结婚后感受不到幸福,婚姻过得很压抑想离婚心很累
为什么现在有的人结婚了却感觉不幸福?原因是什么呢?
这种情况表明是两人，缘分已尽，没有感情，才能不幸福的， 是流氓走在一起，无论怎样说 早已走到一起了，就不要多想，看见小孩份上，或是继续走下来。就拿着我较为吧，我和我的老公都是不幸福的。或是走下去了，有了孩子渐渐地都变为温馨的家。 虽然我不幸福，而我或是在意他们的。这个世界上哪有那么多完满的事儿？ 人们在心愿并没有完成时，老爱期待完成前的幸福快乐和幸福，一但真真正正实现了，便会感觉平平常常，而憧憬更有刺激性的日常生活，
这就是人的本性，这就是缘故。因此，聪明人明确提出："知足者常乐“，仅有知足了，才可以真真正正享受人生给大家产生的幸福快乐与幸福！如同现在没有谁的追求完美是吃饱饭、穿新衣服吧？可是三十年前呢？假如都以三十年前的规范，每个人非常幸福，可是大家觉得幸福吗？为何不幸福，由于那一个规范早已实现了，早已满足不了你的满足感了。
在寻找归属于自己的另一半时，我们就是在寻找信任感。如同小时候的爸爸妈妈达到他们的要求一样。大家惦记着，自己的另一半一定都是会满足我的要求的。在我们不开心时，另一方会哄自己开心；当自己失望时，另一方会安慰自己。这就是我们心里的要求。除开信任感的要求外，人们还会继续从另一半身上来证明自己的重要性。虽然每个人都是独一无二的，但是我们一定要向别人证实“自身的重要性”，换句话说，我还在你这里是特殊的。
也许并没有结婚对象，是想象不到，婆媳之间是是不是很难弄的。许多女性在结婚之前，也发现了跟未来婆婆中间，有许许多多的不对付，可却纯粹的认为，结婚了以后，认真去待家婆，总是能换得家婆的好。结婚之后结果发现，这只是白日做梦。家婆终归并不是妈妈，相互之间的分歧，根本就并不是你对她好就可处理的。再加上许多男生都是会立在自身妈那里，让女性拥有太多的憋屈，真的不清楚要如何是好。
我和老公结婚三年了,我可我并没有感到幸福,我该怎么办才好呢?_百度知...
自己和老公都结婚三年了，但是子却没有感到幸福，这个时候自己应该沉下心来想一想对方的好，其实很多时候幸福是融入到了生活中，只是自己没有发现而已。
一、正视自己的内心
自己当初选择和对方结婚，肯定是心甘情愿的，才过了三年就觉得不幸福，这是不是出自自身的问题。很多时候幸福都是会被生活覆盖，会觉得不是自己想要的生活，其实生活本就是很简单乏味，想要生活充满激情需要自己去努力，而不是什么都等待对方的付出。
二、学会换位思考
既然已经结婚三年，不管怎么样都会有感情的存在，在这场婚姻中，自己应该学会换位思考。很多时候人都是被生活劳累，会觉得自己不幸福，其实只要自己有一双发现的眼睛就会知足。长期相处的都会让感情麻木，但是并不是就没有幸福可言，或许是自己想得太多，从而就会觉得自己不幸福。每一个人都是不容易的，都需要自己好好地去体会对方的付出，这样才会明白对方的良苦用心。
三、认真的进行沟通
感情中都会遇到一些瓶颈，这个时候就需要两个人好好地沟通一下，这样才会让自己豁然开朗。如果自己一直都想不通，还不与对方沟通，那么就会让人一直陷进去，更加的郁闷，就会觉得自己感受不到幸福。
婚姻中需要自己好好地经营，一旦出现了异常需要及时的解决，让彼此一起为了婚姻努力。很多时候其实平淡如水的感情才更加的牢固，不要过于追求波涛起伏的感情，这样才会比较的幸福，从而让自己得到想要的生活。
为什么感觉婚姻不幸福感觉婚姻不幸福的原因是什么
; 为什么感觉婚姻不幸福?很多人在结婚之后感觉到自己的婚姻并不是很幸福，跟别人的相比那简直是天差之别，天壤之别。他们也不知道这是为什么，那么让我们来瞧一瞧，这究竟是为什么会让他们感觉到自己的婚姻不幸福吧?
