫
出外心情不安宁，应防受外伤。避免惊恐。
地劫加会／地空同宫
在外地发展有受挫情形，慎防别人的算计、嫁祸。也应避免被他人连累。
武曲化禄加会
外出发展，有财源能赚钱。经济上不缺乏。
贪狼化权加会
有权力欲，全身有活力、好交际。职务的提升多与本身的交际手段高明有关。
善於与异性相处，其中还牵扯著权力欲望目的。
天马加会
常出外奔波忙碌，注意交通意外发生。
化禄加会／化权加会
利於在外发展，可在发展领域里名声。
化禄加会／天马加会
利於远地发迹开展事业、有衣锦还乡的机会。
疾厄宫在(申)
您的疾厄宫无主星，是属於相依的宫位。在三方四正中：
兄弟宫：在(子)–有太阳主星父母宫：在(寅)–有、太阴主星
田宅宫：在(辰)–有巨门主星
您的疾厄宫的走向，将与这些宫位所发展的息息相关。
天魁加会／天钺同宫
病轻易治，或能遇良医使病情逢凶化吉。
文曲同宫
少灾病。
生病过後要多注意发炎、溃烂、硬化等後遗症。
铃星对照
注意火伤、急性发炎、火气旺盛、眼睛刺痛、机能。
文曲化忌同宫
主心病，易因感情纷扰，情绪不稳、想不开。
女命要小心。
财帛宫在(酉)
您的财帛宫无主星，是属於相依的宫位。在三方四正中：
命宫：在(丑)–有天府主星福德宫：在(卯)–有、贪狼主星
事业宫：在(巳)–有天相主星
您的财帛宫的走向，将与这些宫位所发展的息息相关。
加会
主钱财有损，就是有心要守成，也会流失。
劳心劳碌，就算有发财机会，也会不注意没把握而错失。
地劫对照
用钱较无度，常发生寅吃卯粮。尚未支领下月薪水就用罄本月薪俸。
较无法积存财富。
贪狼化权对照
有精力，擅於交际扩展人脉，投资在人际关系方面的花费可是毫不手软。也因此在创业时这些人可就是现成的客户。
要注意公私分明，对异性切莫过分关照，感情与事业应分开处理。否则易因个人感情因素而影响事业的正常发展。
身宫在财帛宫：
身宫代表个人的後天运势发展所要著重的宫位，是继命宫之外，个人所要特别留意著重的宫位。
钱财来源及管理运用，是您要注意的地方。自小养成储蓄习惯，并且能谨慎保守的投资理财。将有助於家庭、事业的稳定经营。不可过度浪费，造成金钱上周转上的困难。也不宜视财如命，对人一毛不舍，这将会影响人际关系的开拓。与别人共同投资创业时，应审慎评估，不宜轻易下决定。
子女宫在(戌)
天同同宫
子女个性乖巧，能听从父母的话。
子女较不具独立性，会依赖父母较深。
文昌加会可增进亲子间的感情。子女对文艺有兴趣，具备这方面的才华。
铃星加会
要注意子女小时候的安全，避免产生意外伤害。
子女数目不多。
天梁化科加会
子女聪明，个性斯文，喜好文艺。
子女重视外表，会打扮自己。
对子女很贴心。
禄存加会
子女人数不多。
夫妻宫在(亥)
武曲同宫
配偶的作风强势，自己在家庭中居於配合的角色。
配偶的能力不错，事业心重。
选择配偶的条件较高，寻寻觅觅不会太早结婚。
配偶比自己年长些，或晚婚，则婚姻较不会变化。
破军同宫婚姻观念独特，不喜欢受传统观念束缚。可以接受婚前同居或单身这种新潮的观念。
恋爱过程变化多端，颇富戏剧性。但所遇的波折亦不少。可谓好事多磨。
配偶个性自我，可能较不具家庭责任感，用较多心力在自己的事务上。
遇到双方沟通时，切忌一时冲动而结束婚姻关系。
左辅加会／右弼加会
配偶能帮自己，是事业的好助手。
斗数流年
擎羊加会／对照