为什么感觉婚姻不幸福
因为自身的心理原因。因为没有感受到彼此给的安全感。因为彼此已经不爱彼此了。很多人在结婚后感觉自己的婚姻并不是想象中的那么幸福，但是她们的老公与自己的孩子已经为自己做出了足够的事情了，但是自己心里也知道，但是还是感觉自己的婚姻不幸福，一听见别人的婚姻就很羡慕，那其实是什么导致他们感觉自己的婚姻不幸福呢?其实跟自己的心里，素质有关系，总是羡慕别人的生活，其实这是一种病态，总是觉得别人的生活是好的，自己的生活跟别人的生活无法比拟，自己的生活永远是不好的。所以啊，总是有这种心理来让你觉得自己的婚姻不幸福，其实不妨换位思考一下，有多少单身的人羡慕你这种幸福的婚姻生活呢?
有的时候觉得自己婚姻不幸福其实是因为自己的心理原因，很多女人哪总是会羡慕其他人的家庭，会羡慕其他人的生活，人家有钱那才是羡慕人家出去旅游呢，它也羡慕人家吃了好吃的东西，他还会想吗?正是因为这种羡慕的情绪啊，导致她觉得自己的婚姻不幸福，回家总是对自己的丈夫以及孩子挑三拣四的，对自己的家庭挑三拣四的，正是因为这种不正确的心理原因呢，所以才是你导致自己感觉自己的婚姻不幸福，所以啊，一定要改正这种心理状况，要有一个正确的心理。
因为没有感受到彼此给的安全感
因为没有感受到彼此给的安全感，其实啊，很多人感受不到，自己的婚姻状况很幸福，是因为没有感受到彼此的安全感，没有给到彼此的安全感与幸福感，总是觉得自己在一个人生活，总是觉得自己在一个人为之努力，其实啊，你们两个人不妨坐下来交流沟通一下彼此心里的想法，然后促进一下你们之间的感情，想一些小事来促进你们之间的感情，这样才能使你们感觉到自己的婚姻是很幸福的。
因为彼此已经不爱彼此了
因为彼此已经不爱彼此了，其实啊，很多时候感觉到自己的婚姻不幸福，女人的第6感能感觉到，是对方不爱自己了，其实自己也不爱对方了，如果你爱对方的话，对方也爱你的话，你们怎么可能是没有爱情的呢。如果你们还爱彼此，那么一定还会有爱情，正是因为你们不爱彼此了，都不爱对方了，所以才会感觉到自己的婚姻不幸福，想去寻找新的婚姻。
为什么感觉婚姻不幸福?很多人在结婚之后感觉到自己的婚姻并不是很幸福，跟别人的相比那简直是天差之别，天壤之别。他们也不知道这是为什么，那么让我们来瞧一瞧，这究竟是为什么会让他们感觉到自己的婚姻不幸福吧?
为什么感觉婚姻不幸福
因为自身的心理原因。因为没有感受到彼此给的安全感。因为彼此已经不爱彼此了。很多人在结婚后感觉自己的婚姻并不是想象中的那么幸福，但是她们的老公与自己的孩子已经为自己做出了足够的事情了，但是自己心里也知道，但是还是感觉自己的婚姻不幸福，一听见别人的婚姻就很羡慕，那其实是什么导致他们感觉自己的婚姻不幸福呢?其实跟自己的心里，素质有关系，总是羡慕别人的生活，其实这是一种病态，总是觉得别人的生活是好的，自己的生活跟别人的生活无法比拟，自己的生活永远是不好的。所以啊，总是有这种心理来让你觉得自己的婚姻不幸福，其实不妨换位思考一下，有多少单身的人羡慕你这种幸福的婚姻生活呢?
因为自身的心理原因
有的时候觉得自己婚姻不幸福其实是因为自己的心理原因，很多女人哪总是会羡慕其他人的家庭，会羡慕其他人的生活，人家有钱那才是羡慕人家出去旅游呢，它也羡慕人家吃了好吃的东西，他还会想吗?正是因为这种羡慕的情绪啊，导致她觉得自己的婚姻不幸福，回家总是对自己的丈夫以及孩子挑三拣四的，对自己的家庭挑三拣四的，正是因为这种不正确的心理原因呢，所以才是你导致自己感觉自己的婚姻不幸福，所以啊，一定要改正这种心理状况，要有一个正确的心理。
因为没有感受到彼此给的安全感
因为没有感受到彼此给的安全感，其实啊，很多人感受不到，自己的婚姻状况很幸福，是因为没有感受到彼此的安全感，没有给到彼此的安全感与幸福感，总是觉得自己在一个人生活，总是觉得自己在一个人为之努力，其实啊，你们两个人不妨坐下来交流沟通一下彼此心里的想法，然后促进一下你们之间的感情，想一些小事来促进你们之间的感情，这样才能使你们感觉到自己的婚姻是很幸福的。
因为彼此已经不爱彼此了
因为彼此已经不爱彼此了，其实啊，很多时候感觉到自己的婚姻不幸福，女人的第6感能感觉到，是对方不爱自己了，其实自己也不爱对方了，如果你爱对方的话，对方也爱你的话，你们怎么可能是没有爱情的呢。如果你们还爱彼此，那么一定还会有爱情，正是因为你们不爱彼此了，都不爱对方了，所以才会感觉到自己的婚姻不幸福，想去寻找新的婚姻。
婚后感觉不幸福怎么办?
婚姻之所以不幸福，往往因为你忽视了人是会不断改变的，婚姻是爱情的延续和升华，幸福的人往往能够在双方适应中相互成长。
那婚后感到不幸福，应该怎么办呢？
第一，从自己思想上改变对婚姻的错误认知，去除不健康的婚姻态度。
比如你本来不想结婚，而是在父母的催促下，没办法，为完成父母心愿而结婚，造成婚后不愿意用心维护你们的感情，当婚姻有一点儿风吹草动就想放弃；再比如说，你认为结婚就是俩人搭伙过日子，所以懒得主动去为婚后生活增添情趣，时间长了肯定会枯燥乏味的。
婚姻的本质是双方要对婚姻不断的进行情感投入和经营，才能真正维持一段感情。
第二，理解差异，要明白男女双方不管在思想交流还是处理问题方面都存在一定差异。
男人来自火星，女人来自金星。虽然两人组成一个家庭共同体，但双方从小成长环境，教育程度等各方面不同，造就了两个不同的个体。
不管恋爱时多么有共同语言，但仍有很多差异存在，特别是平时沟通语言表达方面，男人话语是表述事实，传递信息，而女人语言则重在表达情感，面对女人含蓄表达，男人习惯从字面理解，很难听懂话语背后的含义，从而造成误解。
面对双方差异，在婚姻中需要做的就是尊重，接纳对方，理解和自己的差异，在换位思考基础上表达自己情绪。
第三，要敢于表达自己的需求。
感觉不开心，结婚像累赘，为什么会出现这种情况？希望对方怎么做？自己才能开心，可以和对方表达出自己的需求。只有开诚布公的说出来，才能让他知道，当不表达，你心中积怨太多时，也就想要放弃这段婚姻了。
第四，婚姻中找到目标，并一起努力是持久幸福的秘诀。
共同的目标是婚姻的保鲜剂，一项脑科学研究成果显示:幸福指数越高的人，他们平时的样子一般都是"在做某件事"，幸福的人总是在做点儿什么，享受制定目标并实现目标的快乐。
一位妻子很爱自己的丈夫，但随着时间的推移，他们的感情进入了倦怠期。正好那段时间，他们一个朋友移民，想把房子低价卖给他们，当时他们夫妻为买到这种这套房子，一起做了很多以前从未做过的事，比如一起调查周边的房价，一起想办法筹款项，一起跑过户手续，为了买房，两人天天忙的不亦乐乎，两人关系也越来越亲密。

后来他们回想起那段时间说:"买房的那两个月，是我们结婚以来最有意义的两个月。"他们倦怠期也在共同寻找解决方案时不知不觉的没有了，所以想要婚姻永远保持新鲜感，那就双方找一个共同目标，并为实现这个目标而不断努力吧！当实现这个目标后，再尽快寻找下一个目标。
结婚后感到不幸福，首先想到的是解决问题，不要只想着放弃。在这个游泳池不会游泳，换个游泳池照样游不好，婚后不幸福，我们要学习怎样做才能有持续幸福的婚姻，爱和幸福是一种能力，通过学习是可以获得的！如若不然洒脱离婚未尝不可，一切出自本心。
婚姻过得很压抑想离婚心很累(有一种婚姻活得太累)
有一种婚姻，累得活不下去，走不了，离不开。问题是我必须在这段婚姻中继续下去。
我们一生中会遇到很多事情。有时候，如果你全心全意地付出，可能得不到同样的回报，也可能没有你想象的那么完美。
即使有一点收获，也可能低于你的预期。
在婚姻中，你习惯性地妥协、迁就、包容，选择让对方好过，让自己难过。
最终，没有人在受伤的时候感到心疼。
我觉得这样的婚姻太累了，活不下去，但我走不开，离不开。
因为我不能一直无情。不是因为孩子，也不是伤得不够深，或者是心里有一丝期待，希望对方能回到他们第一次恋爱的时候。
日复一日的生活，被这样的婚姻束缚，却没有足够的勇气说离婚。活得很累，感觉背上有一个巨大的负担，想丢就丢不了，喘不过气来。
其实婚姻需要两个人共同经营，彼此在付出的时候应该有相应的回报。如果一个人长期保持婚姻，他会活得很累。
婚姻不幸福，就越累；婚姻越幸福越好。
有一种婚姻，累得活不下去，似乎是幸福的女人。其实婚姻里，我只是在唱独角戏。
多少对情侣，从甜蜜到无语。
很多事情都在悄然改变。很多事情都不清楚。你甚至不知道是什么导致了婚姻的改变。说不清楚，但不爱是事实。