夫妻感情起伏不定，时好时坏。注意关系的维持，否则会有二度婚姻状况发生。
火星加会
注意婚姻中的冲突发生，避免突发的变化。
可能有闪电结婚的举动。宜多方考虑，勿冲动决定。
地劫加会／地空加会
配偶的健康较差，应多关心保养。
费心培养的感情有一夕成空的可能。
武曲化禄同宫
对待配偶体贴用心，配偶身材偏胖。
配偶个性较强，比较不易沟通，但赚钱能力不错。
贪狼化权加会
配偶个性积极，作风主动。追求爱情也是一样的态度。
天马同宫
配偶有助力，可在事业或家庭上撑起半边天。
化禄同宫／化权加会
配偶有事业心，在事业有不错的经营。
化禄同宫／天马同宫
能因配偶的关系而资金上的帮助。
兄弟宫在(子)
太阳同宫
兄弟姊妹间互有往来，感情和睦，相互帮助。
天魁同宫／天钺加会兄弟姊妹间，能互助。其中有人在中拥有不错的身份地位。
文昌对照／文曲加会
兄弟姊妹间，有人对艺术、音乐或文学擅长。彼此相处融洽。
天梁化科对照
自己的兄弟姊妹能得到别人的赠与。同时也乐於帮助或救济别人。
文曲化忌加会
与兄弟姊妹之感情时好时坏。
手足间易因金钱借贷引发是非、不愉快。
禄存对照
兄弟姊妹中，有人具有不错的身份地位或事业财富。
年运势：
您今年的基本运势走的是强烈好运，自己很能稳定情绪，有效掌控全局。从命盤来看，重点宫位在「亥」，是大限命宫，武曲、破军自坐本宫，在个性上来说，将会带有开垦和突破的性质，左辅、右弼、流昌等吉星三合拱照，意味著容忍、学习等态度也会增强，而擎羊、、火星、地空等煞星再会入本宫，则会推升突破、冲劲、创新等优点，再者，、左辅等星曜相互作用，形成「君臣庆会」格局，更带有「引领带动、大将之风」的影响力。这些星曜和格局，显示出您今年比较善於调和内外看法，行动敏捷。做事会尽量兼顾主客观意见，整合折衷，凝聚共识，并且努力尝试，再从错误或经验中学习、修正。各星曜、格局所显示的详细特点如下：
1做事踏实，具有开垦耕耘的能力，精力胆识通常都还不错，能够严格要求自己，不畏艰辛，接受环境的考验，锻鍊操演，因此多能具有技艺或专长在身，显令人不可轻视的实力。2实力派的特质，成果往往是靠努力耕耘而来，而非侥幸，也由於开垦执行必须是一步一脚印，艰苦累积，丝毫取巧不得，因此成功的时刻常会拖得比较晚，具有晚发的倾向。3行动刚猛，著重身体力行，能亲力亲为，对於决定进行的事项，一旦投入便会动用所有可用的，全力一击，勇於突破现有的环境和限制，以期能达成目标，创造崭新的局面。4突破而不拘泥，往往会重外而不重内，有亲者疏，疏者亲的特性，通常对外人会比对家人好，和朋友可能有说有笑，和亲人却没什麼话讲，亲人常不易知道自己状况，了解的方式是由朋友处下手。5有责任心，能适度负责，该争取的也会争取。抗压力还可以，处理棘手的事物时，会主客观兼顾，为事情找到到最合理的解决方案。虽有自己的想法和，也会充分运用外来的资讯，修正并调整自己，因此具有较合理的决策。6行动冲击能力相当强，动作迅速，积极任事，活力旺盛，一点也不担心挫折，甚至把失败视为正常过程，藉以累积吸收经验，展现出较多的独立作战能力，思考的完整性也略微提升，能够考虑得较长远，自我约束，增加了亲和性，也略增和人合作的空间，但只要确定目标，抓住机会，还是会尽快行动，不完整的地方就边做边调整。由於您今年的基本运势走的是强烈好运，很能发挥优点力量，个性也相当稳定，颇能掌握事半功倍的诀窍，因此行事态度应该较为积极、乐观，目标也应调高，并尽量让自己动起来，找机会表现，才能有效发挥好运，营造理想成果。