当你有一天发现自己已经因为热爱幸福而疲惫不堪的时候，你可能已经在这段感情中过度付出了。相爱一辈子的想法不知不觉就变了，从希望变成了失望。
爱情没了，此时此刻内心有逃离的冲动。然而，婚姻中有很多问题，让你不如单身时。
有多少人说离婚就可以离婚，如果想重新开始，可以一起从头开始？
如果不是婚姻让你活得太累，痛苦到了极点，真的没有多少人能在细雨中离开心爱的人。
很多人吵过架，吵过架，逃避过，最后习惯了沉默寡言。
受了委屈，独自承受；受伤了，一个人疼；如果你累了，找个地方休息。
维持这样的婚姻很累。想走的时候走不了，想走的时候也走不了，因为还是有不情愿和关心的感觉。
这样，在这样的婚姻中，你总是日复一日地弥补、妥协和生存。偶尔，你会发现自己老了，白发和细纹围绕着你的眼睛。
虽然人生没有回头路，人生不能重来，但有重新开始的机会。
幸福的婚姻是两个人的事。如果对方不想再和你一起生活，为什么还要让自己活得这么累？
每个人都有选择改变自己生活的权利。与其在这样的婚姻中失去真实的自己，不如独自生活。
如果可以，给自己一个全新的开始。
有时候，如果你想要什么，你必须放弃其他东西。
你得到你放弃的，婚姻也是。
-结束-
今日话题：你认为你的婚姻已经恶化，你想继续生活下去吗？
本文图片：来源网络
结婚后心里总是很压抑
结婚后心里总是很压抑
结婚后心里总是很压抑， 恋爱是甜蜜的，浪漫的，很多结婚后的人都会感觉结婚没有意思，结婚后反而觉得不快乐了，其实这是自己没有调整好而已，结婚后心里总是很压抑怎么办?
结婚后心里总是很压抑1
结婚后很多人都会觉得压力越来越大，心里非常压抑，这时候最重要就是自己要学会放松心情，调节好自己的情绪，做自己喜欢做的事情，保持开心
找到压抑的源头，对症下药，主动解决不要逃避。并且可以寻求丈夫的帮助，相信你一定可以调整好的。
人生漫长，一个人还是很孤独，需要有一个伴来陪伴自己共度今生。所以人人都渴望婚姻。但婚姻是平淡的，细水长流的过日子，生活就是以柴米油盐为主。不再像恋爱的时候那样充满激情，彼此都“看不到”对方的缺点，全都被快乐包围住。
其实在婚姻中，两个人相处久了，各种矛盾都会浮现出来，就会闹不愉快，又不愿意沟通，或者沟通了又没达到想要的效果。彼此互相忍受着对方，怨气憋在心里，互相看不惯对方。这种气氛让两个人都感觉到很压抑。你觉得婚后压抑，很有可能就是没有适应从恋爱到结婚的这种转变，这个是需要你和你的丈夫一起努力才能得到很好的解决的。
家庭中有太多的琐事需要妻子打理，又要工作，又要照顾孩子，做家务。如果丈夫不理解妻子，还总是挑剔妻子的一些毛病，就会让妻子很烦躁，慢慢的就会有些怨言。妻子不再美丽如往昔，特别是有小孩后，杂事太多，心情一烦躁就开始唠叨埋怨。整天各种抱怨让整个屋子都蒙上了一层压抑的气氛。
所以你可以和你的丈夫沟通，说出你觉得压抑的地方，不要总是一个人默默承受，一个人压抑太久很有可能一直调整不好的。丈夫不仅仅是和你分享快乐的那个人，他也是要和你一起分担痛苦的。如果你压抑，千万不要憋在心里，说出来，和你丈夫一起解决。
结婚后心里总是很压抑2
结婚后很压抑不快乐怎么办
我们要理解婚姻的本质，适应婚姻，在家庭中寻找乐趣。我们首先要理解自己为什么要结婚，结婚的目的是为了什么？一般来说，我们结婚是为了和自己相爱的人永远在一起，能够好好陪着她也是为了自己的一种责任。
爱情需要激情，而婚姻需要理性。我们不可以说我们结婚之后不满意了，就很任性的去选择离婚。要明白婚姻不是两个人的感情，问题是两个家庭的一件非常重要的大事，不能因为一时冲动就选择以最极端的方式去解决这件事情。
不要对婚姻期望太高
自己在当初和你办结婚的，当时就应该考虑到你们婚后的生活，不会有恋爱的时候，那么有激情，婚后之后回归平淡的生活，也是一个很必然的过程。当你对你的婚后生活感到很压抑，那一定是因为你对婚姻的期望值太高，导致了有一个落差。认为现在的婚姻没有自己所期望的，那么幸福也不是自己理想的婚姻状态。