您今年的基本运势，整体来说相当稳定，意味著自己的落实能力不错，较能有效调整自己，发挥实力，尤其是在年中(农历)，更是理想，因此应该尽量让自己动起来，有所发挥，好好表现！
若以月份来看，表现的时间是在年7月(7/7-8/6)，自己的落实能力非常强盛，很能发挥实力，具有掌控局势的能耐。如果这时好好努力，将能对其他运势如事业、爱情等带来很大的助力。运势最弱的时间则是在年10月(10/4-11/2)，自己比较不稳，实力明显打折，会和自己期望有段落差。如果执意孤行，将对其他运势如事业、爱情等带来明显拖累。
老师建议平常行事宜尽量进取，全力表现，一静不如一动，不仅要多嚐试，多接触、更要能自我开创机会。由於挫折通常只会产生较小的波澜，因此反倒可视为成长的，成为突破困难的助力。上则应采取「均衡融合，行动调整」的。展现自己较能均衡主观和客观的特点，有效融合自身的想法和外在资讯，以引导出正确的或方案。行事则应讲究机敏行动，先努力把握机会，做些尝试，然後再依据行动状况适度调整作法，寻求突破，较能提升成效。开运妙方基本运势在这段时间的好运主要是和「外出」以及「爱情」较有关系。只要能维持出外人际和爱情生活的稳定，就会有利於基本运势。因此，应该多和同事、同学、朋友等，或是配偶、恋人聚聚，参考他们所提出的意见，将有助於发挥自己的优点，显现扭转运势的实力！如果对方显得有点古板，想法比较固执，或者比较好强好争，往往只看现在而不管以後，那就不过了！另外，如果能够多出外走走，增加人际，也会有助於基本运势，应该多加把握！
您今年的爱情运势，整体来说并不算好，对爱情会有股无法操之在我的感觉，有时看似有机会，有时又失了方寸，不知如何是好，除了在年中(农历)免强还算稳定一些之外，其他时间的爱情发展往往不如预期，因此面对爱情比较不容易乐观的起来！
若以月份来看，表现的时间是在年6月(6/8-7/7)，自己经营感情的意愿较为明显，魅力明显，感觉颇为乐观，如果好好把握，便是展开恋情的适当时机。而运势最差的时间则是在年11月(11/2-12/2)，爱情起伏难测，自己的掌握能力不彰，挫折感大增，魅力消失，并不算是展开恋情的适当时机。
您今年的钱财运势，整体来说相当稳定，对钱财的态度倾向乐观，幸运之神似乎也站在自己这一边，尤其是在年尾(农历)，更是不错，赚钱的机会增加，若从事投资也较能够有所斩获，感觉算是蛮好运的！
若以月份来看，表现的时间是在年2月(2/9-3/11)，自己对赚钱的用心相当强烈，对金钱的概念十分清晰，如果好好努力，应该能在收入上大有表现，获取的成果。而运势最差的时间则是在年4月(4/9-5/9)，对金钱的概念相当混乱，难掌控，风险和困难大增，如果执意孤行，将对收入造成强烈的冲击，产生明显的。
投资考量
您在今年如果考虑进行新的投资计画，动产方面会较有表现机会，而不动产则易出现耗损，因此进行投资，应以动产为主，并尽量避免投资不动产，才有助於稳定并增加自己的财富。
您今业运势，整体来说并不算好，对事业会有股无法操之在我的感觉，有时看似有机会，有时又觉得茫然，不知如何是好，除了在年中(农历)免强还算稳定一些之外，其他时间的事业或工作机运往往不如预期，因此面对事业比较不容易乐观的起来！