这肯定是一个必然的'结果。当你感到压抑不快乐的时候，你应该还记得另一半，找一次机会，好好静下心来谈一谈找出让你们感到压抑不快乐的原因，然后并加以改正我相信你们都是想维持这段婚姻的，并不想让这段婚姻就这么轻易的放弃感情是两个人的努力的结果，而不是一方的付出所以当你们在婚姻感情中遇到困难，一定要学会和对方沟通。
自己要独立精神独立
结婚后，自己要保持独立，不仅是经济上的独立，更重要的是精神上的独立，不能完全失去了自我，不知道自己该做些什么，找到乐趣，同时有自己的朋友，自己的圈子，这样就不会感觉孤独，失落了。
有了一定得经济实力和朋友圈，就可以开始投资自己，这样尽管最后你在这个家庭里面会怎么样也不至于自己婚后没有工作和不能养活自己，一定要懂得投资自己。经济独立能收获尊严和认可，经济独立的女性，可以用自己的钱买自己喜欢的东西，无论是吃的还是穿的。这样内心是自由的。这样的生活就不会压抑，每天都是买买买，吃吃吃。
多和对方沟通不要压抑自己
结婚后感觉很压抑，那就说明两个人沟通的太少，自己总觉得委屈，觉得对方不理解自己，不爱自己，这个时候要多和对方沟通，交流，自己更不要胡思乱想。结婚后感觉很压抑，生活本来就是很压抑的，每个人都很忙，自己不要因为自己无聊，无事可做，就把失落感归于对方，要换位思考看，不要太多的抱怨和不满。
要尝试着去理解婚姻家庭的压力并适当的去分担要让自己融入家庭，还是要注意放松，既然已经结婚了，说明你老公还是有可取之处。遇事要好好的沟通，这样你们彼此还是可以重获对这段婚姻的幸福感。在彼此的婚姻中，一定要多多理解，包容对方，遇事好好沟通，这样你们的，感情才会长长久久。
结婚后心里总是很压抑3
1、寻找积极的解决问题的方式
所谓积极的方式，就是不要被动，要主动的去寻求解决问题的办法。有些事情越拖就越难以解决。比如，沟通就是一种很积极的解决问题的方式，但是一定要心平气和的谈，而不是通过争吵的方式去沟通，那样结果一定不理想。而是，要有针对性的和目的性的去交流，这样才能够了解到对方的需求和明白接下来要怎么做。
2、学会正确沟通
没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、怀疑和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。
当婚姻面临挑战时，共同面对生活夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。
3、找出生活很累的原因
夫妻生活的过程中，如果感觉累了就很可能是一方忽略一方了。有些男人结婚了就觉得家里的所有事情都跟自己没有关系了，自己只要努力赚钱就行了，我觉得这种想法不是完全正确的。
因为妻子要是有工作的话，还是忙家里大大小小的事情，这样谁都会感觉到累和压抑。你只是在外面赚钱就感觉到累了，那妻子同样是在外面辛苦的赚钱呀，你有没有想过妻子的累呢？这样对一方很不公平，所以最好每天回来，家里的事情最好是两个人分工，这样谁也不会感觉到累了，也会避免一些矛盾的发生。
4、冷静处理问题，主动认错
说到冷静的处理问题，经常见到一些夫妻，在发生了一点矛盾之后，彼此都大大出手，吵架吵个没完没了，谁也不愿因让着谁，这样的婚姻处理问题方式是不对的，这样不但不能尽快解决问题而且更会让你们之间的矛盾加深，最后就只能谁都不想看见谁，何况是在坐到一块进行交流了。
好的夫妻一般在遇到矛盾的话，不是一方主动承担责任就是相互沟通，这样不但能让问题很快得到解决还能促进你们彼此之间的夫妻感情，让你们生活起来更愉快一些。所以平时生活中，还是希望夫妻之间在遇到问题不要激动，学会冷静处理问题才是重要的。当然主动承认错误，也是非常好的，这样可以避免一些矛盾影响到你们的感情。