若以月份来看，表现的时间是在年6月(6/8-7/7)，自己对工作具有不错的用心，做事态度相当稳定，如果好好努力，应该能在工作上有所表现，获取明显的成果。而运势最差的时间则是在年8月(8/6-9/4)，做事态度很不稳定，难掌控，压力和挫折感大增，如果执意孤行，将对工作造成强烈的冲击，产生明显的。
职场人际
今年的职场人际方面，您和同事的关系走的是好运，彼此应该较易相处，关系也会变得比较稳定。而和下属以及主管的关系走的则是坏运，双方的交集比较少，关系通常比较冷淡。整体来说，您今年如果找到或换新工作，在新的职场环境中，应该比较容易和同事建立关系，友善相处，并且助力，他们往往成为您的职场贵人，为您带来好运，非常值得好好珍惜和运用！
然而，和下属以及主管之间则较易出现摩擦，甚至受到拖累或制肘，他们常会带来，成为您的包袱和拖累，尤其是主管最为明显，应该特别留意，小心防范！
您今年的健康运势以年尾(农历)的表现，体能状况似乎变得较为稳定，免疫能力也稍稍回升，因此应该把握住年尾(农历)时段，多些健身活动，以有效增强自己的健康。而年初(农历)则是今年最弱的时候，自己的体能状况明显下滑，健康状况较不稳定，因此在年初(农历)时，不宜过於乐观，应该多留意调养身体，遇有不舒服也应尽速检查。至於年中(农历)时段也不算好，身体状况略微下滑，会比自己预期的稍微虚弱些，因此宜多留意健康，多些调养。
若以月份来看，表现的时间是在年10月(10/4-11/2)，几乎不用太费心调养，身体便能维持正常，免疫能力大幅提升，体能也跟著强化，体育表现有时甚至比自己的期望还好，身体就算有些不舒服也都能迅速回复。运势最弱的时间则是在年2月(2/9-3/11)，身体状况实在不太理想，体能和免疫能力大幅往下走，体育表现总是有那麼一段落差，若不自己善加留意，强化调养医护，更会对健康产生相当严重的影响。
养生重点今年对於「肾」系类(包含肾脏、、骨头、、耳朵、听觉等)的养生保健重点：
学习行走的健身方式，让腰和背部有规律地收缩和放松，边走还可边腰部，以改善腰部血液循环，缓解腰背及下肢疲劳，并促进肾气运行，另外，时意识会高中，将能有效消除中枢的疲劳和紧张的情绪。咸入肾，因此可调以适度咸味来提升肾功能，或者在运动大量出汗後，喝些微含盐分的水，只是不能太咸，否则反容易伤肾。养肾的重点在於适当休息，避免劳累，由於对肾的影响颇大，因此尤应适度控制自己的，而肾又喜温，有空时不妨多多晒晒太阳，腰眼。「肝」系类(包含、胆囊、筋脉、关节、眼睛、视觉等)的养生保健重点：
可多吃些补血润肝的食物，如蛤蜊、猪肝、鸡肝、猪血糕、猪血汤、鸭血、泥鳅、蚬仔、蚌类等，一般调养肝病的食疗即是菠菜猪肝汤。生气发怒会让肝阳，肝气横逆，造成疏洩失常，因此在情绪方面应该避免争执或动怒，尽量能用理性沟通，抱持吃亏就是占便宜的心态，才能调节肝气，顺畅循环，而悲可胜怒，有空的话可看看悲剧或戏剧，或是接触机构或相关资讯，引发自己的同情和悲悯之心，将有助於身体的平衡。子时(深夜十一点到一点)血气流注入足少阳胆经，这是胆经最旺的时间，也是身体进入休养及修复的开始，因此应该养成早睡的习惯，能在十点以前就寝，十一点以前睡著为佳，才能让胆得到充分休养，顺利。
以上就是与请高手解一年运势（斗数）相关内容，是关于请高手解一年运势（斗数）的分享。看完流年运势斗数后，希望这对大家有所帮助！